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Lorsque vous êtes ami avec une personne depuis de nombreuses années et que beaucoup de choses vous relient, il est difficile de voir et d'accepter immédiatement que les relations n'ont été néfastes que pendant longtemps. La psychologue et experte en conflits Kristin Hammond identifie 10 traits de personnalité qui, lorsqu'ils se manifestent à l'extrême, rendent un ami toxique et destructeur de communication.
L'amitié a un bon début. Une intersection accidentelle donne lieu à une conversation qui se transforme en rassemblements autour d'une tasse de café et en conversations intimes jusqu'au matin. Vous avez des goûts et des dégoûts similaires, vous avez trouvé des amis communs et vous passez du temps ensemble dans diverses activités.
Et pourtant quelque chose ne va pas. Il semble que cette communication soit le début d'une belle amitié, alors où est le problème ?
"Parfois, la clé de bonnes relations est de comprendre quels types de personnalité nous devons éviter", explique Christine Hammond, psychologue conseil et experte en conflits familiaux.
Un mauvais ami est une personne avec qui une relation destructrice est susceptible de se développer ou se développe déjà. Mais comment savoir qui est devant nous ? Voici dix types d'amis à éviter, selon un expert.
1. Procureurs
Peter est mécontent de l'achat récent de sa femme. Au cours des dernières années, leur situation financière s'est détériorée et il traite sa femme de dépensière. Parallèlement, il vient d'acheter un nouveau bateau pour remplacer l'ancien, mais ne va pas assumer ses propres dépenses. Au lieu de cela, il accuse sa femme.
«Les procureurs n'aiment pas assumer la responsabilité d'une erreur parce qu'ils estiment que cela les rend faibles ou vulnérables», se souvient Hammond.
2. Geignards
Presque à chaque réunion, Lisa se plaint de son travail. Et se plaint généralement. Ce délai était irréaliste. Cette salle de bain est sale. Pire encore, elle critique toute nouvelle idée ou proposition bien avant qu'elle ne soit testée ou mise en œuvre. Le simple fait d'être près d'elle est épuisant.
Derrière la plainte se cache en réalité une soif d'attention et une envie d'être au centre de la discussion.
3. Avares
Vlad a découvert une nouvelle technique qui rend ses séances de gym plus efficaces. Mais soit il ne partage pas du tout ses connaissances avec ses amis, soit il n'en raconte qu'une petite partie. L'accumulation d'informations est un moyen passif-agressif de surpasser la concurrence.
"En fait", écrit Christine Hammond, "une telle cupidité est une démonstration de colère." Vlad est maintenant capable de comprendre quelque chose que ses amis ne peuvent pas, donc lui seul devrait bénéficier de la connaissance. De plus, le manque d'informations clés pousse les autres à se fier à lui en tant qu'expert.
4. Critiques
Il n'y a pas que nos mères qui aiment nous culpabiliser. Hammond donne un autre exemple concret : Anna essaie d'encourager ses amis voisins à participer à un concours de vacances. Pour la persuasion, elle avance un argument: s'ils ne battent pas d'autres quartiers, la valeur de l'immobilier dans leur rue risque de diminuer.
Elle va encore plus loin, appelant un voisin à part avec les mots que ses décorations pour les vacances à venir déshonoreront toute la région. Utiliser la culpabilité comme motivation est sa façon paresseuse d'inspirer ses amis.
5. Les intelligents
Pendant le dîner, Alexandre ne peut pas refuser l'occasion de démontrer ses connaissances en faisant taire les autres et en donnant son avis sur la dernière question politique. Il est connu pour être un je-sais-tout qui agace souvent son entourage avec des détails inutiles et des faits concrets.
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«Ces personnes intelligentes se révèlent souvent être des personnes profondément anxiogènes. Ils croient que leurs connaissances sont le seul moyen de se démarquer de la foule », déclare Hammond.
6. Videurs
Maria revient de vacances, enthousiasmée par le voyage et l'aventure. Mais lorsqu'elle essaie de partager l'histoire de son voyage avec d'autres, un ami l'interrompt avec des histoires sur ses vacances - plus aventureuses, dans un hôtel plus cher et meilleur, et avec de plus beaux paysages.
Maria est démoralisée par ses critiques, qu'elle entend en montrant ses photographies. Les videurs ne sont tout simplement pas capables de rester à l'écart et ont souvent recours à l'humiliation des autres.
7. Trompeurs
La confiance et le sourire d'Ivan peuvent désarmer n'importe qui. Il semble être capable d'échapper à la culpabilité, d'échapper à la responsabilité et de manipuler les autres avec la plus grande facilité.
Lorsque l'illusion de la perfection commence à se dissiper et que les amis commencent à comprendre ce qu'il est vraiment, il s'avère qu'il a déjà réussi à gravir le niveau supérieur sur l'échelle de l'amitié.
C'est un homme qui semble trop beau pour être vrai. Après tout, les trompeurs aiment cacher leurs véritables intentions.
8. Les gens silencieux
Le silence n'est pas toujours d'or. Lena reste silencieuse lors des fêtes, refusant de contribuer à la conversation générale, même lorsqu'elle y est invitée. Au lieu de cela, elle regarde ses amis comme un tigre examinant sa proie.
Elle attend patiemment le bon moment pour attaquer et frappe délibérément, au moment où les autres s'y attendent le moins. La communication avec elle enseigne que le silence peut être tout aussi contrôlant que l'intimidation verbale.
9. Le boulon
Le contraire d'une personne silencieuse est un bavard. Valentin raconte longuement et longuement à ses amis l'importance de son rôle dans la société et dans l'entreprise où il travaille. Son palmarès s'allonge de minute en minute, tous les chiffres sont exagérés.
Toute tentative de le ramener à la réalité se heurte à des accusations d'envie. En fait, écrit Hammond, les locuteurs ont peur d'être vus pour qui ils sont vraiment et utilisent des mots et des chiffres pour intimider les concurrents potentiels.
10. Méchants
Les derniers sur la liste, mais non des moindres, sont les méchants. Tonya est furieuse et gênée que son amie se soit disputée en privé à cause d'un commentaire obscène. Alors elle tourna sa fureur contre d'autres amis, insultant presque tous ceux qui tombaient sous la main.
Elle n'a aucune limite pour exprimer sa colère : elle se souviendra de ce qui s'est passé l'année dernière, deviendra personnelle et passera par le style vestimentaire. Tony a de faibles compétences en gestion de la colère, ce qui masque généralement des problèmes personnels plus profonds.
"La capacité d'identifier rapidement ces types de personnes dans votre cercle d'amis et de comprendre comment les éviter peut vous sauver d'une relation toxique", explique Christine Hammond. Les bons amis sont une bénédiction, mais les mauvais amis peuvent être une véritable malédiction.
À propos de l'auteur : Kristin Hammond est psychologue-conseil, experte en résolution de conflits et auteure du Manuel de la femme épuisée (Xulon Press, 2014).