Recette de gelée de fruits frais ou de baies. Calorie, composition chimique et valeur nutritionnelle.

Ingrédients Gelée à base de fruits frais ou de baies

canneberges 160.0 (gramme)
d'eau 800.0 (gramme)
sucre 160.0 (gramme)
gélatine comestible 30.0 (gramme)
Méthode de préparation

Lors de la préparation de la gelée de canneberges, de groseilles, de cerises, l'acide citrique n'est pas utilisé. Le jus est extrait des baies triées et lavées et conservé au froid. La pulpe restante est versée avec de l'eau chaude et bouillie pendant 5 à 8 minutes. Filtrez le bouillon, ajoutez le sucre, portez à ébullition, retirez la mousse de la surface du sirop, puis ajoutez la gélatine préparée, remuez jusqu'à dissolution complète, portez à nouveau à ébullition, filtrez. Ajouter le jus de baies au sirop préparé avec de la gélatine, le verser dans des moules à portions et laisser reposer à froid à une température de 0 à 8 ° C pendant 1,5 à 2 heures pour la solidification. Avant le démoulage, le moule à gelée (2/3 du volume) est plongé quelques secondes dans de l'eau chaude, légèrement agité et mis la gelée dans un bol ou un vase. Distribuer la gelée comme décrit à la p. 337. La gelée doit être transparente. S'il s'avère trouble, il est clarifié avec du blanc d'œuf (24 g pour 1000 g de gelée). Pour ce faire, la protéine, mélangée à une quantité égale d'eau froide, est versée dans le sirop et bouillie pendant 8 à 10 minutes à petite ébullition. Le sirop clarifié est filtré.

Vous pouvez créer votre propre recette en tenant compte de la perte de vitamines et de minéraux à l'aide du calculateur de recettes de l'application.

Valeur nutritionnelle et composition chimique.

Le tableau indique la teneur en nutriments (calories, protéines, graisses, glucides, vitamines et minéraux) par 100 grammes partie comestible.
NutritifQuantitéNorme**% de la norme en 100 g% de la norme en 100 kcal100% normale
Valeur calorique69.1 kcal1684 kcal4.1%5.9%2437 g
Protéines2.5 g76 g3.3%4.8%3040 g
Graisses0.04 g56 g0.1%0.1%140000 g
Les glucides15.6 g219 g7.1%10.3%1404 g
acides organiques0.8 g~
Fibre alimentaire0.6 g20 g3%4.3%3333 g
Eau89.4 g2273 g3.9%5.6%2543 g
Frêne0.08 g~
Vitamines
Vitamine A, RE3 μg900 μg0.3%0.4%30000 g
Rétinol0.003 mg~
Vitamine B1, thiamine0.003 mg1.5 mg0.2%0.3%50000 g
Vitamine B2, riboflavine0.003 mg1.8 mg0.2%0.3%60000 g
Vitamine B6, pyridoxine0.01 mg2 mg0.5%0.7%20000 g
Vitamine B9, folate0.1 μg400 μg400000 g
Vitamine C, ascorbique0.9 mg90 mg1%1.4%10000 g
Vitamine PP, NE0.445 mg20 mg2.2%3.2%4494 g
niacine0.03 mg~
macronutriments
Potassium, K20.9 mg2500 mg0.8%1.2%11962 g
Calcium, Californie10.9 mg1000 mg1.1%1.6%9174 g
Magnésium, Mg1.2 mg400 mg0.3%0.4%33333 g
sodium, Na21.8 mg1300 mg1.7%2.5%5963 g
Phosphore, P10.1 mg800 mg1.3%1.9%7921 g
Éléments traces
Fer, Fe0.2 mg18 mg1.1%1.6%9000 g
Glucides digestibles
Amidon et dextrines0.02 g~
Mono- et disaccharides (sucres)0.5 gmax 100 г

La valeur énergétique est de 69,1 kcal.

Teneur en calories ET COMPOSITION CHIMIQUE DES INGRÉDIENTS DE LA RECETTE Gelée de fruits ou de baies fraîches POUR 100 g
  • 28 kcal
  • 0 kcal
  • 399 kcal
  • 355 kcal
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