Fruits et légumes En général, vous avez un fruit doux ou vous avez besoin de 80 grammes, ce qui est le plus approprié pour votre nourriture. Je dois m'étendre sur 5 jours par jour. Si votre organisation s'occupe des produits qui peuvent contenir de grandes quantités de vitamines et d'aliments, commencez par les fruits et les aliments de votre choix. C'est une grande chose que vous avez dans le camion, c'est votre chance. Il y a 1 portion d'œufs et de fruits : 1 portion d'œuf = размеру мяча для игры в крикет (прим. перев. или шара в русском бильярде) 1 порция салата = 1 миске (для каши) среднего размера 1 порция фруктов среднего размера (яблоки, bananas, груши) = 1 fruit 1 porция фруктов маленького размера (сливы, мандарины, киви) = 2 фруктам 1 порция ягод = размеру теннисного мячика L'emballage du produit s'est déroulé en 5 jours, mais dans l'emballage, vous avez déjà acheté du sucre. Si vous envisagez de le faire, réglez une dose de 150 ml/jour ou consommez votre eau pour en prendre soin. Si l'emballage contient un citron vert domestique, il est possible de le mettre dans le gaz. Les produits alimentaires sont des produits alimentaires qui ne contiennent pas de vitamines pour les hommes, avec leurs analogies les plus récentes. Il s'agit d'une question qui se pose : la concentration du sucre dans vos produits alimentaires est telle qu'elle est dans vos propres fruits. 1 porция сухофруктов = размеру мяча для гольфа Produits laitiers Certains produits – ils contiennent principalement des éléments suivants : protéines, calories, yaourt, vitamines et riboflavine. Сыр – c'est un produit précédent. Il n'y a aucun moyen de prendre soin de beaucoup de chiens ou de beaucoup de soleil (pour éviter que tous les aliments soient consommés), et de l'eau. ворог и итальянский рикотта относятся к низкокалорийным молочным продуктам. 1 portion de yaourt = 200 ml 1 portion de sirop de porc = размеру обычного спичечного коробка 1 portion de yaourt = 1 portion de yaourt Noix et légumineuses Pour les végétariens, il y a beaucoup de protéines et de fibres. Prenez des aliments contenant des vitamines et des minéraux. Je suis en train de vous aider à trouver une solution pour les déchets ménagers. 1 porция цельных орехов = размеру мяча для гольфа 1 порция орехового масла = размеру мячика для ping-pong Бобовые, особенно фасоль и че чевица, – еще один прекрасный источник белка. Si vous n'êtes pas prêt à participer à un régime alimentaire normal, assurez-vous d'avoir de gros seins, mais votre budget sera plus léger en ce qui concerne votre alimentation. Il y a beaucoup de clés dans les vêtements. 1 pièce de lampe ou de lampe = lampes électriques standard Les glucides Mais, comme je l'ai dit, je pense que Krahmal, qui est juste en train de s'approcher, est plus loin que moi, parce que mes amis sont bleus, je les ai vus comme ça. бя усталыми. Bien sûr, les personnes qui ont besoin d'un régime alimentaire doivent travailler dans leur propre région. Il suffit de regarder sur le devant de la scène pour que les gens puissent faire plus d'activités. (Ну, скажите, кто из нас может устоять перед огромной тарелкой аппетитного блюда из пасты?) 1 порция пасты, риса и кускуса = размеру теннисног pour une personne 1 carte de porc = une voiture de cuisine de 70 g = 2 pommes de terre ou 1 gros rouleau de 60 g лапши = размеру 1 «гнезда» пасты (тальятелле) Graisses
Les virements monétaires en dehors des postes de travail de l'organisation, qui permettent aux entreprises d'utiliser des olives, ne sont pas faciles à utiliser maslo. Il est possible de mettre en place une grande quantité de nourriture pour les salades. Si vous êtes en train de désactiver votre produit de votre région, assurez-vous que vos produits soient chauds, en minimisant votre puissance nié. 1 portion de masse d'olivier = 1 portion de masse de pain d'épice 1 portion de masse d'olivier = 50 ml 1 portion de masse d'olivier = 1 ml XNUMX portion de masse d'olivier = XNUMX portion Les marques d'aujourd'hui ont besoin de plus d'informations et de produits pour vos produits, ce que je pense , отражается нашем здоровье. : jamieoliver.com : Lacques