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misophonie
La misophonie est un trouble mental caractérisé par une aversion pour certains sons émis par quelqu'un d'autre que vous-même. La prise en charge est psychothérapeutique.
La misophonie, c'est quoi ?
Définition
La misophonie (terme apparu en 2000 qui signifie forte aversion pour les sons) est une affection chronique caractérisée par une aversion pour certains sons répétitifs produits par des personnes (adultes) autres que soi (bruits gutturaux, nasaux ou buccaux, tapotements des doigts sur un clavier…) Les sons liés à la mastication buccale sont les plus fréquemment mis en cause.
La misophonie n'est pas classée comme un trouble psychiatrique.
Causes
Une étude récente a montré que la misophonie était une maladie neuro-psychiatrique associée à des anomalies cérébrales. Ils ont trouvé chez les personnes atteintes de misophonie une suractivation du cortex insulaire inférieur (la région du cerveau qui nous permet de diriger notre attention sur ce qui se passe dans notre environnement).
Diagnostique
La misophonie est encore relativement méconnue et ce trouble n'est souvent pas diagnostiqué.
Le diagnostic de misophonie peut être posé par un psychiatre.
Il existe une échelle d'évaluation spécifique à la misophonie appelée Amsterdam Misophonia Scale, qui est une version adaptée de l'Y-BOCS (Yale-Brown Obsessive-Compulsive Scale, une échelle utilisée pour mesurer la gravité du TOC).
Les personnes concernées
La prévalence de ce trouble dans la population générale n'est pas connue. La misophonie affecte les personnes de tous âges, même les enfants.
10% des personnes souffrant d'acouphènes souffrent de misophonie.
Les facteurs de risque
Il pourrait y avoir un facteur génétique : des études ont montré que 55% des personnes atteintes de misophonie ont des antécédents familiaux.
Il a été démontré par des études que la misophonie peut être associée au syndrome de Gilles de la Tourette, aux TOC, aux troubles anxieux ou dépressifs, ou aux troubles de l'alimentation.
Symptômes de la misophonie
Une réaction aversive immédiate
Les personnes atteintes de misophonie ont une forte réaction d'irritabilité d'anxiété et de dégoût, puis de colère à certains sons. Ils peuvent pleurer, pleurer ou même vomir. Les personnes concernées rapportent également un sentiment de perte de contrôle. Les comportements agressifs, verbaux ou physiques, sont plus rares.
Stratégies d'évitement
Cette réaction s'accompagne d'un désir d'arrêter ces bruits pour soulager les symptômes.
Les personnes souffrant de misophonie évitent certaines situations -Ces stratégies d'évitement rappellent celles des personnes souffrant de phobies -ou utilisent des moyens pour se protéger des sons aversifs : utilisation de bouchons d'oreilles, écoute de musique...
Traitements de la misophonie
La prise en charge de la misophonie est psychothérapeutique. Comme pour les phobies, les thérapies cognitivo-comportementales sont recommandées. Une thérapie d'accoutumance aux acouphènes peut également être utilisée.
Les médicaments antidépresseurs et anxiolytiques ne semblent pas fonctionner.
Prévenir la misophonie
La misophonie ne peut être évitée.
En revanche, comme pour les phobies, il vaut mieux qu'elle soit prise en charge tôt, afin d'éviter les situations d'évitement et de handicap social.