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Le 21e siècle tumultueux a radicalement changé les conditions de vie des gens. Et les changements survenus n'ont pas toujours un effet bénéfique sur la santé. Les régimes alimentaires, les aliments riches en sucre, en graisses, en cholestérol, en sel, une faible mobilité au travail et à la maison contribuent au développement rapide des arythmies chez les personnes - une violation du rythme et du rythme des contractions cardiaques. Les causes de cette maladie comprennent les conflits à la maison, au travail, dans les transports, le tabagisme et l'abus d'alcool. Et une fois que les bases sont posées, toute raison insignifiante de survenue d'arythmie est suffisante.
Variétés d'anorexie:
- 1 anorexie mentale - perte de faim pendant la dépression, la schizophrénie ou la paranoïa (par exemple, peur obsessionnelle de l'empoisonnement);
- 2 l'anorexie mentale - diminution de l'appétit due au désir urgent du patient de perdre du poids, restriction de la prise alimentaire;
- 3 l'anorexie comme symptôme - manque d'appétit, signe de maladies somatiques ou de troubles mentaux;
- 4 anorexie médicamenteuse - diminution de l'appétit suite à l'utilisation d'antidépresseurs, de psychostimulants, de substances anorexigènes (médicaments qui suppriment l'appétit).
Deux types d'anorexie: le type de nettoyage (caractérisé par le fait que le patient provoque des vomissements après avoir mangé ou prend un médicament laxatif) et le type restrictif (caractérisé par le fait que le patient limite la quantité de nourriture, à l'exclusion des aliments riches en calories importants pour le corps).
Causes de l'anorexie:
hépatite, gastrite, maladies du système génito-urinaire, insuffisance rénale, maladies de la cavité buccale, dents, cancer, dépression, anxiété constante, fièvre, prise ou abus de médicaments puissants, alimentation irrationnelle, monotone et irrégulière, abus d'alcool, fort désir pathologique pour réduire le poids.
En plus de ces raisons, il est également possible de distinguer les prédispositions génétiques et biologiques, l'influence des membres de la famille, la société dans l'imposition de «standards» de beauté, les conflits intrapersonnels.
Symptômes:
le refus de la nourriture ou sa restriction, ainsi qu'un exercice physique excessif; graisse sous-cutanée amincie ou complètement absente; muscles squelettiques flasques et atrophiés; abdomen rétracté et yeux enfoncés; cheveux clairsemés et secs ou leur absence totale sur le corps; ongles cassants; dents desserrées ou leur absence partielle; pigmentation de la peau; tendance accrue à la furonculose et à l'hémorragie; diminution de la quantité de liquide dans le corps; hypotension et bradycardie; chez les femmes - la fin du cycle menstruel, chez les hommes - une diminution de la libido. Au dernier stade de la maladie - dystrophie des organes internes, arrêt de leurs fonctions et, par conséquent, mort.
Avec l'anorexie, vous devez avoir une alimentation équilibrée et riche en calories avec l'introduction progressive d'aliments plus «complexes».
Aliments sains pour l'anorexie
- purée de fruits fraîchement préparée à partir de banane verte, pomme, poire.
- purée de légumes, soufflé et soupes de betteraves bouillies, carottes, navets cuits à la vapeur;
- riz, flocons d'avoine, bouillie de sarrasin;
- légumes verts (aneth, coriandre, pulpe de physalis végétale);
- pain, produits de boulangerie secs;
- huile végétale (tournesol désodorisé, colza, lin);
- des noisettes;
- miel, chocolat amer naturel;
- kéfir sans gras non sucré;
- poissons (goberge, merlan bleu, brème);
- poulet bouilli, viande de dinde;
- bonbons à pâte brisée sans matières grasses;
- ghee, fromage faible en gras;
- crème glacée sans conservateur, avec des noix ou des raisins secs.
Médicaments traditionnels pour augmenter l'appétit:
- 1 infusion de racine de calamus (2 cuillères à café de racine de calamus hachée pour un verre d'eau bouillante, insister dans un thermos toute la nuit): prendre un quart de tasse trente minutes avant chaque repas;
- 2 jus de pamplemousse fraîchement pressé avec pulpe (un quart de tasse trente minutes avant de manger);
- 3 infusion de graines d'anis ordinaires (1 cuillère à café de graines d'anis dans un verre d'eau bouillante, insister jusqu'à ce que complètement refroidi): prendre un demi-verre une demi-heure avant les repas;
- 4 infusion d'absinthe (1 cuillère à café d'absinthe pour deux tasses d'eau bouillante, laisser reposer deux heures, égoutter): prendre un quart de tasse trente minutes avant chaque repas;
- 5 teinture de racines d'aralia hautes (1 cuillère à soupe de racine d'aralia écrasée pour cent ml d'alcool, insister pendant un demi-mois dans un endroit sombre): prendre 30 gouttes avec les repas pendant deux à trois semaines;
- 6 infusions de montres trèfles (2 cuillères à café de feuilles de montre par verre d'eau bouillante, infuser une heure, filtrer): prendre un quart de verre trente minutes avant chaque repas;
- 7 graines de moutarde fraîches (prenez 30 graines pendant 20 jours).
Aliments dangereux et nocifs pour l'anorexie
Les aliments particulièrement dangereux, avec anorexie, comprennent: les aliments en conserve (saucisses, viande et poisson en conserve, légumes en conserve), les aliments artificiels (tartinades, margarines, eau gazeuse sucrée), les aliments avec conservateurs (tous les produits de longue conservation), les aliments riches en graisses .
Vous devez également limiter l'utilisation de porc maigre, de bœuf, de pâtes et de sucreries artificielles.
Attention!
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