Nutrition pour la cellulite

Description générale de la maladie

 

Cellulite - des changements structurels dans la couche adipeuse sous-cutanée ou une déformation mécanique de la peau, qui se produit à la suite de l'hypertrophie des cellules graisseuses de surface, provoque une augmentation de la lipodystrophie.

Étapes de développement de la cellulite:

  1. 1 stade - léger gonflement de la peau et petits tubercules, visibles lorsque la peau est comprimée en un pli.
  2. 2 stade – "peau d'orange" sur une grande surface de la peau, qui se manifeste par une légère pression ou dans les dépressions et les joints du tissu cutané.
  3. 3 stade - nombreux œdèmes sous-cutanés, dépressions et nodules, tissu conjonctif sous la peau sous forme de cellules.
  4. 4 stade - grandes cavités nombreuses, zones de durcissement, nodules, gonflement, douleur au toucher, peau froide avec une teinte bleuâtre.

Produits utiles pour la cellulite

  • le vin rouge sec (élimine les toxines, améliore la circulation sanguine) ne consomme pas plus de cent millilitres par jour;
  • les aliments riches en potassium (légumineuses, pain, légumes, fruits secs, oranges, lait, bananes, légumes) éliminent l'excès d'eau des tissus cutanés, contribuent à la fermeté et à l'élasticité de la peau;
  • légumes et fruits frais qui améliorent le métabolisme, favorisent la dégradation des graisses, éliminent les toxines du corps (il est préférable de manger à jeun ou la nuit);
  • les produits à base de vitamine E (huile d'olive, de lin et de soja, noix, huile de tournesol, noisette, noix de cajou, soja, haricot, bœuf, sarrasin, banane, poire, tomate) améliorent la circulation sanguine et l'élasticité de la peau ;
  • les fruits de mer, les algues contiennent des minéraux, des antioxydants, aident à éliminer les toxines et les toxines du corps;
  • jus de fruits et légumes naturels fraîchement pressés, qui contribuent à la dégradation des cellules graisseuses (il est préférable de l'utiliser à jeun ou entre les repas);
  • l'eau purifiée, le thé vert en grande quantité aident à nettoyer le corps;
  • la farine d'avoine aux noix, fruits, raisins secs, miel (riche en fibres et oligo-éléments bénéfiques) améliore le métabolisme, la digestion, renforce la peau et nettoie le corps.

Remèdes populaires pour la cellulite

  • jus d'aloès frais (quinze gouttes) à prendre quotidiennement;
  • enveloppements d'argile chaude: argile blanche ou bleue, trois gouttes d'huile essentielle d'orange, trois cuillères à soupe de cannelle, remuer dans un récipient avec de l'eau tiède, appliquer le mélange sur la peau, envelopper d'un film alimentaire, couvrir d'une couverture, conserver au moins une heure;
  • salles de bains avec siège à l'orange et à l'huile d'olive;
  • Appliquez du vinaigre de cidre de pomme pendant deux semaines le soir après une douche ascendante des genoux aux cuisses;
  • un masque de café (l'épaisseur du café bu naturel, de l'argile bleue, de l'eau minérale) doit être appliqué sur la peau humide avec des mouvements de massage;
  • enveloppements de vinaigre (à parts égales de vinaigre de cidre de pomme et d'eau, de menthe, de romarin ou d'huile de citron) appliquer sur la peau, envelopper d'un film alimentaire, couvrir d'une couverture, maintenir au moins une heure, lubrifier la peau avec une crème hydratante après rinçage;
  • un mélange d'huiles essentielles : huile de pamplemousse (10 gouttes), huile de géranium (8 gouttes), huile de bergamote (10 gouttes), huile de cannelle (3 gouttes), huile de muscade (5 gouttes), mélanger avec de l'huile de fausse base de thé, utiliser pour massage.

Produits dangereux et nocifs pour la cellulite

  • l'alcool (en particulier la bière, les cocktails alcoolisés, le champagne) favorise le vieillissement cutané, détruit la vitamine C dans le corps;
  • les aliments salés et épicés (marinades, cornichons, conserves, frites, poisson et viande fumés, hareng) contribuent à la rétention de l'excès d'eau dans le corps, à la croissance des cellules de la cellulite, à la formation d'œdèmes sur le corps et le visage ;
  • les aliments sucrés et gras qui favorisent la formation de cellules graisseuses;
  • thé noir, café instantané, qui provoquent une stagnation des fluides dans les tissus.

Attention!

L'administration n'est pas responsable de toute tentative d'utilisation des informations fournies et ne garantit pas que cela ne vous nuira pas personnellement. Le matériel ne peut pas être utilisé pour prescrire un traitement et poser un diagnostic. Consultez toujours votre médecin spécialiste!

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