Nutrition pour l'ischémie

Description générale de la maladie

L'ischémie est une maladie causée par un apport sanguin insuffisant aux organes humains. En raison du fait qu'une quantité insuffisante de sang est fournie à l'organe, celui-ci ne reçoit pas la quantité d'oxygène requise, nécessaire à son fonctionnement normal.

Les principales causes de l'ischémie:

  • pics fréquents de pression artérielle et de fréquence cardiaque (hémodynamique centrale altérée);
  • spasme artériel local;
  • perte de sang;
  • maladies et troubles du système sanguin;
  • la présence d'athérosclérose, de thrombose, d'embolie;
  • obésité;
  • la présence de tumeurs, à la suite desquelles les artères sont comprimées de l'extérieur.

Symptômes d'ischémie

  1. 1 Douleurs de pression, de brûlure, de couture dans la région du cœur, des omoplates (en particulier des coliques aiguës sous l'omoplate gauche). Parfois, la douleur peut être donnée au cou, au bras (gauche), à ​​la mâchoire inférieure, au dos, à l'estomac.
  2. 2 Maux de tête fréquents et prolongés sévères.
  3. 3 sauts de tension artérielle.
  4. 4 Manque d'air.
  5. 5 Engourdissement des membres.
  6. 6 Augmentation de la transpiration.
  7. 7 Nausées constantes.
  8. 8 Dyspnée.
  9. 9 Inattention.
  10. 10 «Ebb, flow» (il devient soudainement chaud et froid).
  11. 11 Hypertension artérielle, taux de cholestérol et de sucre.
  12. 12 Un gonflement apparaît.

Types d'ischémie:

  • longue durée - peut également être observé chez une personne en bonne santé, lorsque le corps est exposé à la douleur, au froid, après une défaillance hormonale;
  • transitoire - les causes peuvent être des processus inflammatoires (dans lesquels il peut y avoir un colmatage de l'artère par un thrombus), une compression de l'artère par une tumeur, un corps étranger ou une cicatrice.

L'ischémie cardiaque et l'ischémie du système nerveux central les plus courantes. En outre, l'ischémie cérébrale et l'ischémie des membres inférieurs et supérieurs, l'ischémie intestinale (elle peut être provoquée par la présence de bactéries unicellulaires ou de vers dans l'intestin - s'ils se sont «installés» dans les parois des vaisseaux sanguins, obstruant ainsi les canaux pour le passage du sang).

Aliments utiles pour l'ischémie

Vous devez manger des aliments sans gras saturés ou en contenant peu.

Vous devez inclure le groupe alimentaire suivant dans votre alimentation:

  • Produits laitiers allégés : lait, kéfir, fromage cottage, fromage, yaourt.
  • Viande: poulet, dinde (sans peau), veau, lapin, gibier.
  • Œuf de poule - jusqu'à 3 œufs par semaine.
  • Fruits de mer et poissons : poissons non salés et cuits sans matière grasse (cabillaud, perche, merlu, plie, hareng, saumon, saumon rose, saumon, saumon, thon, maquereau, truite). Les algues sont très utiles.
  • Premiers plats: il est préférable de cuisiner des soupes de légumes (ne pas faire frire).
  • Produits de boulangerie : il est préférable d'utiliser le pain de la veille, pain à base de farine complète.
  • Céréales: flocons d'avoine, riz non poli, sarrasin, bouillie de blé (ils éliminent parfaitement le cholestérol du corps).
  • Doux: mousse, gelée, caramel, sucré sans sucre (cuit à l'aspartame).
  • Noix: noix, amandes.
  • Boissons chaudes: café et thé (pour ne pas contenir de caféine)
  • Eau minérale.
  • Compotes de fruits secs et de fruits frais, décoctions aux herbes (sans sucre ajouté).
  • Légumes et fruits.
  • Condiments : poivre, vinaigre, oignon, ail, aneth, persil, céleri, moutarde, raifort.

Remèdes populaires pour le traitement de l'ischémie

Dans la lutte contre l'ischémie aidera:

  1. 1 Une décoction à base d'écorce de chêne. Pour le préparer, vous devez prendre 60 grammes d'écorce de chêne sèche et broyée et les placer dans une casserole avec 500 millilitres d'eau chaude, mettre le feu, faire bouillir pendant 10 à 12 minutes. Laisser refroidir légèrement. Faites des compresses à partir d'un bouillon chaud (elles doivent être appliquées dans la région du cœur et conservées pendant un quart d'heure). Répétez 3 à 5 fois par jour.
  2. 2 En cas d'ischémie de l'œil, il est nécessaire de boire du jus de carottes (il doit être fraîchement préparé). Si cela ne fonctionne pas, augmentez la quantité de carottes consommées.
  3. 3 En cas d'ischémie des membres supérieurs et inférieurs, il est nécessaire d'augmenter la circulation sanguine. Cela nécessite de la moutarde sèche (ses grains). Prenez 30 à 40 grammes de moutarde sèche et versez 2 litres d'eau chaude, battez jusqu'à ce que la moutarde fonde. Si les membres inférieurs sont touchés, faites des bains, si les supérieurs - faites des compresses. La durée de la procédure est de 20 minutes.
  4. 4 Si une personne souffre d'ischémie cardiaque, vous devez boire une décoction de menthe poivrée. Prenez des feuilles sèches écrasées, placez-les dans un thermos, versez 1 litre d'eau bouillante, laissez reposer une demi-heure, buvez par jour, en divisant en 3-4 doses de 200 millilitres à la fois.
  5. 5 Avec l'ischémie des vaisseaux cérébraux, il est nécessaire de boire une infusion d'aubépine. Pour un demi-litre d'eau, 200 grammes de baies d'aubépine séchées sont nécessaires. Placez-les dans un thermos, versez de l'eau chaude, laissez-les infuser pendant deux à trois heures. Buvez l'infusion obtenue tout au long de la journée.
  6. 6 En cas d'ischémie cardiaque, le thé à l'argousier et aux baies de viorne est également utile. Seulement, ils n'auront besoin que de peu de choses, sinon - la pression artérielle peut chuter considérablement. L'utilisation de ce thé aidera à soulager les douleurs au cœur et au sternum.
  7. Quel que soit le type d'ischémie, vous devez boire une infusion d'adonis. Prenez 7-2 cuillères à soupe d'herbe sèche, versez 3 millilitres d'eau chaude, laissez infuser pendant 400 minutes. A consommer - 30 fois par jour (matin et soir) avant le petit déjeuner ou le dîner (2 minutes).

Produits dangereux et nocifs dans l'ischémie

Pour traiter l'ischémie, il est nécessaire de réduire la consommation de graisses animales et d'aliments contenant du cholestérol, car c'est précisément cette consommation qui conduit au dépôt de plaques et à la formation de caillots sanguins.

Limiter la consommation:

  • huiles végétales de divers types et margarine;
  • bacon, bœuf, jambon faible en gras, viande hachée, foie et rognons;
  • crustacés, crevettes, moules;
  • patates frites;
  • fruit confit;
  • noisettes;
  • pain blanc;
  • confiserie (pâte à biscuits et gâteaux cuits dans de la margarine;
  • collations grasses;
  • breuvages alcoolisés;
  • soupes avec un bouillon riche;
  • mon chéri;
  • confiture;
  • arachides et beurre d'arachide;
  • pastilles;
  • le fructose et le glucose;
  • Sahara;
  • sauce soja;
  • pâtes de viande, de poisson et de champignons.

Vous devez refuser ces produits :

  • Huile de noix de coco
  • saucisses, saucisses, pâtés;
  • viande d'oie et de canard et leurs peaux;
  • lait condensé;
  • produits laitiers gras;
  • caviar de poisson;
  • poisson salé;
  • chips, pommes de terre frites (jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes);
  • bonbons achetés au magasin;
  • nourriture frit;
  • crème glacée;
  • Café irlandais (café avec boisson alcoolisée et crème);
  • bouillons à base de cubes;
  • Fast food;
  • fourrages, crèmes, pâtes, caramel au chocolat et au chocolat;
  • Mayonnaise.

Attention!

L'administration n'est pas responsable de toute tentative d'utilisation des informations fournies et ne garantit pas que cela ne vous nuira pas personnellement. Le matériel ne peut pas être utilisé pour prescrire un traitement et poser un diagnostic. Consultez toujours votre médecin spécialiste!

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