Table des matières
- Quel est le principe de l'acupuncture ?
- Quels sont les bienfaits de l'acupuncture pendant la grossesse ?
- Acupuncture : des résultats immédiats ?
- L'acupuncture peut-elle être utilisée comme préparation à l'accouchement ?
- L'acupuncture fait-elle mal?
- Quelles précautions faut-il prendre ?
- L'acupuncture peut-elle être utilisée pendant l'accouchement?
- Les séances d'acupuncture sont-elles remboursées ?
Quel est le principe de l'acupuncture ?
L'acupuncture est une branche de la médecine traditionnelle chinoise. Il est basé sur la stimulation de points avec une situation anatomique très précise pour une action sur les méridiens, sortes de canaux de circulation, et sur les fonctions vitales de la physiologie humaine, afin de corriger les dysfonctionnements qui ont causé des douleurs ou d'autres pathologies.
Quels sont les bienfaits de l'acupuncture pendant la grossesse ?
Pendant la grossesse, les indications sont multiples : sevrage tabagique, nausées, vomissements, constipation, hémorroïdes… Mais aussi stress, anxiété et troubles du sommeil. L'acupuncture est également intéressante pour des symptômes plus importants : les maux de dos (douleurs lombaires, sciatiques, douleurs du canal carpien, de la symphyse pubienne), une alternative intéressante puisque les anti-inflammatoires sont interdits pendant la grossesse. Vous pouvez opter pour des séances de paracétamol ou de kinésithérapie mais l'acupuncture est également éprouvée pour ce type de douleur. Il peut également être utile en cas de retard de croissance intra-utérin ou de menace d'accouchement prématuré. Enfin, lorsqu'un bébé est en siège, l'acupuncture peut être utilisée pour faire tourner le bébé.
Acupuncture : des résultats immédiats ?
Une à deux séances d'acupuncture suffisent normalement pour faire face aux petits maux de la grossesse. A savoir qu'il faut généralement compter une dizaine de jours entre deux séances.
Mais attention : les effets de l'acupuncture ne sont pas instantanés ! L'amélioration apparaît 3 à 4 jours plus tard, puis crescendo. En attendant, ne vous inquiétez pas si les troubles s'aggravent au lendemain d'une séance d'acupuncture. C'est normal : le corps, appelé à guérir les troubles, manifeste tout simplement sa fatigue.
L'acupuncture peut-elle être utilisée comme préparation à l'accouchement ?
Bien entendu, en général l'acupuncture avant l'accouchement permet un accouchement plus harmonieux, un travail régulier, moins douloureux. Elle aura aussi tout son intérêt pour préparer et accompagner un accouchement où la péridurale ne peut être pratiquée, ou dans l'histoire post-terme, ou encore lorsque l'on va accoucher d'un gros bébé. Le nombre de séances varie selon l'acupuncteur, en moyenne, il y a 3 séances et un accompagnement en salle de travail si besoin.
L'acupuncture fait-elle mal?
Non, ça ne fait pas mal, tu ressens juste un petit picotement. Cependant, certains points – notamment au niveau des pieds – peuvent être un peu plus désagréables. Mais en général, ce n'est pas un geste douloureux. Et les aiguilles vont bien !
Quelles précautions faut-il prendre ?
L'acupuncture n'est pas une médecine alternative comme on le dit souvent. Il est notamment utilisé dans l'avortement en Chine. En France, l'acupuncture est pratiquée par des médecins diplômés du DIU d'acupuncture, et dans certaines maternités par des sages-femmes également diplômées en acupuncture… pas de souci pour les bébés !
L'acupuncture peut-elle être utilisée pendant l'accouchement?
C'est une aide bienvenue lorsqu'il existe une contre-indication à la péridurale (tatouage, problème sanguin, température lors de l'accouchement…). Il ne sert pas seulement à calmer la douleur, il peut avoir une action sur le col de l'utérus : pour le « ramollir » s'il est encore très fermé à la veille d'une gâchette programmée par exemple, ou pour faciliter sa dilatation pendant le travail. .
Les séances d'acupuncture sont-elles remboursées ?
Plusieurs maternités ont ouvert une consultation d'acupuncture en prénatal, et ont mis en place une pratique d'acupuncture en salle d'accouchement par des sages-femmes diplômées. La Haute Autorité de Santé le recommande désormais dans cette spécialité. Dans les cabinets médicaux de la ville, la grande majorité des médecins acupuncteurs sont sous contrat. Cela permet une partie du remboursement et certaines mutuelles proposent des forfaits pour couvrir également la différence. Pour un meilleur remboursement, assurez-vous d'avoir une note du médecin traitant afin que l'acupuncteur soit dans le secteur des soins, mais ce n'est pas une obligation.