Sexualité et grossesse : des mères témoignent

Non, je n'ai pas vécu l'explosion du 2ème trimestre...

Marie attendit en vain la montée du désir : « J'avais été prévenue qu'au premier trimestre, je risquais de m'endormir un peu. J'attendais la suite, j'avais tellement entendu parler de ce « plaisir accru »… J'ai pleuré d'être si dégoûté du sexe ».

C'est la surprise ! Dans le grand bouleversement qu'est la grossesse, on s'attendait à tout sauf à ça : plus aucune envie ! On sait qu'au premier trimestre, les petits soucis de la grossesse prennent souvent le dessus sur notre libido. En revanche, on vous « promettait » un pic de désir – vive les hormones – dès le 2e trimestre. Et vous vous retrouvez impuissant à ne rien ressentir de différent. Pire ! Être encore moins sollicité qu'avant. Ça arrive ! Le plus important est de préserver votre intimité avec votre partenaire par des caresses, des jeux érotiques, tous les moyens qui vous permettent de garder le contact.

Au secours, ma libido est à son zénith !

« La grossesse m'a permis de découvrir d'autres sensations que celles que j'avais avant, explique Géraldine. Je suis plus sensible à certaines caresses, à certains gestes… et je trouve super de « re » découvrir mon propre corps… » Certaines femmes enceintes sont surprises par leur toute nouvelle libido. Il est vrai que sous l'effet de la progestérone (l'hormone du plaisir) la sensibilité de la peau, des seins et du clitoris est exacerbée et les sensations vaginales peuvent être beaucoup plus intenses. Pour Hélène, les nouvelles sensations sont encore plus violentes : "Des premières semaines de grossesse jusqu'à la fin, j'ai eu une libido digne d'un film X, ce qui n'est pas du tout dans mes habitudes. J'avais besoin d'avoir une vie sexuelle débordante tous les jours, nos rapports sexuels devenaient presque sauvages et je devais le pimenter avec des accessoires. "

Mon mari refuse de me faire l'amour

Agathe est inquiète : « Il ne me touche plus, même des câlins, il n'y a rien depuis un moment, monsieur dort ! C'est vraiment déprimant, je me sens mal dans ma tête et dans mon corps… Je ne sais pas s'il s'en rend compte, mais je suis déprimé. "

Très souvent, les maris sont déconcertés par votre nouveau statut de « porteur de vie ». Avant, tu étais sa femme et son amante et maintenant tu es la mère de son enfant. Parfois, il n'en faut pas plus pour provoquer un léger blocage. De plus, votre corps change, parfois de façon spectaculaire, ce qui peut inspirer une certaine réserve, voire un recul. Il n'ose plus vous toucher, il a peur de vous blesser (vous et le fœtus) ou il n'est tout simplement pas attiré par ce nouveau corps. Pas de panique, tout va si vite ! Parfois, cela prend juste un peu de temps, d'autres fois, la tendresse et les câlins vous garderont patient jusqu'après la naissance.

Mon mari est choqué par mon appétit sexuel

« Pendant les deux premiers mois, entre fatigue et nausées, c'était un calme plat, mais c'est terrible, j'ai des fantasmes incroyables ! Mon chéri s'avère être mon sextoy préféré et je vois bien que ça le dérange un peu », s'interroge Estelle. Pas étonnant : le deuxième trimestre est souvent une période de grossesse très agréable. La femme enceinte se sent désirable et sexy, ses seins ont grossi mais elle n'est pas encore trop alourdie et se sent moins fatiguée… Et ses hormones, complètement chamboulées, déclenchent fréquemment en elle de véritables pulsions sexuelles… Votre mari peut, c'est sûr, être déstabilisé par votre nouvel appétit. Rassurez-le, expliquez-lui simplement que tout cela est normal… et hormonal. Il y a fort à parier que vous apprécierez tous les deux cette excitation.

J'ai honte des rêves érotiques torrides que j'ai

« Vers 3 mois de grossesse, j'ai commencé à faire des rêves érotiques. Souvent, je ne suis pas enceinte ou je ne suis pas avec mon mari. Pourtant notre vie sexuelle est très agréable. « Géraldine est inquiète : « Parfois je me retrouve avec une femme, ou plusieurs hommes. En tout cas, je suis souvent très provocatrice et ça me fait peur. Est-ce ma vraie nature ? « La grossesse est une période de réorganisation psychologique durant laquelle votre subconscient va beaucoup travailler. Ajoutez à cela vos hormones qui décuplent votre libido (et qui ne s'arrêtent pas la nuit), vous avez des rêves plus érotiques que les autres et vous vous réveillez dans un état d'excitation difficile à contrôler. Qu'ils soient gentils ou vulgaires, voire dégradants, ne vous inquiétez pas, les rêves ne sont pas la réalité. Et profitez-en car il n'est pas sûr que vous continuerez après la naissance.

Je trouve indécent de faire l'amour jusqu'au dernier jour

« Je n'ai pas pu faire l'amour à la fin de ma grossesse, explique Estelle, et d'ailleurs mon mari était gêné aussi. Cela nous paraissait presque indécent tant nous avons visualisé le bébé ». Il est vrai qu'entre votre gros ventre et tous les examens, notamment les échographies qui donnent une image de plus en plus précise, vous finissez par « voir » votre bébé. Mais n'ayez crainte, il ne vous voit pas ! Il est bien protégé dans l'utérus puis dans le sac amniotique. Aucun risque donc. Tant qu'il n'y a pas de contre-indication médicale, vous pouvez avoir des relations sexuelles… même jusqu'au dernier jour. Bien sûr, il faut adapter ses pratiques à sa nouvelle silhouette, ce qui peut même t'aider à innover !

Enfin, mieux que le verre, faire l'amour peut aider à déclencher l'accouchement. Tout d'abord parce que le sperme contient de la prostaglandine, qui participe à la maturation du col de l'utérus et aussi parce que lors de l'orgasme, vous sécrètez de l'ocytocine, une hormone qui fait avancer le travail lors de l'accouchement.

J'ai découvert de nouvelles pratiques sexuelles

 Hélène a pimenté sa sexualité : « J'ai très vite ressenti l'envie de découvrir de nouvelles choses avec mon mari. Il m'a donné un anneau vibrant et nous avons exploré plein de nouvelles sensations ». La grossesse, et sa fameuse explosion de libido (quand elle arrive), est l'occasion de découvrir de nouvelles pratiques. Vous pouvez tout vous permettre, en douceur ! Les sextoys par exemple ne sont pas du tout contre-indiqués, et si vous en avez envie – parfois pour longtemps – vous pouvez vous adonner à la sodomie !

Le plus important est de ne pas perdre de vue et de « peau » avec votre partenaire. Donc, même si l'envie n'est pas là, ne vous lancez pas dans une relation asexuelle. Le contact physique peut se faire différemment, à travers des situations ludiques, des caresses buccales,… N'hésitez pas !