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Le tantra vous intéresse mais vous ne savez pas par où commencer ? Les massages tantriques peuvent vous aider à érotiser votre vie sexuelle et à découvrir de nouveaux plaisirs en couple. Découvrez à quoi servent les massages tantriques, comment ils fonctionnent et leurs bienfaits.
Qu'est-ce que le massage tantrique ? Comment faire? Est-ce que tout cela est une sorte de "s'asseoir en silence et espérer qu'un orgasme sortira de nulle part" ? Nous répondons à vos questions et vous donnons les outils pour réaliser le Narnia tantrique.
Qu'est-ce que le tantrisme ?
Le terme tantrisme rassemble un ensemble de dogmes, rituels, textes et pratiques tournant autour de la spiritualité, qui ont fortement influencé les religions hindoue et bouddhiste. Cette école de pensée considère que la sexualité peut conduire à une forme d'extase, à la fois physique et spirituelle. Le sexe y est vu comme une chose sacrée, qui peut conduire à un état transcendant. Pour y parvenir, il faut avoir recours à des pratiques et rites sexuels, dont font partie les massages tantriques (ou tantra). Ces pratiques de la sexualité sacrée guident les individus vers une expérience sensorielle puissante, où le corps physique fusionne avec le psychique pour ne faire qu'un. Ainsi, avec le tantrisme, le corps s'érotise et devient le support de sensations orgasmiques. Comme la méditation, cette forme de sexualité sacrée est vue comme une expérience personnelle profonde, accessible à tous par un travail intérieur.
Qu'est-ce que le massage tantrique ?
Le massage tantrique, dont les racines remontent à l'Antiquité, est l'atteinte du calme et de la détente en couple ou seul. Le massage tantrique, qui comprend non seulement des pratiques physiques, mais aussi des composantes spirituelles et émotionnelles, est conçu pour aider à vider l'esprit et à atteindre un état d'acceptation.
"Le tantra n'est pas une chose qui est la même pour tout le monde, c'est une philosophie d'être ici et maintenant", explique l'experte tantrique Nadia Dean de l'Institut d'intimologie. – L'orgasme est merveilleux, mais ce n'est pas le but d'un massage tantrique, mais plutôt un délicieux bonus. Beaucoup plus important est la prolongation de l'expérience intime et le contrôle de la libération sexuelle.
Parmi les avantages du sexe tantrique figurent l'endurance sexuelle, le soulagement de la douleur et un meilleur sommeil.
En quoi consiste un massage tantrique ?
Les massages tantriques peuvent être l'un des moyens d'intégrer le tantrisme dans votre relation de manière simple et progressive. Ils éveillent les sens et éveillent des sensations nouvelles ou inexplorées. Le massage tantrique est un échange sensuel et passionné entre les deux partenaires, qui se pratique uniquement dans un cadre intime (et non en salon par exemple, en raison de son caractère sexuel assumé). Elle se pratique nue, à l'aide d'huile de massage. Il n'y a pas de techniques ni de mouvements à proprement parler : un massage tantrique se ressentira davantage dans son intention et dans l'intensité érotique des gestes. Enfin, l'idée est de stimuler l'ensemble du corps de votre partenaire de différentes manières, avec des gestes lents et subtils.
La mise en place d'un massage tantrique
Le massage tantrique demande un minimum de préparation, notamment en ce qui concerne le cadre dans lequel il se déroulera. Installez-vous confortablement dans un espace non encombré, propre et rangé. Rien ne doit troubler l'atmosphère sensuelle et l'atmosphère charnelle du moment. Vous pouvez éventuellement créer une ambiance en allumant des bougies, en tamisant les lumières ou en brûlant de l'encens ou des huiles essentielles. L'idée est que la personne qui va se faire masser soit aussi confortable et détendue que possible. Installez-la confortablement sur un lit, un canapé ou un matelas avec des coussins. Le mieux est de prévoir une huile de massage (telle que l'huile végétale) afin de rendre la glisse des mouvements plus agréable. Enfin, le massage tantrique se pratique nu, pensez donc à chauffer suffisamment la pièce pour que vous ou votre partenaire n'ayez pas froid. Il faut être le plus détendu possible, et une ambiance chaleureuse est plus propice à la détente.
Le cours d'un massage tantrique
Il n'y a pas de mouvements précis pour le déroulement d'un massage tantrique. Le massage tantrique s'inscrit dans une logique globale, il ne peut pas imposer des pratiques de massage ou des règles spécifiques. Cependant, il y a quelques paramètres à prendre en compte, comme le fait que tout le corps doit être stimulé, et pas seulement le dos par exemple. Chaque partie du corps doit être considérée comme une zone érogène et doit être vue et touchée. De même, plus les mouvements sont intenses et variés (appuyés, lents, puis parfois légers), plus l'échange entre les deux partenaires est fort. Le massage tantrique reste avant tout un massage empreint d'amour, de tendresse et de passion. Cela ne devrait pas être fait uniquement dans le but d'exciter sexuellement son partenaire. Il doit être vu comme un échange passionné qui allie érotisme, spiritualité et plaisir des sens.
Les bienfaits des massages tantriques
Le massage tantrique vous permet de vous recentrer sur votre énergie sexuelle et d'éveiller vos sens. En couple, cela peut aider à renforcer la passion et le lien qui vous unit en découvrant d'autres formes de plaisir corporel et charnel à deux. De même, grâce à sa dimension spirituelle, le tantra permet d'envisager autrement le rapport au corps et d'associer plaisir physique et éveil mental. Si vous souhaitez évoluer dans votre relation et vivre de nouvelles choses dans votre rapport au sexe, le tantra peut vous permettre d'aborder votre sexualité différemment. Enfin, comme pour les massages « classiques », les massages tantriques permettent au receveur de se détendre et à tout son corps de se détendre.
Comment faire un massage tantrique
Étape XNUMX
Soyez de bonne humeur. Assurez-vous d'avoir suffisamment de temps pour vous immerger complètement dans le plaisir. Éteignez vos téléphones et, si vous avez des voisins, assurez-vous qu'ils ne vous gênent pas ou ne vous distraient pas. Et vous n'avez pas à vous précipiter n'importe où : pas de rendez-vous, pas de billets de cinéma ou d'appels d'urgence. Rien ne tue le sexe plus efficacement que la hâte.
deuxième étape
Se mettre dans l'ambiance. Ce qui vous entoure ne joue pas moins un rôle que le massage lui-même. Tenez compte de la température de l'air, de votre apparence, du son et de l'ambiance de la pièce. Les bougies parfumées sont idéales pour créer une atmosphère sensuelle.
Troisième étape
Connectez-vous à votre partenaire ou à votre massothérapeute. Essayez d'attirer son regard et de synchroniser votre respiration. Vous devez être sur la même longueur d'onde.
Quatrième étape
Le massage lui-même. Laissez votre partenaire allongé sur le ventre. Faites chauffer l'huile dans vos mains. En partant du milieu du dos, massez fermement vers les extrémités. Imaginez comment le flux d'énergie se propage dans le corps. Ne lâchez pas ces zones qui ne sont généralement pas impliquées dans le massage : les coussinets des orteils, entre les doigts, le dos des mains.
N'oubliez pas qu'il s'agit d'une pratique consciente, alors soyez conscient des réactions de votre partenaire et des besoins de son corps en ce moment. Passez au moins 30 minutes à étirer votre corps devant et derrière.
Cinquième étape
Commencez à masser les zones érogènes de votre partenaire : poitrine, intérieur des cuisses, mais pour l'instant évitez la zone génitale. Si vous massez une fille, touchez à peine sa poitrine, vous pouvez même connecter une plume ou un chiffon doux, ne pas presser ni froisser. Essayez d'alterner entre différents styles tactiles. La clé du massage tantrique est le retard et la prolongation - il ne sert à rien de saisir immédiatement le clitoris ou la bite.
Sixième étape
En utilisant de l'huile, placez une main sur le cœur de votre partenaire et l'autre sur ses organes génitaux, en connectant mentalement le flux d'énergie entre eux. En commençant par la zone périnéale (située entre l'anus et l'ouverture vaginale/sous les testicules), massez doucement et très lentement la zone avec la pulpe de vos doigts.
Lorsque vous sentez que votre partenaire est prêt, entourez doucement le clitoris/la tête du pénis, en étant sensible à la réaction du corps de votre partenaire. A sa demande, vous pouvez également effectuer un massage interne. Quand c'est fini, passez du temps à reconnaître et à vivre vos émotions, partagez-les avec votre partenaire et écoutez attentivement sa réponse.
王春亮密宗按摩