Les meilleurs livres de psychologie qui ont changé votre vie

Les mots ont un pouvoir incroyable. Un mot peut inspirer, donner de la joie, mais il peut aussi amener une personne à se méfier complètement ou à perdre son but dans la vie. Un seul livre peut devenir ce phare qui mène au succès et au bonheur. Nous attirons l'attention des lecteurs sur les meilleurs livres sur la psychologie qui ont bouleversé la vie - parlons aujourd'hui des œuvres littéraires les plus inspirantes.

10 Monde intelligent. Comment vivre sans soucis inutiles

Ouvre notre liste des meilleurs livres de psychologie "Monde intelligent. Comment vivre sans soucis inutiles »Alexander Sviyash. Ce livre, écrit avec une touche d'humour, vous apprendra à prendre le monde plus facilement, à cesser d'exiger trop de vous-même et des autres et à accepter les gens tels qu'ils sont, sans chercher à les refaire. Le livre vous aide à vous comprendre, à comprendre ce qui se passe dans votre vie et à changer votre regard sur de nombreuses choses. Le travail de Sviyash est précieux car la méthodologie de l'auteur a été testée avec succès dans de nombreux séminaires et formations. Le livre contient de nombreux exercices conçus pour aider le lecteur à retrouver la tranquillité d'esprit.

9. Psychologie de l'influence

L'un des meilleurs livres de psychologie qui change la vie est La psychologie de l'influence par Robert Cialdini. Il est considéré comme le manuel prééminent en psychologie sociale et a été réimprimé cinq fois, ce qui témoigne de l'énorme popularité du travail de Cialdini. Bien que le livre soit écrit dans un langage simple, il est basé sur des recherches scientifiques sérieuses.

À partir du livre de Cialdini, le lecteur apprendra les techniques de base de la manipulation, les méthodes pour influencer une personne et comment y résister. "La psychologie de l'influence" est indispensable non seulement pour ceux qui, par profession, devraient être capables de convaincre, mais aussi pour les lecteurs ordinaires. Le livre de Childini peut être utilisé comme une sorte d'arme pour se défendre avec succès contre les manipulateurs.

8. Comment arrêter de s'inquiéter et commencer à vivre

Comment arrêter de s'inquiéter et commencer à vivre par Dale Carnegie - l'un des livres les plus célèbres et les meilleurs sur la psychologie qui peut changer des vies. C'est un classique de la littérature psychologique.

Le monde moderne est plein de stress et la situation ne fait qu'empirer chaque année. Comment changer votre attitude face aux difficultés de la vie, cesser de vous soucier des bagatelles, établir la communication avec les autres - c'est ce que le livre enseigne. Il est basé sur des histoires vraies de personnes et donne beaucoup de conseils. Carnegie utilise des situations qui sont arrivées à ses amis, parents et connaissances comme exemples.

7. Pardon radical

Continue la liste des meilleurs livres de psychologie qui changent la vie, "Pardon radical" Colin Tipping. Ce travail peut être conseillé pour la lecture à tout le monde, car dans la vie de chaque personne, il y avait des problèmes de travail, de relations, de santé et d'estime de soi. "Radical Forgiveness" est un livre pratique qui aide à changer radicalement des vies. Peu importe les difficultés que vous avez à traverser, peu importe la difficulté de la relation, vous pouvez vous débarrasser du fardeau du passé et vivre en harmonie avec vous-même.

6. Manipulation de l'esprit

"Manipulation de la conscience" de Sergei Kara-Murza – Un autre grand livre sur la psychologie qui peut changer des vies. Il est inscrit au programme des cours de sociologie, mais intéresse également un large éventail de lecteurs.

Pour comprendre sa vie, une personne doit connaître les voies et méthodes de manipulation de la conscience. Qui manipule la conscience publique et comment, pourquoi cela est-il fait et quelles conséquences cela entraînera-t-il ? L'auteur espère que le lecteur fera le bon choix, qui déterminera son futur arrangement de vie.

5. Une habitude par semaine

Continue la liste des meilleurs livres de psychologie qui changent la vie, "Une habitude par semaine" de Brett Blumenthal.

L'idée de l'auteur est simple : les changements dans la vie commencent par de petits pas et de petits changements. Si vous faites chaque jour un petit pas qui ne demande pas beaucoup d'efforts et beaucoup de temps, vous pouvez obtenir des résultats étonnants en un an. L'essentiel ici est de ne pas abandonner ce que vous avez commencé et de ne pas être paresseux. Rien de compliqué ou d'irréaliste - 52 petits changements dans la vie visant à améliorer la résistance au stress, les performances et la mémoire. En fin de compte, une personne met sa vie en ordre et jouit de la plénitude de la vie et du bonheur. Tout est possible et réalisable. L'essentiel est de passer par ces 52 étapes.

4. Vie et mort

L'un des meilleurs et extraordinaires livres sur la psychologie qui peut changer des vies est La vie et la mort par Osho. De nombreux problèmes humains sont associés à la peur de la mort. Nous préférons ne pas parler de ce sujet, nous le contournons, mais tout le monde a pensé à la mort plus d'une fois. Comprendre l'inévitabilité de la mort et l'accepter rend une personne libre.

C'est ce qui est décrit dans le livre du célèbre philosophe indien Bhagwan Shree Rajneesh. Il s'agit d'une série de discours d'un chef spirituel sur la vie et la mort.

3. Les gens jouent à des jeux. Les gens qui jouent à des jeux

Les livres de psychologie qui changent la vie incluent le créateur de l'analyse transactionnelle Les gens d'Eric Byrne Games jouent. Les gens qui jouent à des jeux ».

Le livre est devenu un best-seller et a été réimprimé de nombreuses fois. Le psychologue Eric Berne a développé un système qui libère une personne de l'impact des scénarios qui déterminent sa vie. Berne pense que presque tout le monde joue à des jeux dans la vie familiale et professionnelle et en retire des « gains » émotionnels. Dans son livre, il décrit avec humour plus d'une centaine de jeux dans lesquels les gens sont entraînés et propose des « anti-jeux » qui aideront à sortir de tout jeu imposé, si une personne le souhaite. Selon l'auteur, de tels jeux déforment et détruisent les relations humaines. Après avoir lu son livre, chacun pourra comprendre s'il participe aux jeux et apprendre à s'en sortir.

2. Dites oui à la vie !

L'un des meilleurs livres sur la psychologie qui change la vie - "Dites oui à la vie !" Viktor Frank. Son auteur a traversé les camps de concentration nazis et sait comment se comporter dans des situations apparemment désespérées, comment rester un homme dans les conditions les plus terribles et trouver la force de résister malgré tout. Le livre de Viktor Frankl laisse une impression profonde et peut aider les personnes qui sont tombées dans le désespoir ou l'apathie. Il pointe vers les vraies valeurs humaines et enseigne la compréhension que la vie est donnée à une personne pour une raison.

1. Transfert de réalité

Les livres de psychologie qui changent la vie incluent "Transfert de réalité» Vadima Zelanda. Qu'est-ce qu'elle enseigne? Gestion consciente de la vie, pensée positive, détermination - cela est enseigné par la technique de transfert de réalité développée par l'auteur. Le livre contient de nombreux exemples précis sur la façon de donner un sens à votre vie et de ne pas succomber à des influences étrangères.