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Phobies inhabituelles : un aperçu des peurs
Parmi les phobies, il y en a qui peuvent surprendre, tant ce sont des situations que l'on peut rencontrer au quotidien. Et pourtant, de nombreuses phobies inhabituelles existent et il est intéressant de les connaître pour mieux analyser les caractéristiques des phobies en général et comment les traiter. Vous saurez également comment s'appellent ces phobies étonnantes.
Qu'est-ce qu'une phobie?
La phobie est une peur irrationnelle qui affecte de nombreuses personnes. Les plus courantes sont la peur viscérale des animaux (zoophobie), à commencer par les araignées, les serpents.
D'autres sont plus globales, comme l'agoraphobie (peur des foules) ou la phobie des hauteurs. Mais certains sont plus inhabituels. S'ils peuvent faire sourire des gens qui ne sont pas concernés, pour d'autres cela peut devenir très gênant ! D'autant plus que ces phobies concernent généralement des situations, des objets, ou des êtres vivants que l'on peut rencontrer au quotidien...
De plus, des phobies spécifiques peuvent être des symptômes d'une affection plus vaste, comme un trouble d'anxiété généralisée. Car les phobies ont toutes une origine liée à la vulnérabilité et à l'incertitude de la vie.
Différentes phobies inhabituelles et leurs manifestations
Elles peuvent faire sourire, mais les phobies spécifiques sont le plus souvent la manifestation d'une anxiété sous-jacente, ou la résurgence d'un traumatisme.
La bananophobie
On pourrait penser que c'était une blague, juste par le nom, et pourtant ! La peur des bananes est bien réelle. La chanteuse Louane en souffre et elle n'est pas la seule. Selon les psychiatres, cette peur proviendrait d'un traumatisme lié à l'enfance.
Avoir été obligé de manger une purée de banane peu savoureuse, une banane trop mûre ou avoir glissé sur une peau de banane après une mauvaise blague, peut suffire à déclencher une peur qui se traduit par une envie de vomir, ou celle de soi. fuyez.
L'anthophobie
Pour rester dans le domaine végétal, l'anthophobie est la peur des fleurs. Certaines personnes n'aiment pas les fleurs, mais en ont-elles peur ? Cette phobie est rare, mais elle touche suffisamment de personnes pour avoir un nom. Difficile de comprendre son origine, mais elle se manifeste simplement par une angoisse en leur présence.
La xanthophobie
Et c'est peut-être ce qui peut nous ramener à la bananophobie, la peur de la couleur jaune. La xanthophobie est une phobie pour le moins inhabituelle qui conduit à un évitement de cette couleur. Autant dire que dans la vie de tous les jours, ce n'est pas une tâche facile.
L'umbrophobie
Certaines personnes ont peur de la pluie. Cette phobie peut avoir différentes causes, à commencer par un traumatisme lié à ce type de météo, comme une inondation. Cela peut aussi faire remonter des souvenirs douloureux.
L'ombrophobie entre dans la catégorie des phobies liées aux éléments et phénomènes naturels sur lesquels les êtres humains n'ont aucun contrôle. Ainsi, on parle d'incendie criminel ou pyrophobie pour la peur du feu, d'anémophobie pour la peur du vent, et de barophobie pour la peur de la terre, autrement dit de la gravité. La peur des nuages, la néphophobie, est similaire à l'ombrophobie.
La pogonophobie
Cette peur irrationnelle des barbes peut avoir différentes causes, à commencer par un traumatisme lié à un homme barbu dans l'enfance par exemple.
L'omphalophobie
Cette phobie concerne le nombril. Il peut s'agir d'une peur primitive de la séparation d'avec la mère. Mais elle peut aussi être liée au mystère de cette partie du corps et à des questions existentielles plus larges, qui deviennent insupportables pour les personnes phobiques.
La trémophobie
Il indique la peur de trembler. La trémophobie peut être liée à la peur d'être malade et de ne pas pouvoir contrôler ses mouvements.
La sidérodromophobie
Il s'agit de la peur de prendre le train. La sidérodromophobie (du grec sidero (fer), drome (course, mouvement)) empêche ainsi les personnes atteintes de la maladie de monter à bord d'un train, car l'aérophobie désigne la peur de l'avion. Le transport est, en général, un facteur de peur important et le plus facile à comprendre, en raison de sa vitesse et des risques qui, même minimes, existent. Ainsi, après un accident de voiture, on ne peut pas reprendre le volant sereinement, même plusieurs années plus tard.
Comment vaincre une phobie inhabituelle ?
Face aux peurs qui concernent le quotidien, entreprendre un travail sur soi pour ne plus être phobique est important afin de vivre plus sereinement. Pour cela, une thérapie cognitive et comportementale est indispensable. Elle permet de comprendre d'où vient la peur et de ne pas l'associer à l'objet ou à la situation en question pour mieux s'en débarrasser.
La prescription de médicaments est rare dans ce type de pathologie, en dehors des anxiolytiques occasionnels ou si la phobie entraîne des séquelles physiques.
Souffrir d'une phobie, inhabituelle ou courante, ne rend pas malade. Il faut surtout la traiter si elle nous empêche de vivre normalement.