Côté bébé
Notre bébé mesure entre 7 et 8 centimètres, et pèse environ 30 grammes.
Développement du bébé à la 11e semaine de grossesse
Les bras du fœtus sont maintenant assez longs pour atteindre sa bouche. Vous pourriez même penser qu'il suce son pouce ! Mais ce n'est pas encore le cas : il met simplement son pouce dans sa bouche sans vraiment le sucer. Son nez et son menton deviennent proéminents. Sa peau est encore translucide, mais il commence à se couvrir d'un duvet très fin, le lanugo. Le placenta, attaché à la paroi de l'utérus et relié au bébé par le cordon ombilical, nourrit complètement le bébé.
De notre côté
Phew! Le risque de fausse couche est désormais négligeable, sauf accident. Cerise sur le gâteau, les nausées commencent à s'estomper et la grossesse s'accélère enfin. Notre utérus continue de grossir : il dépasse d'environ 3 ou 4 centimètres la symphyse pubienne, l'articulation reliant les deux os du pubis. En appuyant sur votre ventre, vous pouvez le sentir. Côté poids, on prend en moyenne 2 kg. La plus grande partie de la prise de poids a lieu au cours du troisième trimestre de la grossesse. Il est donc très important d'essayer de le limiter au cours des premier et deuxième trimestres.
On fait le plein de calcium en mangeant du yaourt (lait de vache ou de brebis) et concassage d'amandes. Ce nutriment est essentiel à la croissance des os et des dents de votre bébé. De plus, une bonne dose de calcium nous protège également des carences, car le bébé ne puise pas dans nos réserves.
Vos pas
Attention, pensez à retourner la déclaration de grossesse remplie par le médecin ou la sage-femme à votre Caisse primaire d'assurance maladie (CPAM) et à votre Caisse d'allocations familiales (CAF), avant la fin de la semaine prochaine. Vous serez ainsi remboursé à 100 % pour les examens médicaux obligatoires.