Pourquoi la génération Y choisit de travailler à distance

Aujourd'hui, ma journée a commencé avec des scones aux myrtilles que j'ai cuits à 7h du matin. Ils étaient accompagnés de yaourt glacé. Cela m'a poussé à écrire un article. Jusqu'à ce que je puisse faire tout le travail à la maison. Par exemple, pas prêt à accepter des patients. Mais comme j'ai beaucoup d'activités professionnelles en plus de la pratique, je travaille souvent à l'extérieur du bureau.

Les opposants au travail à distance estiment qu'il existe de nombreuses distractions à la maison : le dîner brûle et un bébé hurle dans la pièce voisine. Mais n'oubliez pas que la technologie est un habitat naturel pour la génération Y. Les conférences Skype sont plus familières que les réunions ordinaires. Et le multitâche est si naturel qu'ils sont impliqués dans des projets à travers le monde, en dégustant un café au lait dans un café près de la maison. Les avantages du travail à domicile l'emportent sur les inconvénients.

1. Pas besoin de perdre du temps à se rendre au travail

Se rendre au travail est épuisant, la fatigue s'accumule lorsque vous luttez avec la circulation. Le stress peut être évité en ne quittant pas la maison aux heures de pointe.

2. Il y a des occasions de manger des aliments sains et de faire de l'exercice

À la maison, vous mangez quand vous avez faim, pas parce que vous vous ennuyez ou que tout le monde mange. Je me surprends souvent à penser qu'il est déjà trois heures de l'après-midi et que je n'ai pas encore dîné. Même lorsque mon réfrigérateur est vide, je peux faire bouillir quelques œufs, préparer des toasts frais et faire du thé.

Si vous travaillez à domicile toute la journée, vous devez parfois faire des pauses pour ne pas devenir fou. Vous pouvez choisir d'aller au gymnase et d'aller courir quand il fait chaud et ensoleillé, comme XNUMX h XNUMX. L'énergie que vous dépenseriez dans les embouteillages est plus utile pour une promenade ou un entraînement de force. Mes clients qui travaillent à domicile pratiquent via des vidéos YouTube.

3. Pas de fatigue au travail

De nombreux employés de bureau ne font pas d'exercice le soir, invoquant la fatigue. Ils disent qu'ils sont physiquement fatigués, mais ce n'est pas possible - ils restent assis toute la journée. Ces personnes confondent fatigue intellectuelle et émotionnelle avec fatigue physique. En fait, le corps a besoin de mouvement.

Chez moi, je bouge beaucoup. En attendant, je charge la machine à laver, mon évier et j'envoie des mails, je vais au frigo, je cuisine, je m'assieds pour lire. À la maison, vous êtes libre de travailler au rythme qui vous convient, dans n'importe quel endroit et dans n'importe quelle position, vous êtes donc moins fatigué. Et au bureau, ne vous levez plus de table pour que vos collègues ne pensent pas que vous travaillez moins qu'eux.

4. Travailler à domicile est plus pratique

Lorsque vous devez courir quelque part tôt le matin, l'humeur se détériore. À la maison, l'ambiance est toujours plus positive et détendue, à condition qu'il y ait quelqu'un qui aide aux tâches ménagères et aux enfants. C'est frustrant lorsqu'un bébé crie lors d'une réunion Skype ou que vous devez quitter un travail urgent parce que vous devez aller à l'épicerie et préparer le dîner. Fixez des limites qui vous permettent de travailler de manière productive et confortable.

5. Travaillez de manière plus productive

Lorsque vous travaillez dans la bonne humeur, que vous trouvez le temps de faire de l'exercice et que vous ressentez moins de stress, vous travaillez mieux. Vous êtes plus détendu, plein, ce qui signifie que vous n'avez aucun problème à vous concentrer sur la tâche et à la résoudre.

Lors de mes séances avec les clients, je consacre beaucoup de temps à la gestion du temps et à la rotation du travail. Progressivement, le travail à domicile peut être organisé de manière à ce que les tâches professionnelles soient terminées, que le dîner soit préparé et que les vêtements soient repassés. N'ayez pas peur de demander à votre patron de vous laisser travailler à domicile quelques jours par semaine. La clé aujourd'hui est de travailler plus intelligemment, pas plus dur.