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10 conseils pour réduire le risque de cancer du sein
Le cancer du sein est le plus fréquent chez la femme, avec environ 50.000 XNUMX nouveaux cas par an en France. Bien qu'il existe des facteurs génétiques, certains comportements augmentent considérablement le risque.
Mangez sain
Une alimentation variée est une garantie de l'équilibre du corps. Prendre soin de son alimentation est essentiel pour rester en bonne santé. Manger 3 repas par jour à heures fixes en variant les aliments prévient la plupart des cancers, en particulier le cancer du sein.
De plus, on sait maintenant que certains aliments anticancéreux peuvent protéger contre le cancer, comme les antioxydants qui éliminent les toxines (= déchets) de l'organisme.