A défaut de savoir précisément ce qu'est le bonheur, on peut d'abord connaître la période propice. Selon une enquête anglaise décrivant notre sentiment de bonheur selon l'âge, nous serions plus heureux à 33 ans. Figure clé de notre développement, 33 ans serait l'âge du bonheur ? Décryptage.

D'après une étude et un sondage anglais menés par le site Friends Reunited auprès de personnes de plus de 40 ans, nous avons pu identifier l'âge auquel, pour la plupart, les gens se disent les plus heureux.

Le résultat est assez probant : 70 % d'entre eux confirment qu'ils n'ont atteint un état vraiment heureux qu'à l'âge de 33 ans. Sur les 30 % restants, 16 % citent l'enfance ou l'adolescence comme période la plus heureuse, et 6 % la vie étudiante.

Plus heureux, dans sa vie d'adulte, sa vie de famille, son mariage, ou tout simplement dans la vie que nous avons finalement choisie. Car 33 ans, c'est le début de vrais choix : ceux que l'on a souvent refusés dans la vingtaine, car pas assez mûrs ou sûrs de nous. Nous sommes enfin sortis de l'innocence, de la naïveté, mais nous sommes suffisamment réalistes pour voir aussi tout notre potentiel, notre talent, nos rêves à réaliser et accessibles. A la fois indépendants et autonomes, nous avons su, à 33 ans, faire des choix qui nous rendent heureux.

Si nous avons choisi d'avoir des enfants, ils sont encore très jeunes et les voir grandir nous rend heureux. Parents, pas encore dépendants de nous en raison de leur âge, laissons-nous voler de nos propres ailes. Si vous êtes seul, vous profitez de votre vie en voyageant, en sortant, en ayant une vie sociale épanouie et de nombreux amis, catalyseurs de bonheur.

Pour expliquer cette réponse massive correspondant à l'âge de 33 ans, les répondants ont répondu :

• 53% qu'ils s'amusaient plus à cet âge ;
• 42% qu'ils étaient plus optimistes quant à l'avenir ;
• 38% qu'ils étaient moins stressés;
• 36% qu'ils étaient heureux d'avoir eu des enfants ;
• 31% qu'ils étaient heureux d'avoir une famille ensemble ;
• 21% ont déclaré avoir réussi professionnellement à ce stade de leur vie.

IInterrogée par Friends Reunited, Donna Dawson, psychologue, donne une explication à cela "Âge d'or", considéré comme le nouveau 20 ans :

« L'âge de 33 ans, c'est assez long pour se débarrasser de la naïveté de l'enfance et des intrigues sauvages de l'adolescence, sans perdre l'énergie et l'enthousiasme de la jeunesse. À cet âge, l'innocence a été perdue, mais notre sens de la réalité se mêle à un fort sentiment d'espoir, un esprit de « défi » et une saine croyance en nos propres talents et capacités. Nous n'avons pas encore développé le cynisme et la lassitude qui accompagnent les années suivantes. "

Cet âge est aussi assez symbolique : nombre sacré pour Pythagore, c'est aussi l'âge du Christ à sa mort et le nombre de ses miracles, le nombre de vertèbres dans le corps humain et le plus haut rang du franc. maçonnerie.

Cependant, d'autres études ont montré d'autres grands sommets de bonheur et de plénitude dans la vie humaine. Alors si vous avez plus de 33 ans et que vous n'avez pas atteint le nirvana, pas de panique.

Selon une étude du service de messagerie Hotmail (Microsoft), l'âge de 55 ans est considéré comme idéal. En effet, c'est l'âge où nous reprenons notre souffle. Les enfants ont grandi, vous êtes en fin de carrière, vous passez moins de temps au travail mais beaucoup plus à prendre soin de vous par jour. Vous voyagez plus et profitez davantage de la vie ! Bonne nouvelle pour les quinquagénaires avant d'atteindre la retraite.

Pour les personnes qui ont également plus de 55 ans, tout n'est pas fini : d'autres études ont montré un énième âge d'or, encore plus haut ! Une étude révélée en 2010 parlait déjà de l'âge où les conditions pour être heureux sont réunies : on comptait sur un âge plus avancé… Entre 70 et 80 ans !

On appellerait cela le « paradoxe du bien-être », puisqu'à partir de 65 ans, on fait face à des défis physiques et mentaux, car le corps se dégrade. Mais l'âge apporte aussi la sagesse à la vie, une meilleure connaissance de la société et de ses émotions.

Il y a donc, et heureusement, différents moments dans la vie pour réussir à être pleinement heureux.