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Le neuvième mois de grossesse tant attendu : bientôt la femme rencontrera le bébé qu'elle porte sous son cœur depuis tout ce temps. La future mère pense de plus en plus à la naissance à venir, s'inquiète de sa santé et du bien-être de l'enfant.
Le dernier mois de grossesse a ses propres caractéristiques importantes et donne à une femme des sensations inexprimables qui peuvent non seulement la surprendre, mais même l'effrayer (1). KP avec obstétricienne-gynécologue Maria Filatova dira ce qui attend une femme pendant cette période, comment le corps change et ce qu'il faut éviter pour ne pas causer de problèmes.
Faits saillants sur la grossesse de 9 mois
| Mythe | Réalité |
| Vous ne pouvez pas prendre de vitamines | Une femme enceinte doit faire attention à tous les produits pharmaceutiques, vous ne pouvez boire des pilules que sous la supervision d'un médecin. Mais cela ne signifie pas que les vitamines sont interdites. En revanche, il est souvent conseillé aux femmes enceintes de prendre un complexe contenant de l'acide folique et du fer (2). Dans tous les cas, vous devez consulter un médecin: il sélectionnera les composants nécessaires en tenant compte de la santé de la future mère et du déroulement de la grossesse. |
| Une femme en bonne santé peut accoucher à la maison | La grossesse et l'accouchement sont des processus naturels. Mais il est impossible de prédire avec certitude l'évolution des événements. Une femme dont la grossesse a été facile et sans complications peut être confrontée à des situations imprévues lors de l'accouchement, où seul un spécialiste disposant du matériel et des médicaments nécessaires peut intervenir rapidement. Mieux vaut donc faire confiance aux professionnels de la maternité. De plus, aujourd'hui, vous pouvez choisir à l'avance une institution et même un médecin. |
| dépression après l'accouchement | Cela arrive, et souvent. De nombreux facteurs influencent - des changements dans les niveaux hormonaux à la prise de conscience que la vie avec un enfant ne sera plus la même. Cependant, toutes les mères ne souffrent pas de dépression post-partum, car le corps lui-même aide à surmonter les émotions négatives. IMPORTANT! Pendant la grossesse, vous ne devez pas être conscient du fait que vous pouvez rencontrer ce trouble psychologique. Mais les proches doivent connaître à l'avance plus d'informations sur cette maladie. Le soutien familial peut aider une nouvelle maman souffrant de dépression post-partum. |
Symptômes, signes et sensations
Le dernier mois du troisième trimestre est toujours une période excitante pour une femme. Cette période est considérée comme difficile à la fois pour la future maman et pour le fœtus. Une femme se prépare activement à l'accouchement - cela se traduit par des changements dans le corps et son état émotionnel.
Parlons de la toxicose tardive, du prolapsus abdominal, de la perte de poids, des séances d'entraînement et d'autres points auxquels les femmes enceintes sont confrontées à 9 mois.
Toxicose
Habituellement, les nausées des dernières semaines de grossesse ne dérangent pas. Cependant, il existe des exceptions : lorsqu'une femme est confrontée à une prééclampsie sévère au neuvième mois de grossesse. Surtout la future mère commence à paniquer lorsque la toxicose s'accompagne d'un gonflement important, de vertiges et d'hypertension artérielle (3).
Dans ce cas, vous devez immédiatement consulter un médecin. Peut-être que le seul moyen de sortir de cette situation sera une livraison d'urgence.
Perte de poids
Une femme à 33-36 semaines peut remarquer que les échelles montrent des nombres plus petits qu'auparavant. Pas de panique, c'est le signe avant-coureur d'une naissance précoce. Le corps se prépare au processus, un excès de liquide sort, d'où une légère perte de poids - 1-2 kg. Pour la même raison, des selles molles et une diminution de l'œdème peuvent être observées.
Enlèvement du bouchon muqueux
Chaque jour, les pertes vaginales deviennent plus épaisses et après un rapport sexuel ou un examen gynécologique, vous pouvez remarquer des traînées sanglantes.
Au cours des dernières semaines, vous pouvez remarquer un écoulement gélatineux de couleur claire ou avec des impuretés brunes. Ce secret sort sous l'influence des hormones et signale l'approche de l'accouchement, préparant la future mère à rencontrer le bébé.
Épreuves d'entraînement
Un phénomène normal au 9ème mois de grossesse : l'estomac se transforme en pierre, mais cette sensation passe vite. La périodicité n'est pas respectée.
Prolapsus abdominal
Le fœtus tourne la tête en bas et descend dans la région pelvienne. Par conséquent, une femme peut voir son ventre descendre. Pendant cette période, la femme enceinte disparaît des brûlures d'estomac et de l'essoufflement.
Tous ces changements indiquent une naissance précoce.
Vie photographique
Au 9ème mois de grossesse, le ventre devient plus gros et plus rond, on y voit des vergetures, une ligne sombre qui semble diviser cette partie du corps en deux moitiés, et le nombril tourné vers l'extérieur. Plus tard, tout reviendra à sa forme précédente. Mais pour éviter des problèmes inutiles, il est recommandé d'hydrater la peau avec des crèmes et des huiles, ainsi que de boire beaucoup d'eau.
Lorsque le fœtus descend dans la région pelvienne, vous pouvez voir que l'estomac est descendu et semble s'étirer un peu.
Développement de l'enfant à 9 mois de grossesse
Le neuvième mois de grossesse est considéré de 34 à 38 semaines (délai depuis la conception). Mais pendant cette période, 33 semaines sont souvent incluses.
Important!
Les semaines d'obstétrique sont comptées à partir de la date du début de la dernière menstruation. Et les semaines réelles sont comptées à partir du moment de la conception. Le plus souvent, les calculs obstétricaux du terme sont en avance sur le vrai d'environ deux semaines.
33 Semaine
Le visage du bébé est arrondi, les poils de vellus sur le corps diminuent. Le fœtus est déjà assez grand, il devient entassé dans l'utérus, il peut donc bouger moins souvent. Mais une femme remarque parfois à quel point son estomac tremble périodiquement: c'est un bébé qui a le hoquet. Cela se produit lorsque, lors des mouvements respiratoires, il avale du liquide amniotique. Ce n'est pas dangereux.
| Croissance | 44 voir |
| Le poids | 1900 g |
34 Semaine
Pendant cette période, le relief du visage se forme chez l'enfant et il a également une audition aiguë.
À la 34e semaine de grossesse, il est inconfortable pour le fœtus de se coucher dans l'utérus, faute d'espace, il se recroqueville en boule, pressant ses bras et ses jambes contre lui-même.
| Croissance | 48 voir |
| Le poids | 2500 g |
35 Semaine
Pendant cette période, le fœtus développe des compétences vitales d'entraînement : sucer, avaler, respirer, cligner des yeux, se tourner d'un côté à l'autre.
A 35 semaines, le liquide amniotique diminue de volume, ce qui laisse plus d'espace au bébé. C'est à la fin de cette période que l'on considère que le fœtus est formé et pleinement à terme.
| Croissance | 49 voir |
| Le poids | 2700 g |
36 Semaine
Le fœtus continue de grandir et de se renforcer en vue de la naissance. Tous les organes et sens sont déjà formés et pleinement fonctionnels, à l'exception de deux : les poumons et le cerveau. Ils continuent à s'améliorer et à se développer activement après l'accouchement.
| Croissance | 50 voir |
| Le poids | 2900 g |
37 Semaine
Le bébé continue à accumuler du tissu adipeux sous-cutané. Toujours à la 37e semaine de grossesse, le développement actif du cerveau se poursuit.
| Croissance | 51 voir |
| Le poids | 3100 g |
38 Semaine
Pendant cette période, l'activité du fœtus diminue en raison du manque d'espace dans l'utérus. De plus, le système nerveux est suffisamment développé pour que l'enfant puisse coordonner ses mouvements. Par conséquent, à l'heure actuelle, il n'y a pas de mouvements aussi fréquents qu'auparavant.
À la 38e semaine de grossesse, le bébé est moins actif et dort de plus en plus – cela économise de l'énergie pour un accouchement précoce.
| Croissance | 52 voir |
| Le poids | 3300 g |
Important!
Si, au cours de la dernière semaine de grossesse, une femme ressent des mouvements fœtaux actifs, cela doit être signalé de toute urgence au médecin. Un phénomène similaire peut être observé pendant l'hypoxie.
Examens à 9 mois de grossesse
Au cours des dernières semaines de grossesse, une femme doit consulter un médecin chaque semaine. Ci-dessous, nous vous dirons ce qui est nécessaire pour un examen complet pendant cette période.
Essais
Au 9ème mois de grossesse, une femme doit faire un test d'urine général chaque semaine. Ceci est nécessaire pour que le médecin puisse observer les indicateurs de sucre et de protéines.
Aussi, au début du 9ème mois, une femme enceinte fait un frottis pour la pureté de la flore vaginale. Si le médecin n'est pas satisfait des résultats, soit il envoie à nouveau la femme pour des tests, soit il prescrit un traitement en rapport avec la situation.
Inspection
Lors du rendez-vous avec le gynécologue, la tension artérielle, le tour de taille et le poids sont obligatoirement mesurés. Le médecin examine également l'état du col de l'utérus pour déterminer s'il est prêt à accoucher.
Important!
Si la femme enceinte n'a aucune envie de travailler et que la période approche déjà, le médecin réexamine le col de l'utérus. S'il n'y a pas de changement, une femme peut être hospitalisée d'urgence dans un hôpital pour stimulation artificielle.
KTG
La cardiotocographie (CTG) est incontournable : en surveillant le rythme cardiaque fœtal, le médecin peut diagnostiquer à temps divers troubles dangereux pour le bébé.
À faire et à ne pas faire pour les futures mamans
Le neuvième mois de grossesse est la dernière étape de la gestation. Cette période est la plus difficile pour une femme, tant physiquement que psychologiquement (4). Au cours des dernières semaines de grossesse, la future maman ne doit pas imaginer la naissance à venir sous des couleurs négatives et ne s'inquiéter de rien, et il est également recommandé de limiter l'activité physique et les aliments gras.
Relations sexuelles
Si la grossesse se déroule sans complications, alors même à 9 mois, vous pouvez avoir des relations sexuelles. Mais tout doit se passer avec soin et en douceur, de sorte qu'après des actions actives, vous ne vous rendiez pas d'urgence à l'hôpital.
Si la grossesse a été problématique, il est préférable de reporter les relations intimes. Cela ne vaut surtout pas le risque si le gynécologue a directement interdit d'avoir une relation intime en raison de complications. Sinon, le sexe peut entraîner une naissance prématurée et d'autres conséquences désagréables.
Exercice physique
Au neuvième mois de grossesse, l'activité d'une femme tombe à zéro et elle a de plus en plus envie de dormir. Ceci est normal, car le corps se prépare au processus de naissance et accumule de la force.
De plus, au cours des dernières semaines de grossesse, vous devez renoncer à toute activité physique : vous ne devez pas soulever de poids, déplacer des meubles, porter des sacs lourds, etc. Sinon, cela peut entraîner des conséquences négatives: par exemple, des saignements utérins et un accouchement rapide.
Nourriture
Au cours des dernières semaines de grossesse, une femme ressent un soulagement dans son corps, car les brûlures d'estomac, la constipation et d'autres problèmes digestifs diminuent progressivement. Cependant, vous ne devez pas vous appuyer sur la malbouffe, car cela augmentera non seulement la charge sur le foie, mais fournira également un gain de poids, ce qui est inutile au neuvième mois.
Questions et réponses populaires
L'obstétricienne-gynécologue Maria Filatova répond aux questions sur les caractéristiques du neuvième mois de grossesse.
Comment faire face à la toxicose?
Pour réduire les nausées, la recommandation de manger de petits repas reste également pertinente, et le thé et les sucettes au citron, au gingembre et à la menthe peuvent aider.
Puis-je avoir des relations sexuelles à 9 mois de grossesse?
Combien de poids pouvez-vous prendre à 9 mois de grossesse ?
Comment comprendre que l'accouchement a déjà commencé et qu'il est temps de se préparer pour l'hôpital ?
Le bouchon muqueux part quelques jours, et parfois quelques heures avant la naissance. Si une femme trouve un caillot de mucus sur ses sous-vêtements, il est fort probable que le bouchon se soit détaché. Dans un avenir proche, l'activité de travail devrait commencer.
Contrairement aux fausses contractions, les contractions au début du travail sont de nature régulière - environ 1 contraction en 10 minutes, augmentent progressivement en force et en durée, et le temps entre elles est réduit.
Avec l'apparition de contractions régulières ou l'écoulement de liquide amniotique, vous devez vous rendre à la maternité.
Sources de
- Obstétrique: manuel // GM Savelyeva, VI Kulakov, AN Strizhakov et autres; Éd. GM Savelyeva – M.: Médecine, 2000
- Supplémentation quotidienne en fer et en acide folique pendant la grossesse. Bibliothèque électronique de preuves pour les actions nutritionnelles (eLENA). Organisation mondiale de la santé. URL : https://www.who.int/elena/titles/guidance_summaries/daily_iron_pregnancy/en/
- Formes combinées de prééclampsie tardive chez la femme enceinte / Marusov, AP 2005
- Le déroulement et la gestion de la grossesse dans les trimestres de son développement: un guide pour les médecins // Sidorova IS, Nikitina NA 2021