Des vacances pour se reposer… les uns des autres ?

Linda attend toujours avec impatience sa semaine de vacances. Huit jours seule, sans enfants, sans le mari avec qui elle partage sa vie depuis trente ans. Au programme : massage, sortie au musée, balades en montagne. "Ce qui vous rend heureux", dit-elle.

A l'instar de Linda, de nombreux couples décident de passer leurs vacances séparément les uns des autres. Quelques jours, une semaine, peut-être plus. C'est l'occasion de prendre du temps et d'être seul avec soi-même.

Sortir de la routine

"C'est tellement bon d'être entre hommes, hors de la vie ensemble", explique Sebastian, 30 ans. Dès que l'occasion se présente, il part une semaine en compagnie d'amis. Lui et sa femme Florence sont ensemble depuis deux ans, mais son environnement et ses habitudes lui semblent trop calmes et modérés.

Nous avons chacun nos goûts. Ils ne doivent pas être partagés entre les partenaires. C'est la beauté de la ségrégation. Mais cela a aussi une valeur plus profonde, explique la psychothérapeute Sylvia Tenenbaum : « Quand on vit ensemble, on commence à s'oublier. On apprend à tout diviser par deux. Mais l'autre ne peut pas nous donner tout ce que nous voulons. Certains désirs restent insatisfaits.» Rompant avec la routine habituelle, le couple semble revenir à l'étape initiale de la relation : appels téléphoniques, lettres, même manuscrites, pourquoi pas ? Lorsqu'un partenaire n'est pas là, cela nous fait ressentir plus intensément les moments d'intimité.

Récupérer

A 40 ans, Jeanne adore voyager seule. Elle est mariée depuis 15 ans et, la moitié du temps, elle est partie seule en vacances. "Quand je suis avec mon mari, je ressens un lien profond avec lui. Mais quand je pars en vacances, je dois rompre avec ma patrie, mon travail et même avec lui. J'ai besoin de me reposer et de récupérer.» Son mari a du mal à accepter. "Il a fallu des années avant qu'il ne comprenne que je n'essayais pas de m'enfuir."

Habituellement, les vacances et les vacances sont le temps que nous consacrons les uns aux autres. Mais Sylvia Tenenbaum estime qu'il faut se séparer de temps en temps : « C'est une bouffée d'air frais. Pas forcément la raison pour laquelle l'ambiance dans un couple est devenue étouffante. Cela vous permet simplement de vous détendre et de passer du temps seul avec vous-même. Au final, on se retrouve à apprendre à mieux apprécier la vie ensemble.

Retrouvez votre voix

Pour certains couples, cette option est inacceptable. Et s'il (elle) trouve quelqu'un de mieux, pensent-ils. Qu'est-ce qu'un manque de confiance ? « C'est triste », dit Sylvia Tenenbaum. "Dans un couple, il est important que chacun s'aime, se connaisse et puisse exister autrement, sauf dans l'intimité avec un partenaire."

Cette opinion est partagée par Sarah, 23 ans. Elle est en couple depuis six ans. Cet été, elle part avec un ami pour deux semaines, tandis que son amant part en voyage en Europe avec des amis. "Quand je vais quelque part sans mon homme, je me sens plus indépendanteavoue Sara. — Je ne compte que sur moi-même et ne tiens compte qu'à moi-même. Je deviens plus proactif.»

Des vacances séparées sont l'occasion de prendre un peu de distance les uns avec les autres, au propre comme au figuré. Une occasion de se retrouver, un rappel que nous n'avons pas besoin d'une autre personne pour réaliser notre plénitude. "On n'aime pas parce qu'on a besoin", conclut Sylvia Tenenbaum. Nous avons besoin parce que nous aimons.