La protection contre le cancer est l'une des principales propriétés du sarrasin ! Les flavonoïdes contenus dans le sarrasin empêchent la croissance des tumeurs, ce qui est d'une grande importance dans la situation écologique actuelle. Contrôler la glycémie, renforcer les os, prévenir la formation de thrombose - ce n'est pas toute la liste des propriétés utiles du sarrasin, qui aide non seulement à maintenir la condition physique d'une personne, mais aussi à la transformer de l'extérieur.
Le sarrasin est un sorbant qui élimine les toxines du corps qui polluent notre corps. En nous nettoyant, nous permettons la régénération active de nos cellules, ce qui nous rend a priori plus beaux et en meilleure santé. L'élimination des toxines et des toxines est une garantie de rajeunissement. Après tout, quoi de plus beau qu'une personne gaie avec un teint sain et un éclat guilleret dans les yeux ?
Les médias nous permettent souvent de regarder dans les coulisses et de voir des stars de théâtre et de cinéma sans maquillage. Et beaucoup d'entre vous ont dû être surpris par cette énorme différence. Pourquoi la sublime blonde, qui joue le rôle d'une écolière et a conquis le cœur de millions de téléspectateurs, ressemble-t-elle dans les coulisses à une femme ridée et fatiguée qui a quitté les murs de l'école il y a longtemps ? Le fait est que les maquilleurs et les maquilleurs talentueux sont capables à la fois de rajeunir les acteurs pendant plusieurs décennies et de les faire vieillir dans les plus brefs délais. Mais dans la vie de tous les jours, où il n'y a pas de caméras et le bon éclairage, où le dressing n'est qu'une coiffeuse dans votre maison, vous ne pouvez pas compter sur un rajeunissement instantané et l'aide de professionnels. Vous êtes vous-même le réalisateur de votre vie cinématographique et vous devez être décorateur, maquilleur, coiffeur et maquilleur. Le sarrasin aidera à rajeunir et à préserver votre corps et votre visage – pensez à quelques conseils et recettes qui vous aideront à toujours être en forme et à conquérir ceux qui vous entourent avec votre beauté.
1) Masque anti-âge
Les vitamines et minéraux qui composent la farine de sarrasin permettent de rajeunir la peau pendant plusieurs années (avec application régulière de masques). Pour utiliser cette astuce, vous devez moudre le sarrasin à l'état de farine et le mélanger avec de l'huile d'olive. Chauffez légèrement ce mélange et laissez infuser une quinzaine de minutes. Après cela, massez le masque sur le visage en évitant le contour des yeux. Après dix à vingt minutes, le masque doit être lavé à l'eau froide. Il est recommandé d'appliquer le masque deux à trois fois par semaine. Le résultat vous surprendra certainement et apportera beaucoup d'émotions positives.
2) Gommage du visage
Pour créer un gommage, tournons-nous vers la même farine de sarrasin, cette fois grossièrement moulue. Cinquante grammes de farine doivent être mélangés avec une cuillère à café de café moulu et de la crème pour bébé. Massez le gommage sur votre visage pendant cinq minutes. Les cosmétologues conseillent d'utiliser le gommage le soir, car le nettoyage de la peau à cette période de la journée est plus efficace : la peau respire plus intensément et est moins sujette au stress. Après avoir appliqué le gommage, appliquez une crème hydratante sur votre visage. Malgré les énormes avantages de cet outil, il ne faut pas en abuser. Une fois par semaine suffit pour transformer votre peau.
3) Régime au sarrasin
Le rajeunissement du corps devrait se produire non seulement à l'extérieur, mais aussi à l'intérieur. Le sarrasin brassé pour le petit-déjeuner avec de l'eau bouillante contient la quantité optimale de fer pour le corps humain. Un tel petit-déjeuner quotidien vous aidera à éliminer les toxines toxiques du corps, qui interfèrent avec la régénération cellulaire rapide, redonnent de la vitalité et nous font vieillir beaucoup plus rapidement. Les nutritionnistes recommandent une fois par mois de faire un déchargement de trois jours, en se tournant vers le sarrasin.
Petit déjeuner : cent cinquante grammes de sarrasin, brassés avec de l'eau bouillante ; thé vert sans sucre.
Déjeuner : deux cents à trois cents grammes de sarrasin, brassés avec de l'eau bouillante ; salade de légumes; thé vert sans sucre.
Collation de l'après-midi : pomme verte
Dîner : cent cinquante grammes de sarrasin, brassés avec de l'eau bouillante ; jus de carotte fraîchement pressé.
Petit déjeuner : cent cinquante grammes de sarrasin, brassés avec de l'eau bouillante ; thé vert sans sucre.
Déjeuner : deux cents à trois cents grammes de sarrasin, brassés avec de l'eau bouillante ; salade de carottes et d'épinards; thé vert sans sucre.
Goûter de l'après-midi : pomme verte / orange / kiwi (facultatif).
Dîner : cent cinquante grammes de sarrasin, brassés avec de l'eau bouillante ; salade de fruit; thé vert sans sucre.
Petit déjeuner : cent cinquante grammes de sarrasin, brassés avec de l'eau bouillante ; thé vert sans sucre.
Déjeuner : deux cents à trois cents grammes de sarrasin, brassés avec de l'eau bouillante ; pomme au four avec citrouille; thé vert sans sucre.
Goûter de l'après-midi : purée de fruits.
Dîner : cent cinquante grammes de sarrasin, brassés avec de l'eau bouillante ; thé vert sans sucre.
Buvez des quantités illimitées d'eau chaque jour.
Ce nettoyage de trois jours transforme rapidement une personne, lui donnant une jeunesse vivifiante et des yeux brillants.
4) Masque capillaire
Un teint sain, un beau corps font partie intégrante d'une image jeune. Les cheveux bien coiffés jouent également un rôle important. Le masque capillaire au sarrasin les renforcera et les rendra plus brillants et plus forts.
Mélanger progressivement la farine de sarrasin avec de l'eau, en la transformant en une bouillie épaisse. Vous pouvez ajouter un œuf enrichi en vitamine A, ou acheter cet élément en gélules en pharmacie. Appliquez le masque résultant sur les cheveux avec des mouvements de massage, en le frottant sur le cuir chevelu. Ensuite, peignez vos cheveux avec de légers mouvements lents et laissez le masque pendant vingt minutes. Après cela, rincez vos cheveux à l'eau tiède et maintenez-les sous une douche de contraste. Après ces procédures, lavez vos cheveux avec un shampooing.
5) Gommage corporel
Aussi, ne négligez pas le rajeunissement de la peau du corps. Un gommage à base de sarrasin complet nous y aidera.
Pour un verre de farine de sarrasin, vous devez prendre quatre cuillères à soupe de café moulu et deux cuillères à café de sel marin. Mélanger les ingrédients secs et ajouter un quart de la banane, en ramenant le tout à une bouillie épaisse. Après avoir laissé infuser pendant quinze à vingt minutes, le gommage obtenu est appliqué avec des mouvements de massage sur tout le corps pendant trente secondes sur une zone du corps. Non seulement votre peau conserve sa jeunesse, mais elle est également débarrassée des toxines, la circulation sanguine est normalisée, la peau est renouvelée et votre corps s'enrichit en oxygène. La fréquence d'utilisation du gommage dépend strictement des caractéristiques individuelles. Pour les peaux sèches, exfolier une fois tous les quatorze jours sera suffisant, pour les peaux normales une fois par semaine suffit, mais pour les peaux grasses il faut nettoyer au moins une fois tous les cinq jours.
Nous espérons que toutes ces astuces simples vous aideront non seulement à rajeunir votre corps, mais aussi à vous rendre plus sain, plus attrayant et plus propre. Après tout, quand une personne est propre à l'intérieur, tout autour devient propre.