Teneur en calories Restauration rapide, biscuit à la saucisse. Composition chimique et valeur nutritionnelle.

Valeur nutritionnelle et composition chimique.

Le tableau indique la teneur en nutriments (calories, protéines, graisses, glucides, vitamines et minéraux) par 100 grammes partie comestible.
NutritifQuantitéNorme**% de la norme en 100 g% de la norme en 100 kcal100% normale
Valeur calorique371 kcal1684 kcal22%5.9%454 g
Protéines9.67 g76 g12.7%3.4%786 g
Graisses24.42 g56 g43.6%11.8%229 g
Les glucides29.59 g219 g13.5%3.6%740 g
Fibre alimentaire0.4 g20 g2%0.5%5000 g
Eau32.82 g2273 g1.4%0.4%6926 g
Frêne3.1 g~
Vitamines
Vitamine A, RE1 μg900 μg0.1%90000 g
bêta-carotène0.008 mg5 mg0.2%0.1%62500 g
Lutéine + Zéaxanthine6 μg~
Vitamine B1, thiamine0.385 mg1.5 mg25.7%6.9%390 g
Vitamine B2, riboflavine0.217 mg1.8 mg12.1%3.3%829 g
Vitamine B4, choline26.7 mg500 mg5.3%1.4%1873 g
Vitamine B5, pantothénique0.467 mg5 mg9.3%2.5%1071 g
Vitamine B6, pyridoxine0.063 mg2 mg3.2%0.9%3175 g
Vitamine B9, folate75 μg400 μg18.8%5.1%533 g
Vitamine B12, cobalamine0.6 μg3 μg20%5.4%500 g
Vitamine D, calciférol0.3 μg10 μg3%0.8%3333 g
Vitamine E, alpha tocophérol, TE0.84 mg15 mg5.6%1.5%1786 g
bêta tocophérol0.04 mg~
gamma tocophérol4.58 mg~
tocophérol2.1 mg~
Vitamine K, phylloquinone5.5 μg120 μg4.6%1.2%2182 g
Vitamine PP, NE3.445 mg20 mg17.2%4.6%581 g
La bétaïne9.1 mg~
macronutriments
Potassium, K153 mg2500 mg6.1%1.6%1634 g
Calcium, Californie47 mg1000 mg4.7%1.3%2128 g
Magnésium, Mg13 mg400 mg3.3%0.9%3077 g
sodium, Na814 mg1300 mg62.6%16.9%160 g
Soufre, S96.7 mg1000 mg9.7%2.6%1034 g
Phosphore, P341 mg800 mg42.6%11.5%235 g
Éléments traces
Fer, Fe1.86 mg18 mg10.3%2.8%968 g
Manganèse, Mn0.179 mg2 mg9%2.4%1117 g
Cuivre, Cu255 μg1000 μg25.5%6.9%392 g
Sélénium, Se15 μg55 μg27.3%7.4%367 g
Zinc, Zinc0.71 mg12 mg5.9%1.6%1690 g
Glucides digestibles
Amidon et dextrines24.23 g~
Mono- et disaccharides (sucres)1.59 gmax 100 г
Glucose (dextrose)0.21 g~
lactose0.66 g~
Maltose0.19 g~
saccharose0.42 g~
fructose0.11 g~
Les acides aminés essentiels
valine0.416 g~
Histidine*0.25 g~
Isoleucine0.358 g~
leucine0.661 g~
lysine0.521 g~
méthionine0.162 g~
thréonine0.353 g~
le tryptophane, 0.105 g~
Acides aminés remplaçables
alanine0.434 g~
glycine0.491 g~
Acide glutamique2.029 g~
sérine0.411 g~
tyrosine0.246 g~
Cystéine0.153 g~
Stérols
Cholestérol28 mg300 mg maximum
Acides gras saturés
Acides gras saturés7.427 gmax 18.7 г
Nylon 6-00.001 g~
10 : 0 caprique0.012 g~
12 : 0 Laurique0.012 g~
14: 0 Myristique0.202 g~
15: 0 Pentadécanoïque0.002 g~
16: 0 Palmitique4.277 g~
17-0 margarine0.057 g~
18: 0 Stéarine2.705 g~
20: 0 Arachinique0.132 g~
22: 0 Bégénique0.025 g~
Acides gras monoinsaturés12.157 gmin 16.8 г72.4%19.5%
Palmitoléique 16: 10.38 g~
18: 1 Oléine (oméga-9)11.65 g~
20: 1 gadoléique (oméga-9)0.127 g~
Acides gras polyinsaturés3.107 gà partir de 11.2 20.627.7%7.5%
18: 2 Linoléique2.62 g~
18: 3 Linolénique0.14 g~
18: 4 styoride oméga-30.03 g~
20: 2 Eicosadiénoïque, Oméga-6, cis, cis0.282 g~
20: 4 Arachidonique0.035 g~
Les acides gras oméga-30.17 gà partir de 0.9 3.718.9%5.1%
Les acides gras oméga-62.937 gà partir de 4.7 16.862.5%16.8%
 

La valeur énergétique est de 371 kcal.

  • élément = 111 g (411.8 kCal)
Restauration rapide, biscuit à la saucisse riche en vitamines et minéraux tels que: vitamine B1 - 25,7%, vitamine B2 - 12,1%, vitamine B9 - 18,8%, vitamine B12 - 20%, vitamine PP - 17,2%, phosphore - 42,6, 25,5, 27,3%, cuivre - XNUMX%, sélénium - XNUMX%
  • Vitamine B1 fait partie des enzymes les plus importantes du métabolisme des glucides et de l'énergie, qui fournissent au corps de l'énergie et des substances plastiques, ainsi que le métabolisme des acides aminés à chaîne ramifiée. Le manque de cette vitamine entraîne de graves troubles des systèmes nerveux, digestif et cardiovasculaire.
  • Vitamine B2 participe aux réactions redox, améliore la sensibilité aux couleurs de l'analyseur visuel et l'adaptation à l'obscurité. Un apport insuffisant en vitamine B2 s'accompagne d'une violation de l'état de la peau, des muqueuses, d'une vision altérée de la lumière et du crépuscule.
  • Vitamine B6 en tant que coenzyme, ils participent au métabolisme des acides nucléiques et des acides aminés. Une carence en folates conduit à une altération de la synthèse des acides nucléiques et des protéines, ce qui entraîne une inhibition de la croissance et de la division cellulaires, en particulier dans les tissus à prolifération rapide: moelle osseuse, épithélium intestinal, etc. malnutrition, malformations congénitales et troubles du développement de l'enfant. Une forte association a été démontrée entre les taux de folate et d'homocystéine et le risque de maladie cardiovasculaire.
  • Vitamine B12 joue un rôle important dans le métabolisme et la conversion des acides aminés. Le folate et la vitamine B12 sont des vitamines interdépendantes et participent à la formation du sang. Le manque de vitamine B12 conduit au développement d'une carence partielle ou secondaire en folates, ainsi que d'une anémie, d'une leucopénie, d'une thrombocytopénie.
  • Vitamine PP participe aux réactions redox du métabolisme énergétique. Un apport insuffisant en vitamines s'accompagne d'une perturbation de l'état normal de la peau, du tractus gastro-intestinal et du système nerveux.
  • Phosphore participe à de nombreux processus physiologiques, dont le métabolisme énergétique, régule l'équilibre acido-basique, fait partie des phospholipides, des nucléotides et des acides nucléiques, est nécessaire à la minéralisation des os et des dents. Une carence entraîne une anorexie, une anémie, un rachitisme.
  • Cuivre fait partie des enzymes à activité redox et impliquées dans le métabolisme du fer, stimule l'absorption des protéines et des glucides. Participe aux processus de fourniture d'oxygène aux tissus du corps humain. La carence se manifeste par des troubles de la formation du système cardiovasculaire et du squelette, le développement d'une dysplasie du tissu conjonctif.
  • Sélénium - élément essentiel du système de défense antioxydant du corps humain, a un effet immunomodulateur, participe à la régulation de l'action des hormones thyroïdiennes. La carence entraîne la maladie de Kashin-Beck (arthrose avec de multiples déformations des articulations, de la colonne vertébrale et des extrémités), la maladie de Keshan (myocardiopathie endémique), la thrombasténie héréditaire.
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