Les centenaires ont compilé une liste d'épicerie qui les a aidés à célébrer 100 ans

Au 21e siècle, les médecins essaient encore chaque jour de trouver des produits grâce auxquels les gens peuvent vivre plus de cent ans. Mais il semble que ceux qui ont changé leur 11e décennie aient déjà découvert le secret de la longue vie. Des grands-parents centenaires ont raconté ce qu'ils mangeaient pour attendre leurs arrière-arrière-petits-enfants

Yaourt

Murray Grossan a hâte de fêter son 95e anniversaire. Le secret de sa longévité est dans le quotidien yaourt nature au petit déjeuner. Les scientifiques confirment ses suppositions, car les bactéries présentes dans le yaourt biologique combattent les germes (et même la salmonelle).

Hot-dogs

Helen Dickman a célébré son 100e anniversaire. À un âge si vénérable, elle fut aidée à vivre, comme elle le prétendait elle-même, chiens chauds du parc d'attractions! La vieille dame a mangé son repas préféré 3 fois par semaine avec des frites et du coca light, et bien que des études récentes aient montré que les saucisses sont mauvaises pour la santé mentale, L'expérience d'Helen dans la pratique le prouve: une personne doit tout manger si elle le veut vraiment! hot-dog Hooray!

Alcool

A 101 ans, Nancy Lamperty dit qu'elle boit 2 verres de vin au dîner, un verre d'alcool à 4h et une canette de bière à 6h (après 6h la dame n'a pas bu, évidemment, elle a pris soin d'elle chiffre!). Agnes Fenton du New Jersey à l'âge de 110 ans a expliqué aux journalistes que pendant 70 ans, il buvait 3 bouteilles de bière et une portion chaque jour scotch. Et Mario Rotolli, 107 ans, a ajouté un verre de whisky à son café chaque matin et a conseillé à tous ceux qui souhaitent égayer et prolonger leur vie.

Bacon

Lorsqu'on a demandé à Pearl Cantrell quel était le secret de sa longévité, elle a répondu simplement: «Un travail acharné et bacon«. À 107 ans, cette dame savait exactement ce qui aide une personne à rester à flot. Elle a mangé 3 tranches de bacon chaque jour..

Ail, miel, cannelle, huile d'olive et chocolat

Tous ces aliments Bernando LaPallo, 110 ans, ne recommandait pas de manger en même temps, mais il était sûr: ail, miel, huile d'olive, cannelle et Chocolat en combinaison avec des fruits et légumes naturels lui a donné de nombreuses années de vie et de santé.

Oeufs crus

Emma Moreno, qui a vécu jusqu'à 115 ans et l'une des trois personnes les plus âgées de la planète, a mangé 3 œufs crus chaque jour au petit-déjeuner depuis son adolescence. Elle était convaincue que c'était cette habitude lui a donné une si longue vie.

Porridge

Le plus vieux tartan du monde, Jesse Gallan à 109 ans peut dire avec autorité: un bol bouillie chaude pour le petit déjeuner et l'absence de toute relation avec les hommes sont les secrets de la longévité. 

Sushi

Misao Okawa, 117 ans, a mangé terre au moins une fois par mois. Surtout qu'elle aimait terre avec tranché finement maquereau.