Dépression et anxiété, troubles post-traumatiques et obsessionnels compulsifs, phobies, difficultés relationnelles, syndrome de fatigue chronique, la thérapie cognitive s'est avérée efficace pour traiter une grande variété de problèmes et est devenue aujourd'hui l'une des principales méthodes de psychothérapie dans le monde.
Ce n'est pas pour rien que les séances de thérapie cognitive sont prises en charge par l'assurance maladie dans de nombreux pays. Il devient de plus en plus populaire en Russie. Le guide de Judith Beck, fille et disciple du fondateur de la méthode Aaron Beck, est une lecture obligatoire pour les étudiants et les professionnels en psychologie. Il est vraiment complet, c'est-à-dire qu'il couvre tous les aspects du processus thérapeutique : de la structuration des séances et des diverses techniques cognitives à l'influence sur les croyances fondamentales et à la résolution des impasses qui surgissent au cours des séances.
Williams, 400 p.