Parfois, il y a des moments où nous comprenons qu'un nettoyage des intestins est nécessaire. Mais ici certains problèmes se posent, ou plutôt, nous sommes confrontés à un dilemme, parfois difficile à résoudre. En effet, d'une part, les tissus du gros intestin de l'intérieur sont recouverts de «débris» qui se sont collés pendant de nombreuses années sans nettoyage. Ils interfèrent avec le fonctionnement normal de nos intestins à près de 99% et ne peuvent être éliminés que par des lavages complexes et répétés. Si nous allons le faire à la maison, la seule méthode largement connue est l'administration d'un lavement.
D'un autre côté, nous sommes confrontés au fait que de nombreux lavages peuvent non seulement laver les excréments fossilisés, dont nous devons nous débarrasser, mais aussi la microflore nécessaire. Mais c'est elle qui est nécessaire pour qu'un certain nombre de processus vitaux puissent être réalisés. Il s'avère donc que vous ne pouvez pas être en bonne santé avec la «saleté» accumulée dans les intestins. Et en le lavant, vous pouvez obtenir la disparition de la microflore, ce qui n'est pas moins important pour la santé.
La solution, très probablement, consiste d'abord à se débarrasser radicalement des revêtements inutiles, en les éliminant progressivement. Et alors seulement, après des mesures aussi vigoureuses, il vaut la peine de passer à des procédures régulières de nettoyage de l'intestin. Ces procédures seront déjà plus douces, superficielles, c'est-à-dire qu'elles deviendront une prophylaxie qui peut garder les intestins en bonne santé.
Une autre solution peut difficilement être trouvée. Après tout, la microflore peut être restaurée et si la muqueuse des intestins n'est pas retirée à temps, cela entraînera de graves conséquences. Et ils conduiront à leur tour à un empoisonnement permanent du corps et à un manque catastrophique de nutriments.
Il existe plusieurs façons de nettoyer vos intestins que vous pouvez également utiliser à la maison.
Les granules de varech - l'herbe de mer sont considérées comme un bon remède. Ils peuvent être achetés dans une pharmacie appelée Laminarid. Ces granulés sont pris dans une demi-cuillère à café. Pendant le mouvement, ils gonflent dans les intestins, effectuant vigoureusement derrière eux tout ce qui est inutile dans les intestins. Le même effet aidera à obtenir les fibres des cynorrhodons broyés et cuits à la vapeur.
Il existe d'autres moyens d'activer le nettoyage de l'intestin de la stagnation. Et le développement de la phytothérapie, en passant, affecte l'augmentation progressive de l'intérêt pour ce domaine de notre santé. Bien que jusqu'à présent, il soit assez souvent possible de rencontrer une personne qui, ayant atteint l'âge adulte, n'a jamais utilisé de lavement, le considérant comme quelque chose de maladroit et d'inacceptable. Il s'avère qu'il est plus facile de souffrir de diverses maladies qui aggraveront progressivement l'état de santé que d'introduire une méthode d'hygiène assez simple et pratique dans une utilisation régulière. À propos, les oiseaux avec des animaux utilisent également cette méthode et, à en juger par les légendes, Jésus-Christ a utilisé le klystyr pour guérir les patients qui se sont tournés vers lui pour obtenir de l'aide.
Passons maintenant au côté pratique de la question. Un lavement nettoyant ne doit être effectué qu'après une vidange naturelle, mais en aucun cas à sa place. Pourquoi? Parce que vous pouvez créer une habitude de vous soulager dans le corps uniquement en réponse à l'action de l'eau, c'est-à-dire uniquement après un lavement.
Pour un lavement, il est recommandé de prendre 1 à 1,2 litres d'eau tiède. Il est utile d'y ajouter le jus d'un demi ou d'un quart de citron. Cette procédure doit être répétée une fois tous les 1 à 7 jours, en injectant un lavement, allongé sur le côté gauche. Mais rappelez-vous, seulement après la vidange naturelle.
Il existe une autre méthode de nettoyage non conventionnelle qui est dangereuse sans formation et sans l'exemple d'un mentor.
Il s'agit d'une méthode assez efficace de nettoyage trimestriel des intestins, qui n'affecte pratiquement pas la microflore qu'elle contient. Il est appelé «prakshalana» - une manière indienne de se débarrasser des masses stagnantes dans le tractus gastro-intestinal. Il est recommandé pour une utilisation au changement de saison. «Prakshalana» signifie que vous devez boire 14 verres d'eau d'affilée, qui doivent d'abord être salés. Il passera par l'estomac et les intestins, tout en éliminant tout ce qui n'est pas nécessaire. Et le processus de nettoyage est si minutieux qu'après le dernier verre que vous buvez, de l'eau pure sortira.
Vous ne pouvez expliquer cette technique en détail qu'après avoir vu l'exemple d'un mentor. Après tout, ce n'est qu'après avoir terminé les quatre exercices préliminaires nécessaires, qui visent à «ouvrir les verrous» de l'estomac et des intestins, un par un, que vous pouvez les nettoyer correctement de cette manière. L'apprentissage à distance est impossible. Et boire 14 verres d'eau sans préparation préalable peut entraîner non pas des conséquences positives, mais une détérioration de la santé.
Basé sur des matériaux du livre de Yu.A. Andreeva «Trois baleines de la santé».