N-acétylcystéine. La N-acétylcystéine (NAC) est prescrite en Europe pour le traitement de la bronchite chronique³. Sa capacité à fluidifier les sécrétions des bronches pourrait faciliter leur élimination et améliorer la respiration des personnes souffrant de ce type de maladie pulmonaire obstructive chronique.⁴. Les traitements de longue durée (3 à 6 mois) réduisent légèrement le nombre et la durée des crises qui rythment l'évolution de ces maladies⁵.

Dosage

Prendre 600 mg à 1 mg par jour sous forme de gélules, en doses fractionnées.

 Eucalyptus (eucalyptus globulus). Les feuilles d'eucalyptus et leur huile essentielle sont utilisées en médecine traditionnelle dans plusieurs pays pour soulager l'inflammation des voies respiratoires. Cet usage est également officiellement reconnu par la Commission allemande E. En plus d'agir comme bronchodilatateur pour calmer la toux, l'eucalyptus combat la infections microbien. Les chercheurs pensent que les propriétés médicinales des feuilles d'eucalyptus sont principalement dues à l'eucalyptol (également appelé 1,8-cinéole) qu'elles contiennent. Un essai clinique chez 242 sujets atteints de BPCO a démontré que la prise de cinéole (200 mg, 3 fois par jour) pendant 6 mois réduisait la fréquence et la durée des exacerbations plus efficacement que le placebo²⁰. Tous les sujets ont reçu leur traitement médical standard en parallèle. De plus, 2 études cliniques menées avec le myrtol, un composé isolé du myrte (myrte commun) et riches en 1,8-cinéole, ont montré de bons résultats pour soulager la toux et réduire la fréquence des exacerbations chez les personnes atteintes de bronchite chronique^{17, 21}.

Dosage

Consultez la fiche Eucalyptus pour connaître les différentes façons de l'utiliser.

 Lierre grimpantt (Hedera Helix). Quelques essais cliniques menés en Allemagne ont confirmé l'efficacité d'un extrait liquide (5-7:1, 30% éthanol) de lierre grimpant à soulager les symptômes de la bronchite chronique chez l'adulte (99 sujets au total) et l'asthme bronchique chez l'enfant (75 sujets au total)^6-9,25 . La Commission allemande E reconnaît également l'efficacité des feuilles de lierre grimpant dans le traitement de l'inflammation des voies respiratoires et pour soulager les symptômes de la bronchite chronique.

Dosage

Il existe plusieurs façons de consommer le lierre grimpant. Consultez notre fiche Lierre grimpant.

 Yoga. La pratique de postures de yoga et d'exercices de respiration semble améliorer la La capacité pulmonaire chez les personnes en bonne santé. On peut supposer que cet effet se reproduit chez les personnes ayant des problèmes respiratoires. Seuls quelques essais cliniques ont été menés à ce jour pour vérifier cette^13-15 . Les résultats ont été positifs. Les exercices de respiration semblent bien tolérés¹⁶.

 Régime alimentaire – apport limité en sucre. Les résultats de quelques essais cliniques suggèrent qu'un régime pauvre en sucre (également appelé glucides ou glucides) améliorerait la résistance à l'exercice chez les personnes souffrant de la bronchite chronique oremphysème^10-12 . La digestion des sucres produit plus de dioxyde de carbone que celle des protéines et des graisses. Ce gaz doit être évacué par les poumons, qui peinent déjà à remplir leurs fonctions. Dans certains cas (exceptionnels), il peut être approprié de remplacer une partie du sucre habituellement consommé par des protéines ou des matières grasses. Demandez plus d'informations à votre médecin.

 Plantain (Plantago sp). La Commission E allemande reconnaît l'utilisation médicinale du plantain lancéolé pour traiter, en interne, les infections et les inflammations de voies respiratoires et les muqueuses de la bouche et du pharynx. Au début des années 1980, quelques essais cliniques ont conclu que le plantain était efficace pour le traitement de la bronchite chronique.^{22, 23}.

Dosage

Consultez notre fiche Plantain.

Remarque

Bien que la Commission E n'ait statué que sur le plantain lancéolé, on utilise également en pratique le plantain haut auquel on attribue les mêmes vertus.

 Plusieurs plantes médicinales sont traditionnellement utilisées pour soulager les symptômes associés àinflammation des voies respiratoires. C'est le cas de l'astragale, de l'épimède, de la lobélie et du cordyceps. Consultez nos dossiers pour en savoir plus.

 Médecine Chinoise Traditionnelle. Un praticien de Médecine Traditionnelle Chinoise pourra prescrire des préparations médicinales traditionnelles et dispenser des séances d'acupuncture afin d'accompagner le patient et d'améliorer sa qualité de vie. Les préparatifs Nin Jiom Pei Pa Koa et Yu Ping Feng San (Wan) de la pharmacopée chinoise ont été utilisés pour traiter la bronchite chronique chez les fumeurs.