Ingrédients de la recette "Tarte au fromage cottage»:
- 450 g de fromage cottage 0%
- 2 pièces d'oeuf
- 70 g de flocons d'avoine
- 70 g de sucre
- 400g d'abricot
- 50 g de farine
Valeur nutritive du plat « Tarte au fromage cottage » (par 100 grammes):
Calories: 119.5 kcal.
Écureuils: 9.1 gr
Graisses: 1.6 gr
Glucides: 17.2 gr
Nombre de portions: 1Ingrédients et contenu calorique de la recette « Tarte au fromage blanc »
| Produit | Mesurer | Poids, gr | Blanc, gr | Gras, g | angle, gr | kcal |
| fromage cottage 0% (sans gras) | 450 g | 450 | 74.25 | 0 | 5.85 | 319.5 |
| œuf de poule | 2 pièces par boîte | 110 | 13.97 | 11.99 | 0.77 | 172.7 |
| flocons d'avoine | 70 gr | 70 | 8.33 | 5.04 | 48.51 | 256.2 |
| sucre granulé | 70 gr | 70 | 0 | 0 | 69.79 | 278.6 |
| abricot | 400 g | 400 | 3.6 | 0.4 | 36 | 176 |
| farine de blé | 50 g | 50 | 4.6 | 0.6 | 37.45 | 171 |
| Total | 1150 | 104.8 | 18 | 198.4 | 1374 | |
| 1 servir | 1150 | 104.8 | 18 | 198.4 | 1374 | |
| 100 grammes | 100 | 9.1 | 1.6 | 17.2 | 119.5 |