Ingrédients de la recette "Salade de bâtonnets de crabe au chou»:
- Chou blanc 500g
- oeufs durs 2 mcx
- maïs en conserve 350g
- concombre 250g
- bâtonnets de crabe 200g
- mayonnaise 3 cuillères à soupe
- oignon 69g
Valeur nutritive du plat «Salade de bâtonnets de crabe au chou» (par 100 grammes):
Calories: 71.9 kcal.
Écureuils: 3.1 gr
Graisses: 3.6 gr
Glucides: 6.5 gr
Nombre de portions: 8Ingrédients et calories de la recette «Salade de bâtonnets de crabe au chou»
| Produit | Mesurer | Poids, gr | Blanc, gr | Gras, g | angle, gr | kcal |
| chou blanc | 500 gr | 500 | 9 | 0.5 | 23.5 | 135 |
| œuf de poule (cuit dur) | 2 pièces par boîte | 110 | 14.19 | 12.76 | 0.88 | 176 |
| maïs sucré en conserve | 350 g | 350 | 7.7 | 0 | 39.2 | 203 |
| concombre | 250 g | 250 | 2 | 0.25 | 7 | 37.5 |
| bâtonnets de crabe | 200 g | 200 | 12 | 2 | 20 | 146 |
| mayonnaise de table au lait | 3 cuillères à soupe | 60 | 1.44 | 40.2 | 2.34 | 376.2 |
| oignon | 69 gr | 69 | 0.97 | 0 | 7.18 | 32.43 |
| Total | 1539 | 47.3 | 55.7 | 100.1 | 1106.1 | |
| 1 servir | 192 | 5.9 | 7 | 12.5 | 138.3 | |
| 100 grammes | 100 | 3.1 | 3.6 | 6.5 | 71.9 |