La peau sèche est causée par un manque de sébum. La peau est alors fragilisée et des tiraillements et des rougeurs peuvent apparaître. Vous avez plus de mal à gérer le maquillage, ainsi que les changements de température et cela peut être un réel inconfort au quotidien. Découvrez nos conseils pour hydrater les peaux sèches.

La peau sèche est causée par un manque de sébum. Le sébum est un film gras créé par les glandes sébacées, qui vise à protéger la peau du visage des agressions extérieures et à retenir l'eau naturellement présente dans l'épiderme. Si vous avez la peau sèche à très sèche, les glandes sébacées ont une faible activité : votre peau devient très sensible aux agressions extérieures, elle perd très rapidement en hydratation car elle n'a plus de film protecteur.

Avec une peau aussi fragile, le froid, la pollution, les UV, ou des produits inadaptés peuvent provoquer des irritations, des rougeurs, des tiraillements et des démangeaisons, c'est pourquoi il est impératif de prendre soin de sa peau sèche et de la protéger !

En tant que solution pour les peaux sèches, il faut compenser le manque de sébum et d'eau par des soins mais aussi par une bonne hydratation quotidienne. En effet, notre peau réagit beaucoup à notre consommation d'eau. Boire beaucoup d'eau permettra aux peaux sèches de se ravitailler, et c'est bon pour le corps ! 

Pour les peaux sèches ou très sèches, il faut faire très attention aux soins que l'on utilise. Il faut des soins riches, aux formules douces, qui ne risquent pas d'abîmer la peau déjà fragilisée. Vous pouvez vous tourner vers la parapharmacie ou les gammes bio, qui proposent des soins très nourrissants à base d'actifs naturels : avocat, beurre de karité, aloe vera.

Au quotidien, démaquillez-vous avec une crème hydratante comme un lait démaquillant ou une huile végétale, qui ne risque pas de dessécher la peau. Le démaquillage sera un premier geste hydratant, et un corps fluide et gras permettra de moins frotter la peau avec le coton. Nettoyez ensuite votre peau avec un gel nettoyant doux.

Matin et soir, pensez à appliquer une crème hydratante riche. Il existe des crèmes de nuit très riches qui permettent de nourrir la peau en profondeur pendant la nuit, de retrouver une peau en pleine forme chaque matin. Si vous avez la peau très sèche une à deux fois par semaine, appliquez un masque hydratant. 

Pour avoir un masque doux hydratant et nourrissant, vous pouvez réaliser vous-même votre masque peau sèche. Un masque naturel qui respecte votre peau sèche, même si elle est très sensible ! Utilisez la chair d'un avocat, que vous mélangez avec du jus de citron et deux cuillères à soupe de miel. Mélangez jusqu'à obtenir une pâte lisse. Laissez poser le masque 30 minutes avant de rincer à l'eau claire.

Votre peau sera hydratée et nourrie en profondeur. En effet, l'avocat est très riche en agents gras et en agents hydratants ainsi qu'en vitamines, c'est donc un très bon allié pour les peaux sèches. Si vous n'avez pas d'avocat, vous pouvez le remplacer par une banane mûre. 

Pour maquiller votre peau sèche, veillez à choisir des cosmétiques aux formules fluides et hydratantes. Pour le fond de teint, vous pouvez choisir un fond de teint liquide hydrant ou vous pouvez opter pour des BB crèmes, à la fois hydratantes et fond de teint. Pour le correcteur, utilisez un correcteur liquide et non un stick.

Évitez les poudres qui peuvent aspirer le peu d'humidité de votre peau et donner un effet plâtre. Optez pour des blushs crémeux et des illuminateurs plus faciles à appliquer et plus riches.