Comment préparer un plat « Salade grecque »
oignon rouge 1 pièce, concombre-1 pièce, tomate-1 pièce, fromage mozzarella -75 gr, huile végétale 1 cuillère à soupe
Ingrédients de la recette "salade grecque»:
- oignon rouge 1 pièce
- concombre-1 pièce
- tomate – 1 pièce
- fromage mozzarella -75 gr
- huile végétale 1 cuillère à soupe
Valeur nutritionnelle du plat « Salade grecque » (par 100 grammes):
Calories: 91.1 kcal.
Écureuils: 4.4 gr
Graisses: 7.4 gr
Glucides: 4.1 gr
Nombre de portions: 1Ingrédients et teneur en calories de la recette « Salade grecque » »
| Produit | Mesurer | Poids, gr | Blanc, gr | Gras, g | angle, gr | kcal |
| oignon rouge | Gel de refroidissement topique pour les petites brûlures, coupures, éraflures et abrasions. | 100 | 1.4 | 0 | 9.1 | 42 |
| concombre | Gel de refroidissement topique pour les petites brûlures, coupures, éraflures et abrasions. | 100 | 0.8 | 0.1 | 2.8 | 15 |
| tomate (tomate) | Gel de refroidissement topique pour les petites brûlures, coupures, éraflures et abrasions. | 95 | 1.05 | 0.19 | 3.52 | 19 |
| fromage mozzarella | 75 g | 75 | 13.5 | 18 | 0 | 180 |
| huile de tournesol | 1 cuillères à soupe | 10 | 0 | 9.99 | 0 | 90 |
| Total | 380 | 16.8 | 28.3 | 15.4 | 346 | |
| 1 servir | 380 | 16.8 | 28.3 | 15.4 | 346 | |
| 100 grammes | 100 | 4.4 | 7.4 | 4.1 | 91.1 |