Psychologie

Il est facile de se faire des amis dans la jeunesse - nous sommes tous dans des conditions similaires, avec les mêmes désirs et problèmes. Mais au fil du temps, leurs priorités apparaissent, et souvent les chemins divergent. La journaliste Miriam Kirmeyer insiste : des intérêts différents ne sont pas une raison pour quitter d'anciennes petites amies. Elle offre sept conseils pour aider à garder les amitiés ensemble.

La vie adulte est pleine de changements : déménagement, études, carrière, mariage, avoir des enfants. Nous avons de moins en moins de temps pour les amis, d'autres relations attirent l'attention sur nous. Et il semble que maintenant il y ait peu de points communs avec les amis d'enfance.

Ce n'est pas facile de rester dans la même relation lorsque vous avez des situations de vie différentes, mais cela ne signifie pas que la vieille amitié est terminée. Si vous et vos amis êtes "sur des planètes différentes", faites attention aux conseils suivants.

1. Rappelez-vous pourquoi vous vous êtes rapproché

Les souvenirs de la naissance de l'amitié sont le meilleur moyen de la prolonger. Parlez des aventures que vous avez vécues, ne retenez que les blagues que vous comprenez. Si vous êtes loin maintenant et que vous ne pouvez plus vous voir aussi souvent qu'avant, cela vous rapprochera. Prenez le temps de vous remémorer et de rire des vieilles histoires.

2. Créez de nouveaux souvenirs

Il est agréable de se souvenir du passé, mais l'amitié se fanera sans nouveaux événements et impressions. Essayez de faire quelque chose ensemble que vous n'avez jamais fait auparavant. Passez un bon moment et en même temps découvrez les nouveautés dans la vie d'un ami. Maintenant, la spontanéité ne vient pas avec la même facilité que chez les jeunes, alors planifiez les réunions de manière à ce qu'elles ne se superposent pas à d'autres affaires et obligations.

Les activités conjointes aident à renforcer les amitiés, mais cela ne suffit pas. Il est important d'organiser des conversations de cœur à cœur – elles rassemblent les gens. Les réseaux sociaux aident à garder le contact, mais on communique rarement en direct. Et aucune correspondance en ligne ne remplacera une véritable conversation de cœur à cœur.

Peu importe si vous vous rencontrez en personne ou au téléphone, parlez de ce qui se passe dans votre vie, de ce qui vous inquiète. Soyez ouvert et sincère. Parlez de vos problèmes, partagez vos réussites et vos espoirs pour l'avenir. Soyez sincère, cela vous aidera, vous et votre ami, à mieux vous comprendre.

3. Reconnaître les limites

Le manque de temps pour communiquer n'est pas le seul problème. L'amitié a de nombreux obstacles lorsque vous ne correspondez pas aux étapes de la vie. Un ami s'occupe des enfants, l'autre part en voyage d'affaires. La condition matérielle peut également être différente, ce qui impose des restrictions aux loisirs communs.

Soyez réaliste et n'attendez pas l'impossible de vos amis et rendez-vous. Il sera alors plus facile de trouver des compromis — par exemple, choisir un type de loisir moins cher. Être conscient de vos limites vous aidera à éviter les malentendus et les conflits : vous refusez une invitation à dîner parce que vos finances sont serrées et votre amie pense que vous ne voulez pas la voir. Votre initiative sera également utile — proposez des idées de rencontres, mais essayez de tenir compte de la situation de vos amis. Ils apprécieront votre attention et vos soins.

4. Préparez-vous à des surprises

Nous avons tendance à penser pour les autres. Nous savons soi-disant comment un ami réagira à une situation particulière. Mais nos hypothèses sont souvent fausses. La spéculation interfère avec la résolution des problèmes et aliène.

Disons qu'un ami parle constamment d'enfants, mais que vous n'êtes pas intéressé à parler de couches et de files d'attente pour la maternelle. Vous êtes inquiet - un ami sera contrarié si la conversation est déplacée vers un autre sujet. Peut-être. Mais l'inverse est également possible : elle se fera un plaisir de discuter de vos récentes vacances et d'oublier un instant les tâches ménagères. Alors n'essayez pas de décider pour vos amis, vérifiez vos hypothèses.

5. Évitez la concurrence

De temps en temps, nous nous comparons avec nos amis. Mais quand on a des vies différentes, il est difficile de comprendre qui a pris les devants. Si vous avez des priorités de vie différentes, il y aura un domaine où vous prendrez du retard. L'envie est un sentiment désagréable, mais c'est une réaction normale.

Cependant, la «compétition» constante n'est pas bonne pour l'amitié et dévalorise vos réalisations. Ne vous concentrez pas sur ce que vous faites derrière vos amis et ne vous laissez pas emporter par l'autocritique. N'oubliez pas que tout le monde a des hauts et des bas et vous ne savez pas ce que l'autre traverse.

6. Changez de point de vue

Vous êtes maintenant à différentes étapes de la vie - essayez de tirer parti de cette situation. Utilisez l'expérience de vos copines pour prendre des décisions dans votre vie. Peut-être que vous voulez commencer à vivre avec un homme, vous marier, accepter une promotion au travail ou avoir un bébé. Regardez un ami qui l'a déjà. Cela vous aidera à évaluer les perspectives d'avenir et à comprendre dans quelle mesure vous êtes prêt pour de tels changements.

7. Obtenez de nouvelles copines

Il est logique que nos vies changent, nos amis aussi. Vous essayez d'intégrer d'anciennes petites amies dans de nouvelles circonstances de vie et de garder des amitiés - c'est merveilleux. Mais pourquoi ne pas élargir votre cercle social ?

Communiquez avec des personnes plus proches de vous en termes d'intérêts et de circonstances : collègues de travail, jeunes mères, femmes célibataires. Avec eux, vous pouvez discuter de questions pertinentes uniquement pour votre poste. Cela soulagera les vieilles petites amies qui traversent d'autres situations de la vie.

Ce n'est pas facile de garder une amitié quand vos vies sont différentes. Mais c'est pourquoi l'amitié, qui, grâce à la patience et à la compréhension mutuelle, dure de nombreuses années, est particulièrement précieuse.

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