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Nous sommes nombreux à rêver de réaliser nos propres projets. Quelqu'un se lance même, mais, ayant fait le premier pas, sous un prétexte ou un autre, abandonne l'idée. Où trouvez-vous l'inspiration pour mener à bien votre plan ?
"Je m'intéresse à la mode et je couds pour moi, ma famille et mes amis", déclare Inna. — J'aime retrouver des choses vintage et les mettre en ordre : changer d'accessoires, réparer. Je veux le faire professionnellement, je rêve d'ouvrir un petit showroom, mais j'ai peur de ne pas avoir assez de ressources pour cette idée.
"Inna n'est pas seule dans ses peurs", explique la psychothérapeute Marina Myaus. La plupart d'entre nous ont peur et ont du mal à faire le premier pas. Les récepteurs du cerveau lisent cela comme une tâche inconnue, et donc a priori dangereuse, et activent le mode de résistance. Ce qu'il faut faire? Ne vous battez pas avec votre nature, mais allez vers elle et présentez la tâche comme la plus confortable et la plus faisable.
Pour cela, dans un premier temps, établissez un business plan étape par étape : il doit non seulement être réfléchi, mais aussi fixé sur papier afin d'enclencher la dynamique de préparation à l'action. Deuxièmement, faites en sorte que le plan soit horizontal, c'est-à-dire qu'il implique du concret, quoique de petites étapes au début.
Vous n'avez pas besoin de dessiner immédiatement le summum du succès : c'est bien au niveau d'un rêve, mais à l'avenir, cela peut jouer contre vous. Vous pouvez devenir tellement anxieux face à l'impossibilité d'atteindre un objectif élevé que vous arrêtez d'agir.
Si vous travaillez ou étudiez et que vous n'avez pas beaucoup de temps libre pour mettre en œuvre l'idée, notez à l'avance quels jours de la semaine et ce que vous allez faire exactement. Toute promotion, même la plus petite, donne de la motivation.
Six étapes pour vous aider en cours de route
1. Donnez-vous la permission de faire des erreurs.
Donnez-vous la permission de faire des choses qui peuvent sembler controversées au premier abord. "Il ne s'agit pas de risques constants injustifiés, mais si vous vous écartez parfois du schéma d'actions habituel et extrêmement sûr, vous obtiendrez une expérience plus étendue sur laquelle vous pourrez compter à l'avenir", estime l'expert. "Parfois, il semble que des solutions non standard aient conduit à une erreur, mais avec le temps, nous comprenons que ce n'est que grâce à elles que nous avons vu de nouvelles opportunités."
2. Essayez simplement
L'hyper-responsabilité peut être effrayante et démotivante, il est donc important de supprimer le sentiment que votre idée est surévaluée. Pour cela, dites-vous que vous allez juste essayer et vous ne serez pas déçu si ça ne marche pas. Réduire le niveau de sérieux et de perfectionnisme vous aidera au tout début de la mise en œuvre de vos plans.
3. Ayez un emploi du temps clair
Le chaos conduit inévitablement à la procrastination. Tout résultat est obtenu dans le système. Si vous avez du mal à maintenir une discipline rigide, laissez votre emploi du temps être plus flexible et libre, mais pas chaotique. Par exemple, vous travaillez toujours un certain nombre d'heures par jour, mais vous décidez à quelle heure il vous convient de le faire.
4. Apprenez à gérer la fatigue
Vous êtes une personne vivante et vous pouvez vous fatiguer. Dans de tels moments, essayez de passer non pas aux réseaux sociaux, mais à quelque chose qui concerne en quelque sorte votre entreprise. Si vous en avez assez d'écrire du texte, commencez à tester de nouveaux produits ou à surveiller le marché. Même se promener dans la ville, au lieu de faire défiler la bande sans réfléchir, peut donner un nouvel élan pour comprendre comment avancer stratégiquement.
5. Comparez-vous aux autres de la bonne façon.
La comparaison peut être à la fois nuisible et utile en même temps. "Les concurrents doivent être capables d'utiliser avec compétence", plaisante l'expert. – Choisissez ceux qui se transformeront en un sparring-partner motivant pour vous. C'est la seule façon de bénéficier d'une expérience étrangère.
Si l'exemple de quelqu'un d'autre vous fait douter de vous-même, cela signifie que vous interagissez avec cette personne depuis trop longtemps et qu'il est temps de vous éloigner de lui. Vous devez également le faire pour ne pas copier aveuglément les astuces des autres et ne pas devenir une «version de couverture» de votre concurrent, ce qui vous laisse toujours dans une position vulnérable. Gardez votre adversaire symbolique tant qu'une compétition saine et passionnante est possible entre vous.
6. Déléguer des tâches
Réfléchissez aux aspects du travail que vous pouvez confier à des professionnels. Peut-être que l'édition de photos ou la maintenance des réseaux sociaux sera meilleure pour ceux qui s'y sont spécialisés depuis longtemps. Inutile de tout assumer vous-même et de penser que vous seul serez capable de tout faire mieux que quiconque et aussi d'économiser de l'argent.
Au final, même si vous parvenez à tout faire, vous vous fatiguerez inévitablement et vous n'aurez plus aucune réserve pour réfléchir aux prochaines étapes et contrôler le processus.