L'apparence joue un rôle énorme dans notre sens de soi. Mais même si vous n'êtes pas sûr de vous, rappelez-vous qu'il y a quelque chose de beau en chaque personne. La blogueuse Nicole Tarkoff aide les autres à voir et à découvrir la vraie beauté.
C'est normal de ne pas se sentir belle. Réveillez-vous le matin, regardez dans le miroir et réalisez que vous n'aimez pas quelqu'un qui vous regarde directement. Situation familière ? Avec certitude. Savez-vous pourquoi cela se produit ? Vous ne voyez pas le vrai vous. Le miroir ne reflète que la coquille.
En plus de cela, nous devons nous rappeler les choses importantes qui sont cachées à l'intérieur. Toutes ces belles petites choses qu'on oublie. Vous ne pouvez pas faire voir à une personne la chaleur de votre cœur, mais vous pouvez la faire ressentir.
La gentillesse n'est pas cachée dans la couleur des cheveux et ne dépend pas du nombre de centimètres à la taille. D'autres ne voient pas un esprit brillant et une créativité en regardant votre silhouette. En regardant et en évaluant l'attractivité externe, personne ne verra ce qui vous distingue des autres. Votre beauté n'est pas dans votre poids. Ce n'est même pas lié à votre apparence.
Votre beauté est plus profonde qu'il n'y paraît. C'est pourquoi, peut-être, il vous semble que vous ne pouvez pas le trouver en vous-même. Elle échappe à votre regard. Vous avez l'impression de ne pas l'avoir. Mais il y aura ceux qui pourront vraiment apprécier votre monde intérieur et ce qui s'y cache, en plus de l'enveloppe extérieure. Et c'est ce qui est précieux.
Alors sachez qu'il est tout à fait normal de se regarder dans le miroir et de se sentir dégoûtant.
Personne ne se sent à 100% incroyablement attirant. Chacun de nous a des moments où nous sommes tourmentés par des doutes.
Il est normal de se sentir moche quand on a soudainement un bouton sur le front. Il est normal de se sentir faible lorsque vous autorisez la malbouffe pour le dîner.
Il est normal de savoir que vous avez de la cellulite et de vous en inquiéter. Votre vraie beauté n'est pas dans des cuisses parfaites, un ventre plat ou une peau parfaite. Mais je ne peux pas vous donner de conseils, chacun doit le trouver par lui-même.
Personne ne se sent à 100% incroyablement attirant. Même si quelqu'un en parle, il est très probablement malhonnête. Chacun de nous a des moments où nous sommes tourmentés par des doutes. Pas étonnant que le concept de body positivism soit d'actualité aujourd'hui. Nous vivons à l'ère des selfies et du gloss dans les réseaux sociaux qui façonnent la perception de la réalité environnante. Sans surprise, tous ces facteurs affectent notre propre estime de soi.
Tout cela est dans le même plan de perception. Nous sommes tous différents. Notre apparence est ce que nous devons accepter intérieurement. Nous ne pourrons pas changer radicalement quelque chose en un instant.
Votre vraie beauté n'est pas dans des cuisses parfaites, un ventre plat ou une peau parfaite. Mais je ne peux pas donner de conseils, chacun doit le trouver par lui-même.
La pleine acceptation et la pleine conscience de vous-même vous aideront à vous débarrasser de la sensation tourmentante du matin. Mais c'est normal de s'évaluer et de ne pas se sentir attirant. L'essentiel est de réaliser que la coque extérieure n'est qu'une coque.
Je ne sais pas ce qui te fait te réveiller le matin. Je ne sais pas ce qui vous motive à commencer une nouvelle journée. Je ne sais pas ce qui attise votre passion et votre désir de vivre. Mais je sais une chose : tu es belle, tes désirs sont beaux.
Je ne sais pas à quel point tu es altruiste. Je ne sais pas ce qui te fait te sentir mieux. Mais je sais que si vous aidez les autres, vous êtes belle. Votre générosité est merveilleuse.
Je ne sais pas à quel point tu es courageux. Je ne sais pas ce qui te pousse à prendre des risques ou à avancer. Qu'est-ce qui vous fait faire quelque chose que les autres n'oseraient pas et auraient peur d'en rêver. Votre courage est magnifique.
Je ne sais pas comment tu gères les émotions négatives. Je ne sais pas ce qui vous aide à ne pas réagir aux critiques. Je sais que si tu peux sentir, tu es belle. Votre capacité à ressentir est merveilleuse.
C'est normal de ne pas se sentir belle. Mais essayez de vous rappeler où se trouve votre source de beauté. Essayez de le trouver en vous-même. La beauté ne se trouve pas simplement en se regardant dans le miroir. Rappelez-vous ceci.
Source : Catalogue de la pensée.