LOMA LINDA Grande saucisse, faible en gras, en conserve, non cuite

Valeur nutritionnelle et composition chimique.

Le tableau suivant répertorie les teneurs en nutriments (calories, protéines, graisses, glucides, vitamines et minéraux) dans 100 grammes de portion comestible.
NutritifNuméro Norma **% de la normale dans 100 g% de la normale dans 100 kcal100% de la norme
Calorie154 kcal1684 kcal9.1%5.9%1094 g
Protéines23.1 g76 g30.4%19.7%329 g
Graisses4.7 g56 g8.4%5.5%1191 g
Les glucides4.9 g219 g2.2%1.4%4469 g
Les fibres alimentaires4.1 g20 g20.5%13.3%488 g
Eau65.6 g2273 g2.9%1.9%3465 g
Frêne1.7 g~
Vitamines
Vitamine B1, thiamine0.4 mg1.5 mg26.7%17.3%375 g
Vitamine B2, riboflavine0.8 mg1.8 mg44.4%28.8%225 g
Vitamine B5, pantothénique0.8 mg5 mg16%10.4%625 g
Vitamine B6, pyridoxine0.1 mg2 mg5%3.2%2000
Vitamine B12, cobalamine2.4 g3 mg80%51.9%125 g
Vitamine PP, non7.8 mg20 mg39%25.3%256 g
macronutriments
Potassium, K100 mg2500 mg4%2.6%2500 g
Calcium, Californie17 mg1000 mg1.7%1.1%5882 g
sodium, Na481 mg1300 mg37%24%270 g
Phosphore, P137 mg800 mg17.1%11.1%584 g
Minéraux
Fer, Fe2.3 mg18 mg12.8%8.3%783 g
Zinc, Zinc2.5 mg12 mg20.8%13.5%480 g
Glucides digestibles
Mono et disaccharides (sucres)0.3 gmax 100 g
Acides gras saturés
Acides gras Nasadenie0.5 gmax 18.7 g
Acides gras monoinsaturés1.1 gmin 16.8 g6.5%4.2%
Acides gras polyinsaturés3.1 gde 11.2 à 20.6 g27.7%18%

La valeur énergétique est de 154 kcal.

  • lien = 51 g (78.5 kcal)
LOMA LINDA Grande saucisse, faible en gras, en conserve, non préparée riche en vitamines et minéraux tels que la vitamine B1 était de 26.7%, la vitamine B2 - 44,4%, la vitamine B5 - 16%, la vitamine B12 - 80%, la vitamine PP - 39%, le phosphore - 17,1%, le fer - 12,8, 20,8%, zinc - XNUMX%
  • Vitamine B1 fait partie des enzymes clés du métabolisme des glucides et de l'énergie, fournissant au corps de l'énergie et des composés plastiques ainsi que le métabolisme des acides aminés à chaîne ramifiée. Le manque de cette vitamine entraîne de graves troubles des systèmes nerveux, digestif et cardiovasculaire.
  • Vitamine B2 est impliqué dans les réactions redox, contribue à la susceptibilité des couleurs de l'analyseur visuel et à l'adaptation à l'obscurité. Un apport insuffisant en vitamine B2 s'accompagne d'une violation de la santé de la peau, des muqueuses, d'une vision altérée de la lumière et du crépuscule.
  • Vitamine B5 est impliqué dans le métabolisme des protéines, des graisses, des glucides, du métabolisme du cholestérol, la synthèse de plusieurs hormones, l'hémoglobine, et favorise l'absorption des acides aminés et des sucres dans l'intestin, soutient la fonction du cortex surrénalien. Le manque d'acide pantothénique peut entraîner des lésions cutanées et des muqueuses.
  • Vitamine B12 joue un rôle important dans le métabolisme et la conversion des acides aminés. Le folate et la vitamine B12 sont des vitamines apparentées impliquées dans l'hématopoïèse. Un manque de vitamine B12 conduit au développement d'une carence partielle ou secondaire en folates et d'une anémie, d'une leucopénie, d'une thrombocytopénie.
  • Vitamine PP est impliqué dans les réactions redox et le métabolisme énergétique. Apport insuffisant de vitamine accompagné d'une perturbation de l'état normal de la peau, du tractus gastro-intestinal et du système nerveux.
  • Phosphore est impliqué dans de nombreux processus physiologiques, dont le métabolisme énergétique, régule l'équilibre acide-alcalin, fait partie des phospholipides, nucléotides et acides nucléiques nécessaires à la minéralisation des os et des dents. La carence conduit à l'anorexie, à l'anémie, au rachitisme.
  • Fer est inclus avec différentes fonctions des protéines, y compris les enzymes. Impliqué dans le transport des électrons, l'oxygène, permet le flux de réactions redox et l'activation de la peroxydation. Un apport insuffisant entraîne une anémie hypochrome, une myoglobinémie, une atonie des muscles squelettiques, de la fatigue, une cardiomyopathie, une gastrite atrophique chronique.
  • Zinc est inclus dans plus de 300 enzymes impliquées dans les processus de synthèse et de dégradation des glucides, des protéines, des graisses, des acides nucléiques et dans la régulation de l'expression de plusieurs gènes. Un apport insuffisant entraîne une anémie, une immunodéficience secondaire, une cirrhose du foie, un dysfonctionnement sexuel, la présence de malformations du fœtus. Les études récentes ont révélé la capacité de fortes doses de zinc à rompre l'absorption du cuivre et ainsi contribuer au développement de l'anémie.

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