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Pourquoi la solitude est-elle douloureuse pour certaines personnes et une zone de confort pour d'autres ? Je pense que beaucoup ont entendu plus d'une fois, de la part de leurs connaissances ou amis, la phrase suivante : « Je suis mieux seul ». Alors que d'autres sont déprimés et ne trouvent pas de place pour eux-mêmes, ils souffrent et souffrent. Pourquoi cela arrive-t-il? Essayons de comprendre.
Solitude et solitude
Tout d'abord, vous devez séparer 2 facteurs importants. Que la solitude et la solitude sont 2 choses différentes. Toute personne qui éprouve la solitude souffre. C'est un sentiment très difficile pour une personne. Et celui qui dit que c'est mieux pour lui d'être seul, en fait, n'éprouve pas ce sentiment, il aime juste se retirer, être en silence, seul avec lui-même. Il y a des gens qui vivent seuls et en même temps se sentent à l'aise. Ce sont des personnes autonomes, avec un psychisme stable et une estime de soi normale. Mais il y a ceux qui disent qu'ils vont bien, mais en fait ils souffrent. Pourquoi cela arrive-t-il?
Une personne d'abord, dès sa naissance, a besoin d'attention, d'amour, de respect, de soins. Ce sont quelques-uns des besoins d'appartenance. Et tout au long de la vie, ces besoins doivent être comblés pour se sentir à l'aise. Rappelez-vous la situation de l'enfance, les parents ont acheté quelque chose de savoureux, des sentiments de satisfaction, d'amour, de soins, le besoin apparaît immédiatement. Et s'ils n'achetaient pas, ils n'y prêtaient pas attention, ressentiment, déception, pas de tendresse, de solitude.
Pour ceux qui veulent comprendre pourquoi cela peut être si grave seul, essayez de regarder plus profondément dans votre enfance, rappelez-vous les moments, les plus brillants resteront toujours dans votre mémoire, même s'ils sont négatifs. Certains petits moments dans la vie d'un enfant suffisent à endommager le psychisme non protégé. Querelles parentales, perte d'êtres chers, etc. En règle générale, ce qui n'est pas reçu dans l'enfance reste pour la vie. Il y a des gens qui souffrent beaucoup et, en plus de la solitude, de l'abandon, de l'inutilité, du désir, de la douleur mentale, etc. Souvent, les gens essaient de traiter ces blessures avec de l'alcool, des pilules et d'autres préparations qui aident à s'éloigner de cette condition douloureuse, dans une autre réalité, au moins pour un temps. Mais ce n'est clairement pas une option.
Que faire?
Que faire pour éviter cette condition douloureuse. Aussi banal que cela puisse paraître, il est nécessaire de faire de nouvelles connaissances. Communications, réunions. Il est nécessaire d'avoir de telles personnes à proximité avec qui on pourrait partager ses sentiments et ses expériences. Comblez vos besoins de manière saine et saine. Essayez de comprendre exactement ce qui vous manque. A quoi penses-tu? Nos pensées sont nos désirs, ce que nous voulons recevoir de la vie. Ne faites pas d'excuses dans votre tête, mais prenez-le et faites-le. Nouveau travail, nouveaux amis ou renouer avec d'anciennes connaissances. Laissez vos commentaires sur la façon dont vous faites face à la solitude. Merci.