L'amour comme mode de vie

Lorsque vous êtes amoureux et que vous commencez tout juste à communiquer avec votre amant, le temps passé ensemble n'est consacré qu'à vous deux. Peu importe où aller, quoi faire - il occupe toutes les pensées, et si vous avez de la chance, c'est réciproque. Vous vous intéressez à ses hobbies, et dépêchez-vous de partager ce que vous aimez.

Au bout d'un moment, la vie quotidienne commence à prévaloir : des frictions et des mécontentements les uns envers les autres surgissent. Peu à peu, l'image d'un être cher devient moins belle et romantique qu'au début. Et il devient de plus en plus difficile de l'ignorer. Si vous pouviez économiser… Non, pas seulement économiser, mais développer et augmenter ce premier amour lumineux, pensez-vous que la vie serait plus épanouie et plus heureuse ? Je suis sûr que oui !

Les personnes amoureuses sont beaucoup plus attirantes pour les autres que les personnes insatisfaites. Ils remarquent plus de bien non seulement chez le bien-aimé, mais aussi dans le monde dans son ensemble. Les amoureux de la mer jusqu'aux genoux — ils ne remarquent pas les obstacles. Par conséquent, je propose quelques exercices simples pour développer l'habileté de tomber amoureux. Essayez-le et je pense que vous l'aimerez.

Réagir

Les couples forts et heureux diffèrent de tous les autres en ce sens qu'ils se répondent plus souvent que les autres. Imaginez la situation : vous êtes occupé par quelque chose d'important : préparer le dîner, lire un livre, discuter avec des amis. Et il regarde par la fenêtre.

"Regardez, quel bel oiseau", dit-il. Allez-vous rompre avec votre métier, avez-vous envie de partager ce moment avec lui ? Il y a beaucoup de choses importantes là-dedans.

Si vous voulez renforcer l'état d'amour, vous devez apprendre à répondre plus souvent vous-même et rechercher respectueusement une réponse plus fréquente de votre partenaire. Il ne s'agit pas d'interférer dans la vie, le travail ou le football de l'autre — « qui est le plus important pour toi, ces 11 hommes qui courent sur le terrain ou moi ? ».

Lorsque vous essayez d'attirer son attention sur quelque chose et qu'il est fatigué et qu'il manque distraitement les mots, aidez-le à répondre. Donnez-lui une autre chance de s'habituer à réagir avec vous. Et, bien sûr, entraînez-vous à répondre à ses offres de communication.

être infecté

J'ai un ami qui est toujours amoureux — pas nécessairement du même homme, mais peu importe. Elle dégage un état d'amour si vif qu'il leur est difficile de ne pas être infecté. Chacun de nous a besoin d'une telle petite amie pour pouvoir «sortir» de notre état et regarder le monde à travers ses yeux. Cela ne veut pas dire que vous deviendrez exactement comme elle, mais en changeant de look, vous ferez de nombreuses découvertes dans vos propres relations.

Gérer l'amour

Dans les films Disney, il y a toujours une lumière chaude et romantique qui rend l'image naïve et fabuleuse. Dans les documentaires, au contraire, la lumière est généralement plus froide, ils sont donc faciles à reconnaître - lorsqu'ils sont visionnés, il y a un sentiment d'authenticité.

Alors nous, tombant amoureux, voyons le monde dans une «brume rose» - nous formons une image romantique d'un amoureux. Et plus tard, nous nous laissons emporter par le réalisme et prenons des «photos de passeport», ce qui, bien sûr, n'excite pas. Cela se transforme rapidement en une mauvaise habitude qui assombrit littéralement la relation. Comment le réparer? Avec un exercice simple.

Tout d'abord, faites un voyage mental dans le passé. Oubliez les années de vie commune et plongez dans la période la plus brillante de votre relation aux sentiments. Donnez-lui quelques minutes, laissez les sensations prendre vie dans le corps.

Rappelez-vous comment vous imaginiez cet homme quand vous pensiez à lui. Dans quelles situations cela s'est-il produit ? Où avez-vous placé cette image par rapport à vous-même ? Quelle taille est-ce? Quel type d'éclairage y a-t-il ?

Pensez maintenant à la façon dont vous imaginez votre homme maintenant. Où placez-vous l'image, quelle est sa taille, comment est-elle éclairée, quels vêtements porte-t-elle, quelle est son expression faciale ? Notez la différence entre ces deux façons de penser à un être cher.

Créez une nouvelle image mentale d'un être cher du présent. Mettez-le là où vous l'avez mis avant. Faites-en la bonne taille, changez l'éclairage. Dessinez-le comme vous l'avez dessiné pendant une période d'amour passionné. Agrandissez simplement l'image maintenant.

Si vous accordez quelques minutes à cet exercice, vous vous retrouverez à nouveau amoureuse de votre homme. Au début, ce sentiment peut sembler éphémère et insaisissable, mais cela signifie que vous avez besoin d'un peu plus de pratique. Rappelez-vous combien d'heures par jour vous avez consacrées à penser à votre bien-aimé lorsque vous avez commencé à sortir avec lui - vous vous êtes entraîné à l'aimer et à le désirer.

Définissez plusieurs alarmes de rappel sur votre smartphone et entraînez-vous à le faire encore et encore. Et littéralement dans une semaine ou deux semaines… tout va changer !