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Vous nettoyez votre maison, mais à la fin de la semaine vous êtes à nouveau entouré de chaos ? Vous lisez de la littérature, connaissez la technique du stockage vertical, mais en vain ? L'organisatrice de l'espace Alina Shurukht explique comment créer la maison parfaite en cinq étapes.
Votre détermination à mettre fin au gâchis s'évanouit aussi vite qu'elle est apparue. Vous êtes fatigué, épuisé et avez décidé que l'ordre n'est pas votre fort. Vous vous êtes réconcilié et avez admis que vous aviez perdu dans cette bataille inégale. Ne désespérez pas! Parlons de la façon de rendre le nettoyage efficace.
Étape 1 : reconnaissez le problème
Avant de commencer le nettoyage, admettez que ce problème est réel. Regardons l'encombrement comme une partie quotidienne de votre vie. Vous ne parvenez souvent pas à trouver des clés, des documents, des objets importants et aimés pendant longtemps ? Avez-vous l'impression de perdre du temps (d'être en retard) pendant que vous cherchez ?
Comprenez-vous combien d'argent vous dépensez pour acheter des doublons d'objets perdus ? Avez-vous honte d'inviter des invités chez vous ? Parvenez-vous à vous détendre et à vous détendre dans votre propre maison, ou vous sentez-vous tendu, fatigué et irrité tout le temps ?
Est-ce que les choses tournent souvent mal pour vous ? Si votre réponse est oui, il est temps de prendre les choses en main.
Étape 2 : commencez petit
Si le désordre affecte votre vie, faites le premier pas. La raison de l'échec était le perfectionnisme. N'exigez pas trop de vous-même. Les supertâches vous effrayeront et conduiront à la procrastination. Vous voudrez à nouveau reporter le nettoyage à plus tard. Fixez-vous une tâche facile à faire et fixez-vous un délai pour la terminer.
Par exemple, vous décidez de nettoyer le placard sous l'évier cette semaine. Alors faites-le avec intégrité. Débarrassez-vous de tous les produits cosmétiques périmés, jetez à la poubelle tout ce que vous n'aimez pas, peu importe le coût et la plénitude du tube. Essuyez toutes les étagères, rangez les choses selon le principe de la fréquence d'utilisation.
Félicitez-vous et assurez-vous de récompenser. Mangez quelque chose de savoureux ou faites un bon achat, comme une boîte à épingles à cheveux ou un verre pour les brosses à dents. Continuez à vous donner de petites tâches faciles dans la même zone jusqu'à ce que vous ayez terminé.
Étape 3 : Pardonnez-vous d'avoir été extravagant
Les sentiments de culpabilité, de peur et de pitié deviennent les obstacles les plus forts à la réalisation de l'ordre. Nous avons peur de contrarier notre grand-mère, avec l'intention de jeter la vieille serviette qu'elle a soigneusement brodée pour nous pour les vacances. Nous avons honte de nous débarrasser des cadeaux offerts par des amis, nous avons peur de jeter quelque chose qui pourrait nous être utile. Nous sommes désolés de dire au revoir à une chose pour laquelle nous avons dépensé beaucoup d'argent, même si nous ne l'aimions pas.
Trois sentiments négatifs nous font garder des choses inutiles et mal aimées. Pardonnez-vous pour l'extravagance, l'argent dépensé à tort, pour ne pas aimer le cadeau d'un être cher. Il est temps de remplir la maison d'énergie positive.
Étape 4 : Soyez honnête avec vous-même
Enfin, admettez-vous que les choses que vous aviez prévu d'utiliser un jour ne vous seront pas utiles. Stockez-vous du tissu pendant trois ans dans l'espoir de coudre des rideaux ? Vous ne le ferez jamais. Vous semblez bien vivre avec ceux accrochés à la fenêtre maintenant. N'est-ce pas? Alors achetez du prêt-à-porter ou apportez le tissu au studio aujourd'hui.
Rangez votre linge au cas où des invités arriveraient, mais ils ne passeraient jamais la nuit ? Pourquoi pensez-vous? Peut-être vous-même ne le voulez-vous pas vraiment ? Ou avez-vous un lit d'appoint ? Débarrassez-vous de vos sous-vêtements dès que possible.
Vous avez acheté une crème chère, mais vous ne l'avez pas aimée et vous traînez depuis sur l'étagère ? Vous le gardez au cas où ? Cependant, chaque fois que votre crème préférée est épuisée, vous achetez la même nouvelle. Dites adieu à la crème inutile.
Étape 5 : Rangez dans la bonne humeur
Débarrassez-vous de l'idée que le nettoyage est une punition. Le nettoyage est une bénédiction pour votre maison. C'est une façon d'être seul avec soi-même, d'écouter ses sentiments, de comprendre qu'on aime vraiment. Ne vous précipitez pas, ne vous fâchez pas.
Croyez-moi, le nettoyage n'est pas une perte de temps. C'est un voyage fascinant dans le monde des choses aimées et rejetées. Consacrez-leur régulièrement du temps et ils vous aideront à prioriser et à mettre les choses en ordre dans tous les domaines de votre vie.