Les cheveux gras sont un vrai casse-tête au quotidien. Les cheveux gras donnent un aspect bâclé, même si vous vous êtes lavé les cheveux ce matin-là. Soins adaptés, petits gestes du quotidien et astuces beauté, découvrez nos astuces pour ne plus avoir les cheveux gras.

Les cheveux gras sont dus à un excès de sébum : pour diverses raisons, votre cuir chevelu produit trop de sébum, ce qui rend vos cheveux gras. À lui seul, le sébum est une bonne chose car c'est ce qui maintient vos cheveux hydratés. Cependant, lorsque votre cuir chevelu en produit trop, vos cheveux paraissent sales. Pour certains, avoir les cheveux gras fait partie de leur nature capillaire : tout comme la peau, qui peut être sèche, mixte ou grasse, on retrouve des cheveux naturellement secs ou gras. Cela ne veut pas dire qu'il n'y a pas de solutions.

Pour arrêter d'avoir les cheveux gras, il y a quelques gestes quotidiens simples qui peuvent vous aider :

• Ne les brosse pas trop : cela stimule le cuir chevelu, donc la production de sébum. En revanche, il faut un petit coup de pinceau par jour pour démêler les cheveux et répartir le sébum sur les longueurs afin de les nourrir.
• Ne pas abuser du shampoing sec : même si c'est une bonne solution de dépannage pour camoufler les cheveux gras, à trop forte dose, elle abîme le cuir chevelu, qui réagit en produisant plus de sébum.
• Ne touchez pas vos cheveux trop souvent : en passant constamment votre main dans vos cheveux vous stimulez la production de sébum. De plus, si vos mains sont sales, vous risquez de vous salir les cheveux et de les rendre gras encore plus rapidement.
• Rincez bien vos cheveux : oubliez l'eau trop chaude et le rinçage express, pour des cheveux très propres, prenez le temps de bien rincer chaque zone. Bien sûr, pour des cheveux sans résidus, vous avez également besoin d'un shampooing adapté.
• Espacer les lavages : plus les cheveux sont gras, plus ils sont lavés souvent… un cercle vicieux car se laver les cheveux trop souvent abîme le cuir chevelu et produit plus de sébum en réponse. Les cheveux graissent donc encore plus vite.
• Limiter les aliments gras : comme pour la peau, une alimentation trop grasse donnera un cuir chevelu gras.

Pour les cheveux gras, des soins adaptés sont nécessaires, spécifiques aux cheveux gras. On évite les shampoings pour cheveux secs, trop riches, et on opte pour des shampoings pour cheveux gras. Si vos cheveux graissent rapidement mais que les longueurs sont sèches, vous pouvez alterner avec un shampoing pour cheveux normaux afin de ne pas trop assécher les pointes. Si vous devez vous laver les cheveux tous les jours ou tous les deux jours, choisissez un shampooing à usage fréquent, adapté à un lavage quotidien sans trop abîmer les cheveux.

Lors du choix de votre shampoing, vous pouvez opter pour des shampoings à l'argile verte ou au rasshoul, composants idéaux pour absorber l'excès de sébum. Enfin, évitez les shampoings à base de silicone ou de collagène, qui graissent et alourdissent la fibre. Ces composants visent à rendre les cheveux doux et brillants, mais ils sont difficiles à rincer et ont tendance à laisser des résidus dans les cheveux, qui graissent donc encore plus vite.

Pour lutter contre les cheveux gras, il existe des remèdes naturels. Vous pouvez même opter pour une routine beauté 100% naturelle.

Pour un shampoing naturel pour cheveux gras, vous pouvez laver vos cheveux avec du bicarbonate de soude : cette poudre blanche, à mélanger avec de l'eau, est un excellent nettoyant doux et très efficace pour éliminer les résidus de sébum et de calcaire et de pollution. A faire une fois par semaine, elle purifie le cuir chevelu gras. Dans le même esprit, vous pouvez réaliser votre shampoing maison à base d'argile verte qui sera très efficace pour espacer les lavages.

Enfin, en plus des soins adaptés et naturels, vous pouvez aussi miser sur la phytothérapie : les plantes comme la bardane ou l'ortie sont excellentes pour purifier les peaux et cuirs chevelus gras.