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Prévention de la gastrite
Peut-on empêcher ?La prévention de la gastrite est possible en prenant des mesures simples et en évitant les facteurs de risque pouvant être responsables de l'apparition de la maladie. |
Mesures préventives de baseL'arrêt du tabac et une consommation modérée d'alcool doivent être envisagés. La gestion du stress ou la surveillance des anti-inflammatoires non stéroïdiens peuvent également limiter le risque de développer une gastrite. |
Mesures préventives de baseEn cas de gastrite aiguë, il est possible de soulager certains symptômes en adoptant une bonne hygiène de vie. Ainsi, mastiquer davantage et limiter les repas trop copieux peut réduire l'apparition des brûlures d'estomac. Idem pour la consommation de produits acides ou épicés. L'alcool, les épices ou le café, qui agressent l'estomac, sont à proscrire. Réduire sa consommation d'alcool, de boissons gazeuses ou de café peut être efficace. Des repas légers, composés d'aliments liquides, de céréales et de fruits et légumes sont parfois recommandés. |