La recommandation de boire un peu de vin rouge tous les jours pour le déjeuner ou le dîner n'est pas nouvelle. Cela augmentera l'appétit et l'humeur et, selon certains experts, sera bénéfique pour le corps. Les bienfaits du vin rouge sont-ils exagérés ou vaut-il vraiment la peine de renoncer à son utilisation fréquente ?
Les bienfaits du vin rouge
Boire du vin rouge réduit le risque d'accident vasculaire cérébral. Selon les scientifiques, jusqu'à 50%.
Le vin rouge est capable de normaliser la pression artérielle et est la prévention des crises cardiaques. Le vin contient des tanins, qui ont un effet bénéfique sur le travail du muscle cardiaque.
En outre, le vin rouge peut réduire le risque de développer un diabète de type 2. Mais seulement avec une utilisation modérée de cette boisson.
Ceux qui se livrent occasionnellement à un verre de vin rouge sont moins susceptibles de développer des cataractes rétiniennes. Les chances de ne pas ressentir la maladie sur vous-même sont augmentées de 32%.
Boire du vin normalise l'équilibre des bactéries dans les intestins, augmente les chances d'une digestion normale et l'élimination rapide des toxines et des toxines du corps. Les antioxydants du vin rouge préviennent le risque de cancer du côlon. La boisson au raisin soulage les ballonnements et facilite la digestion des protéines et des graisses.
Ceux qui boivent régulièrement des doses modérées de vin rouge améliorent la fonction cérébrale, augmentent la vitesse de traitement de l'information et la concentration.
Le vin rouge contient suffisamment de polyphénols pour renforcer les gencives et les protéger de l'inflammation. Hélas, un vin rouge avec une forte concentration de tanins et de colorants ne peut pas changer la couleur des dents pour le mieux.
Le vin contient des antioxydants, y compris du resvératrol - il protège les cellules de la peau des influences extérieures, ralentit le processus de vieillissement.
La norme pour boire du vin rouge est de 1 verre par jour pour une femme et de 2 verres maximum pour un homme.
Le mal du vin rouge
Le vin, comme toute boisson alcoolisée, contient de l'éthanol, qui peut provoquer une dépendance, une suppression du travail des organes internes, à la suite de l'alcoolisme - dépendance psychologique et physique. Cela se produit lorsque le vin rouge est surutilisé.
L'alcoolisme s'accompagne de troubles de santé et de maladies tels que le cancer de la bouche, de l'œsophage, de la gorge, du foie, du pancréas, l'hypertension, les maladies cardiovasculaires.
Les crises de migraine peuvent devenir plus fréquentes ou apparaître chez ceux qui n'ont jamais souffert de symptômes similaires. Cela est dû à la teneur en tanin du vin rouge.
Les réactions allergiques aux raisins, les moisissures, qui se trouvent dans les sédiments du vin, ne sont pas rares.
L'abus de vin rouge est contre-indiqué pour les personnes qui souhaitent ajuster leur poids, car il est riche en calories.