Pour un soulagement rapide des coups de soleil, placez une compresse froide sur votre peau.
Prenez une douche ou un bain frais pour rafraîchir la peau affectée et apaiser la douleur.
Ajoutez un verre de vinaigre de cidre de pomme au bain, cela normalisera l'équilibre du pH et la guérison viendra plus rapidement.
Un bain à l'avoine soulagera les démangeaisons de la peau affectée.
Une goutte d'huile essentielle de lavande ou de camomille ajoutée à un bain peut soulager la douleur et la brûlure.
Ajoutez 2 tasses de bicarbonate de soude à votre bain pour aider à réduire les rougeurs.
Lorsque vous prenez une douche, n'utilisez pas de savon - il dessèche la peau bronzée.
Utilisez des lotions pour le corps contenant de l'aloe vera. Certains produits à base d'aloès contiennent de la lidocaïne, un anesthésique qui soulage la douleur.
Buvez plus d'eau et de jus. Votre peau est maintenant sèche et déshydratée et a besoin de plus de liquide pour se régénérer plus rapidement.
Pour les brûlures graves avec démangeaisons et gonflements, vous pouvez appliquer une pommade contenant 1 % d'hydrocortisone.
Pour soulager la douleur, prenez un analgésique en vente libre comme l'ibuprofène.
Faire une compresse avec du lait frais mais pas froid. Il va créer un film protéique sur le corps, ce qui atténue l'inconfort d'une brûlure.
En plus du lait, du yaourt ou de la crème sure peuvent être appliqués sur la peau.
La vitamine E, un antioxydant puissant, aide à réduire l'inflammation causée par le soleil. Prenez-le à l'intérieur et lubrifiez la peau avec de l'huile. L'huile de vitamine E est également bonne lorsque commence l'exfoliation de la peau brûlée.
Il est recommandé d'appliquer les feuilles de thé refroidies sur un chiffon propre et de les appliquer sur la peau. Le thé noir contient des tanins qui soulagent la chaleur et rétablissent l'équilibre du pH. Si vous ajoutez de la menthe au thé, la compresse refroidira.
Mettez les sachets de thé imbibés d'eau froide sur les paupières enflammées.
Broyez les concombres dans un mélangeur et appliquez de la bouillie sur la peau brûlée. La compresse de concombre aidera à éviter de peler.
Faire bouillir les pommes de terre, écraser, laisser refroidir et appliquer sur les zones touchées. L'amidon contenu dans la pomme de terre apaise et soulage la douleur.
Vous pouvez également faire une pâte d'eau et d'amidon de maïs pour apaiser la peau enflammée.