Commencer la nouvelle année efficacement

Le changement d'année sur le calendrier est une raison de poids pour "redémarrer", écouter une vague de bonheur et se préparer à tout ce que l'année "nouvellement créée" nous a préparé. Après tout, c'est exactement ce que nous attendons du moment magique du Nouvel An et des vacances de Noël ! Cependant, les miracles sont des miracles, mais la vie change pour le mieux, comme vous le savez, dépend en grande partie de nous. Alors, quelques recommandations simples sur la façon de contribuer à des changements de vie positifs dès le début de l'année : Première étape : faites un réaménagement planifié de longue date dans votre lieu de travail et dans votre appartement - cela vous permettra de démarrer la chaîne des changements, en commençant avec le minimum. Réorganisez les meubles, mettez peut-être un nouveau papier peint, débarrassez-vous de l'excédent : organisez l'espace de manière à ce que vous aimiez y vivre, y travailler et vous y développer. Un bureau propre et bien organisé avec de beaux nouveaux dossiers vous donnera l'impression que le changement ne fait que commencer et vous incitera à apporter des changements plus importants au cours de l'année à venir. La nouvelle année est un nouveau départ et il est essentiel de se montrer un peu d'amour et d'attention à soi-même. Changez de style, de couleur de cheveux, si c'est ce que vous vouliez faire depuis longtemps, mais que vous n'osiez pas. Achetez quelque chose (quoique pas très important, mais tellement désiré) pour vous-même. Et, bien sûr, votre dessert préféré à ce stade est un must ! Une activité qui inspire et libère la créativité est la meilleure façon de commencer la nouvelle année. Non seulement parce que de telles activités vous divertiront, mais vous rendront plus heureux, plus calme et plus harmonieux, vous permettront de repousser les limites de la pensée. Si l'année précédente vous avez été très stressé, trouvez du temps et un endroit agréable pour méditer, faites attention à un livre intéressant. Une semaine de vacances, le temps de se détendre et… de reprendre le chemin du travail ! Sans aucun doute, vous avez fixé des objectifs et pris un certain nombre de décisions fermes avant le Nouvel An, qui sont souvent oubliées le matin après le carillon. Eh bien, il est temps de changer le jeu et de se souvenir de tous les objectifs et plans prévus, ainsi que de commencer à avancer vers leur mise en œuvre, bien que lentement, mais tous les jours. Si votre décision ferme de perdre des kilos superflus, il est temps d'aller souscrire un abonnement à un club de fitness pour 6 mois - de cette façon vous ne vous rendrez pas (après tout, votre conscience ne vous permettra pas de quitter la salle de sport, en passant le l'argent que vous avez gagné pour rien 🙂). Chacun de nous possède une montagne de talents inexploités qui ne demandent qu'à être révélés. Mettez-vous au défi – trouvez votre talent ! Danse, peinture, chant, point de croix, peu importe. Vous devrez peut-être acheter de la littérature pertinente ou étudier des cours en ligne dans la direction choisie. Très probablement, au cours d'une année (ou de plusieurs années ?), vous vous faites la promesse d'arrêter de fumer ou de devenir plus productif. Quoi qu'il en soit, il est temps de transformer les pensées en réalité : MAINTENANT. Nos qualités négatives, nos habitudes et tout ce dont nous voulons tant nous débarrasser peuvent rester en nous pendant de nombreuses années. Plus ils durent longtemps, plus il est difficile de s'en débarrasser. Nouvelle année productive !

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