Psychologie

Nos rêves se réalisent rarement car nous avons peur d'essayer, de prendre des risques et d'expérimenter. L'entrepreneur Timothy Ferris conseille de se poser quelques questions. Y répondre aidera à surmonter l'indécision et la peur.

A faire ou à ne pas faire ? Essayer ou ne pas essayer ? La plupart des gens ne le font pas et n'essayent pas. L'incertitude et la peur de l'échec l'emportent sur le désir de réussir et d'être heureux. Pendant de nombreuses années, je me suis fixé des objectifs, je me suis promis de trouver ma voie, mais rien ne s'est passé parce que j'avais peur et que je n'étais pas en sécurité, comme beaucoup dans ce monde.

Le temps a passé, j'ai fait des erreurs, j'ai échoué, mais ensuite j'ai créé une liste de contrôle qui facilite grandement le processus de prise de décision. Si vous avez peur de prendre des décisions audacieuses, ce sera un antidote pour vous. Essayez de ne pas réfléchir à la question pendant plus de deux minutes et écrivez vos réponses.

1. Imaginez le pire scénario possible

Quels doutes surgissent lorsque vous pensez aux changements que vous pouvez ou devez apporter ? Imaginez-les dans les moindres détails. Sera-ce la fin du monde ? Comment affecteront-ils votre vie sur une échelle de 1 à 10 ? Cet impact sera-t-il temporaire, à long terme ou permanent ?

2. Quelles mesures pouvez-vous prendre si vous échouez ?

Vous avez pris un risque, mais vous n'avez pas obtenu ce dont vous rêviez. Réfléchissez à la façon dont vous pouvez prendre le contrôle de la situation.

Le succès d'une personne est mesuré par le nombre de conversations inconfortables qu'elle décide d'avoir.

3. Quels résultats ou avantages pouvez-vous obtenir si le scénario possible se concrétise ?

A présent, vous avez déjà identifié le pire scénario possible. Pensez maintenant aux résultats positifs, à la fois internes (gagner en confiance, augmenter l'estime de soi) et externes. Quelle sera l'importance de leur impact sur votre vie (de 1 à 10) ? Quelle est la probabilité d'un scénario positif pour le développement d'événements ? Découvrez si quelqu'un a déjà fait quelque chose de similaire.

4. Si vous êtes renvoyé de votre travail aujourd'hui, que ferez-vous pour éviter des difficultés financières ?

Imaginez ce que vous feriez et revenez aux questions 1 à 3. Posez-vous la question : Combien de temps puis-je reprendre mon ancienne carrière si je quitte mon emploi maintenant pour essayer de faire ce dont je rêve ?

5. Quelles activités remettez-vous à plus tard à cause de la peur ?

Nous avons généralement plus peur de faire ce qui est le plus important maintenant. Souvent, nous n'osons pas passer un appel important et ne pouvons en aucun cas organiser une rencontre, car nous ne savons pas ce qu'il en adviendra. Identifiez le pire scénario, acceptez-le et faites le premier pas. Vous pourriez être surpris, mais le succès d'une personne se mesure au nombre de conversations inconfortables qu'elle a décidées.

Il vaut mieux prendre un risque et perdre que de regretter toute une vie d'avoir raté une chance.

Faites-vous la promesse de faire régulièrement quelque chose que vous craignez. J'ai pris cette habitude lorsque j'ai essayé de contacter des personnes célèbres pour obtenir des conseils.

6. Quels sont les coûts physiques, émotionnels et financiers du report de vos actions à plus tard ?

Il est injuste de ne penser qu'aux conséquences négatives des actions. Vous devez également évaluer les conséquences possibles de votre inaction. Si vous ne faites pas ce qui vous inspire maintenant, que va-t-il vous arriver dans un an, cinq ou dix ans ? Êtes-vous prêt à continuer à vivre comme avant, pendant de nombreuses années à venir ? Imaginez-vous dans le futur et évaluez la probabilité que vous voyiez une personne déçue de la vie regretter amèrement de ne pas avoir fait ce qu'elle aurait dû faire (de 1 à 10). Il vaut mieux prendre un risque et perdre que de regretter la chance inutilisée toute sa vie.

7. Qu'attendez-vous ?

Si vous ne pouvez pas répondre clairement à cette question, mais utilisez des excuses comme « le moment est venu », vous avez juste peur, comme la plupart des gens dans ce monde. Appréciez le coût de l'inaction, réalisez que presque toutes les erreurs peuvent être corrigées et cultivez l'habitude des gens qui réussissent : agissez dans n'importe quelle situation et n'attendez pas des temps meilleurs.

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