Après l'hiver, lorsque le soleil arrive progressivement, nous commençons à nous inquiéter de l'état de notre peau. Le visage et l'ensemble du corps ont besoin de nos soins approfondis et de notre régénération après les gelées hivernales, les pièces climatisées et chauffées et les conditions météorologiques qui assèchent la peau. Prenez soin de vous au printemps pour profiter d'un teint éclatant et lisse en été !
Le teint gris et jaunâtre après l'hiver, lorsque nous avons peu à faire aux rayons du soleil, ainsi que la peau sèche, sont les problèmes les plus courants avant l'été qui arrive. Malheureusement, en hiver, il est également facile d'avoir des carences en minéraux et en vitamines.
Peelings et crèmes hydratantes légères
Après la période hivernale, le renouvellement naturel de l'épiderme est fortement affaibli. C'est pourquoi nous avons si souvent affaire à une peau grise, fatiguée et terne. Il faudra exfolier et enlever l'épiderme calleux par gommage – il est préférable de les faire une à deux fois par semaine. Il fonctionnera à la fois pour la peau du visage (types de peelings plus légers) et pour la peau de tout le corps (coudes, genoux, talons secs…). Il est préférable d'utiliser des gommages contenant des ingrédients naturels, tels que des particules d'amande ou de noix. Au printemps, ceux contenant des extraits d'agrumes sont également recommandés.
Les crèmes épaisses et grasses recommandées en hiver ne fonctionneront pas au printemps et en été. Pendant cette période, vous devez vous concentrer sur ce qui est léger, hydratant et régénérant. Pour les personnes ayant la peau mixte, c'est à dire sèche à certains endroits et grasse, par exemple dans la zone T, elles seront bonnes crèmes hydratantes avec effet mat.
Masques et tonicité de la peau
Bien entendu, il ne faut pas oublier les effets bénéfiques des masques, notamment ceux à effet régénérant. Leur tâche est de soutenir et de stimuler le renouvellement cellulaire. Ils apportent des résultats rapidement visibles. Vous pouvez atteindre la pharmacie, les masques prêts à l'emploi, ou vous pouvez le préparer vous-même, par exemple
- Masque à la banane : Écrasez et mélangez une banane avec quelques gouttes d'huile d'olive. Laissez-le pendant 10-20 minutes, puis rincez-le à l'eau bouillie.
Si vous souhaitez un teint doré, légèrement hâlé, difficile à obtenir juste après l'hiver, vous pouvez utiliser un autobronzant (pensez cependant à peler au préalable et à bien étaler la préparation, de manière homogène, pour ne pas faire de "taches") , ou des crèmes tonifiantes qui améliorent le teint de la peau. Actuellement, des crèmes naturelles contenant du cacao ou de l'extrait de café sont disponibles dans les magasins, qui donnent doucement et moins visiblement que l'autobronzant la couleur et l'éclat de la peau.
Lorsque vous misez sur un bronzage naturel et que vous comptez profiter des premiers rayons de soleil, n'oubliez pas la crème solaire – pour le corps et le visage. Ne restez pas au soleil trop longtemps et pendant les heures de pointe. Grâce à cela, vous éviterez les effets désagréables du bronzage, comme le vieillissement cutané plus rapide, les coups de soleil et les risques de cancer.