Symptômes de la maladie

• Un mal de gorge, qui est généralement le tout premier symptôme ;
• qui ne s'occupent pas de leur chez-soi. éternuements et congestion nasale;
• Un nez qui coule (rhinorrhée) nécessitant de se moucher fréquemment. Les sécrétions sont assez claires ;
• Une légère fatigue ;
• Larmoiement;
• Maux de tête légers;
• Parfois une toux;
• Parfois un peu de fièvre (environ un degré au-dessus de la normale);
• Respiration sifflante chez les enfants asthmatiques.

Personnes à risque 

•  Jeunes enfants : La plupart des enfants ont un premier rhume avant l'âge de 1 an et restent particulièrement vulnérables jusqu'à 6 ans, en raison de l'immaturité de leur système immunitaire. Le fait qu'ils soient en contact avec d'autres enfants (à la maternelle, à la garderie ou à la crèche) augmente également leur risque d'attraper un rhume. Avec l'âge, les rhumes deviennent moins fréquents.
• Les personnes dont le système immunitaire est affaibli par des médicaments ou une maladie. De plus, les symptômes sont plus prononcés chez ces personnes.

Les facteurs de risque

• Stress. Une méta-analyse de 27 études prospectives a confirmé que le stress était un facteur de risque très important⁶¹.
• Fumeur. La cigarette produit un effet irritant local sur les voies respiratoires qui diminue les défenses locales et affaiblit le système immunitaire.⁶².
• Un récent voyage en avion est un facteur de risque possible. Un questionnaire a été administré à 1100 passagers sur des vols entre San Francisco et Denver, Colorado. Une personne sur 5, 20 %, a déclaré avoir un rhume dans les 5 à 7 jours suivant le vol. La recirculation ou non de l'air dans la cabine n'a eu aucun effet sur l'incidence des rhumes⁶³.
• Pratiquez des exercices physiques intenses. Les athlètes qui s'entraînent de manière excessive sont plus sujets aux rhumes.