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En parcourant une courte partie du travail, cela peut être très catégorisant - c'est une psychologie ou une psychothérapie saine, cela devient plus clair quand on voit déjà la direction, le but - la cible du travail.
L'écoute active est-elle nécessaire à la psychothérapie ? Non, ça pourrait être n'importe quoi. Si l'écoute active est utilisée pour qu'une personne s'exprime et libère l'âme des expériences non digérées, cela ressemble plus à une psychothérapie. Si l'écoute active est utilisée par le manager pour permettre au salarié de dire plus facilement tout ce qu'il sait, cela fait partie du processus de travail et n'a rien à voir avec la psychothérapie.
Il y a un moyen, et il y a une fin, qui est aussi un objectif. Vous pouvez travailler avec quelque chose de malade, c'est-à-dire le soulagement d'une mauvaise santé générale - c'est la psychothérapie. Vous pouvez travailler avec quelque chose de sain pour réduire l'insalubrité générale - c'est aussi une psychothérapie. Vous pouvez travailler avec quelque chose de sain pour développer votre force, votre vigueur, vos connaissances et vos compétences - c'est une psychologie saine. Pour la même raison, je peux travailler avec quelque chose de malade (je me souviens de choses qui sont malades pour moi afin d'élever toutes mes forces, de m'exaspérer et de gagner des compétitions) - c'est une psychologie saine, même s'il n'est pas évident que ce soit le le plus efficace.
En psychothérapie, la cible est le malade, le malade comme quelque chose qui empêche le patient (client) de vivre et de se développer pleinement. Cela peut être un travail direct avec une partie malade de l'âme d'une personne, travailler avec des obstacles internes qui l'empêchent de vivre et de se développer, et cela peut être un travail avec une partie saine de l'âme - dans la mesure où ce travail peut aider à éliminer les malades principe spirituel.
Par conséquent, dire que la psychothérapie ne fonctionne qu'avec la partie malade, uniquement avec les problèmes et la douleur, est faux. Les psychothérapeutes les plus efficaces travaillent avec la partie saine de l'âme, mais, répétons-le, tant que le psychothérapeute reste psychothérapeute, sa cible reste le malade.
Dans la psychologie saine, la cible est saine, celle qui est source de pleine vie et de développement pour une personne.
Analyse d'un cas particulier
Pavel Zygmantovitch
Au sujet de votre récent article sur la psychologie saine, je m'empresse de partager - j'ai trouvé une description curieuse, à mon avis, de l'expérience client. L'auteur de la description est un psychothérapeute en psychothérapie personnelle. J'ai été très intéressé par ce passage : « Et je suis très reconnaissant à mon thérapeute pour le fait qu'il n'a pas soutenu ma blessure, mais d'abord mes fonctions d'adaptation. Ne versez pas de larmes avec moi, m'arrêtiez quand je tombais dans une expérience en disant : « On dirait que tu t'es blessé, sortons de là. Il supportait non pas des souffrances, des souvenirs de traumatismes (bien qu'il leur ait donné une place), mais une soif de vivre, un intérêt pour le monde, un désir d'épanouissement. Parce qu'accompagner une personne dans une expérience traumatisante est un exercice futile, parce qu'un traumatisme ne se guérit pas, on ne peut qu'apprendre à vivre avec ses conséquences. Je vois ici une combinaison de la position que vous critiquez sur le « traumatisme initial » (je m'excuse immédiatement si je comprends mal votre critique) et la stratégie que vous soutenez pour vous appuyer sur la partie saine de la personnalité. Ceux. le thérapeute travaille en quelque sorte avec les malades, mais à travers des manifestations saines. Que penses-tu de cela? C'est ce que vous défendez ? Est-ce une psychothérapie ou déjà du développement ?
NI Kozlov
Merci pour la bonne question. Je ne connais pas de bonne réponse, je pense avec vous.
Il est fort possible qu'il soit plus correct d'appeler ce spécialiste un psychologue, et non un « thérapeute », et il est tout à fait possible que dans ce cas il n'y ait pas eu de psychothérapie du tout, mais un travail dans le cadre d'une psychologie saine. Eh bien, le garçon s'est écorché le genou, papa lui dit «Ne te plains pas!» Papa ici n'est pas médecin, mais papa.
Cet exemple est-il un exemple de psychologie du développement ? Pas sûr du tout. Jusqu'à présent, j'ai émis l'hypothèse que le thérapeute (ou prétendument le thérapeute) a maintenu un intérêt pour le monde et le désir de développement pendant que la personne souffrait d'un traumatisme. Et dès que la blessure a cessé de faire mal, je pense que le processus thérapeutique s'est arrêté. C'est vrai que quelqu'un ici allait se développer ?!
Soit dit en passant, faites attention à la croyance « un traumatisme ne se guérit pas, vous ne pouvez qu'apprendre à vivre avec ses conséquences ».
Je serai heureux d'avoir tort.