Se baigner dans l'eau de mer améliore l'humeur et améliore la santé. Hippocrate a d'abord utilisé le terme « thalassothérapie » pour décrire les effets curatifs de l'eau de mer. Les anciens Grecs appréciaient ce don de la nature et se baignaient dans des bassins remplis d'eau de mer et prenaient des bains de mer chauds. La mer aide à renforcer le système immunitaire, à améliorer la circulation sanguine et à hydrater la peau.
Immunité
L'eau de mer contient des éléments vitaux - vitamines, sels minéraux, acides aminés et micro-organismes vivants, qui ont un effet antibactérien et affectent positivement le système immunitaire. La composition de l'eau de mer est similaire à celle du plasma sanguin humain et est bien absorbée par l'organisme pendant le bain. En inhalant les vapeurs de la mer, remplies d'ions chargés négativement, nous donnons aux poumons un regain d'énergie. Les partisans de la thalassothérapie croient que l'eau de mer ouvre les pores de la peau, qui absorbe les minéraux marins et les toxines quittent le corps.
La circulation
Nager dans la mer améliore la circulation sanguine dans le corps. Le système circulatoire, capillaires, veines et artères, déplace constamment le sang oxygéné dans tout le corps. L'augmentation de la circulation sanguine est l'une des tâches de la thalassothérapie. Les bains de mer dans de l'eau chaude soulagent le stress, reconstituent l'apport de minéraux, qui peuvent faire défaut en raison d'une mauvaise alimentation.
Bien-être général
L'eau de mer active les propres forces du corps pour lutter contre des maladies telles que l'asthme, la bronchite, l'arthrite, l'inflammation et les affections générales. Le magnésium, présent en excès dans l'eau de mer, calme les nerfs et normalise le sommeil. L'irritabilité disparaît et une personne a un sentiment de paix et de sécurité.
Cuir
Le magnésium donne également à la peau une hydratation supplémentaire et améliore considérablement l'apparence. Selon une étude de février 2005 dans l'International Journal of Dermatology, se baigner dans la mer Morte est bénéfique pour les personnes atteintes de dermatite atopique et d'eczéma. Les sujets ont tenu une main dans une solution de sel de la Mer Morte et l'autre dans l'eau du robinet pendant 15 minutes. Au début, les symptômes de la maladie, les rougeurs, la rugosité ont considérablement diminué. Cette propriété curative de l'eau de mer est en grande partie due au magnésium.