Certaines habitudes alimentaires peuvent constituer une réelle menace pour notre santé. Le manque d'hygiène et une attitude frivole envers la nourriture font augmenter le nombre de microbes et pénètrent dans notre corps sans aucun obstacle.
Nourriture tombée
Pour une raison quelconque, il semble à beaucoup que si vous ramassez rapidement de la nourriture à la surface où elle est tombée, elle ne «se salira» pas. Mais les microbes sont invisibles à nos yeux, et une fraction de seconde leur suffit pour prendre un sandwich ou un biscuit tombé. Bien sûr, à la maison, les germes sur votre tapis avec un nettoyage régulier sont beaucoup moins importants que sur le trottoir de la rue. Mais il ne faut pas le risquer, surtout avec les enfants, qui soufflent toujours un peu les aliments, essuient la poussière invisible et les rendent.
Sauce commune
Comment fonctionne généralement le processus de consommation de collations avec de la sauce? Dunked, a pris une bouchée, trempé à nouveau - jusqu'à ce que l'ingrédient soit épuisé. Et maintenant, imaginez combien de microbes de votre salive se sont retrouvés dans la sauce et que quelqu'un d'à côté essaie de plonger la nourriture dans la même assiette. Pour minimiser la croissance exponentielle des bactéries, utilisez une casserole personnalisée.
Eau au citron
Vous avez acheté un citron au marché, vous l'avez lavé autant que possible et pressé le jus dans du thé ou de l'eau avec des mains propres. Selon les scientifiques, éliminer tous les microbes de vos mains ne fonctionnera toujours pas, quel que soit le soin avec lequel ils sont traités. Ainsi, les microbes pénètrent dans le liquide avec le jus. Utilisez une cuillère pour faire des boissons au citron - écrasez simplement les agrumes dans un verre et égouttez le jus.
Collations courantes
Parfois, acheter un grand sac de chips ou un verre de pop-corn coûte beaucoup moins cher. Mais lorsque vous appréciez une collation de cinéma partagée, vous courez le risque d'échanger d'énormes quantités de bactéries avec vos partenaires. Il en va de même pour une bouteille d'eau partagée pour tous les membres de la famille. Peu importe à quel point vos proches sont proches de vous, consommez de la nourriture et des boissons dans des emballages individuels et des bouteilles.
Plus vous examinez attentivement les éléments du menu, plus les germes se répandent sur vos mains des visiteurs précédents. Les menus des cafés et restaurants ne sont traités avec rien pendant la journée. Et avec un plat exquis, vous courez le risque de transplanter certains des microbes dans votre corps, en utilisant une serviette ou en mordant du pain.