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Elle s'en souvient comme si c'était hier : " J'ai ressenti un orgasme en accouchant de ma fille à la maison en 1974 », explique Elizabeth Davis, une sage-femme américaine de renom.
À l'époque, elle n'osait en parler à personne, de peur d'être jugée. Mais l'idée fait son chemin, et peu à peu elle rencontre des femmes qui, comme elle, ont eu des expériences d'accouchement orgasmique. Quelques années plus tard, tout en poursuivant ses recherches sur la physiologie de la naissance et de la sexualité, Elizabeth Davis rencontre Debra Pascali-Bonaro lors d'une conférence. Doula de renom et accoucheuse, elle termine son documentaire « Naissance orgasmique, le secret le mieux gardé ». Les deux femmes décident de consacrer un livre* à ce sujet.
Prendre plaisir à accoucher
Sujet tabou que celui du plaisir lors de l'accouchement. Et pour cause : l'histoire de l'accouchement est dominée par la souffrance. La Bible le dit explicitement : « Tu enfanteras dans la douleur. Pendant des siècles, cette croyance s'est perpétuée. Pourtant, la douleur est perçue différemment par les femmes. Certains jurent avoir vécu le martyre, tandis que d'autres explosent littéralement.
Les hormones produites pendant le travail sont en fait les mêmes que celles sécrétées lors des rapports sexuels. L'ocytocine, également connue sous le nom d'hormone de l'amour, resserre l'utérus et permet la dilatation. Puis, au moment de l'expulsion, les endorphines aident à réduire la douleur.
L'environnement est déterminant
L'anxiété, la peur, la fatigue empêchent toutes ces hormones de bien fonctionner. Sous le stress, l'adrénaline est produite. Cependant, il a été prouvé que cette hormone contrecarre l'action de l'ocytocine et rend ainsi la dilatation plus difficile. A l'inverse, tout ce qui rassure, apaise, favorise ces échanges hormonaux. Les conditions dans lesquelles se déroule l'accouchement sont donc essentielles.
« Il faut veiller à offrir un environnement de confort et de soutien à toutes les femmes en travail pour les aider à se détendre et à se sentir en sécurité, recommande Elisabeth Davis. Le manque d'intimité, les lumières puissantes, les allées et venues constantes sont autant de choses qui entravent la concentration et l'intimité d'une femme. "
La péridurale est évidemment contre-indiquée si nous voulons vivre une naissance orgasmique.
La future maman doit d'abord déterminer où et avec qui elle souhaite accoucher, sachant qu'il existe des alternatives plus adaptées pour soutenir la physiologie de l'accouchement. Cependant, il est certain que toutes les femmes n'atteindront pas l'orgasme en accouchant.
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