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Bonjour aux habitués et nouveaux lecteurs du site ! Mes amis, « Le végétarisme : avantages et inconvénients » est exactement le sujet qui fait polémique depuis de nombreuses années. Et, probablement, ils ne s'apaiseront jamais.
En général, le concept même de « végétarien » est très vague. Il y a des gens qui ne mangent pas de viande, d'œufs, de produits laitiers, mais qui ne portent pas non plus de vêtements en peau ou en peau d'animal.
Végétarisme : avantages et inconvénients
Ce sont des végétariens engagés, des personnes dévouées à leurs idées et qui méritent le respect. Par exemple, un extrait de la liste des végétariens de renommée mondiale :
- Jésus Christ
- Bouddha,
- prophète Magomed,
- Sénèque,
- Leonardo da Vinci,
- Charles Darwin,
- Isaac Newton,
- Confucius,
- Aristote
- Pythagoras,
- Socrate,
- Platon,
- Albert Einstein
- Paul Mccartney,
- Mike Tyson,
- Dalaï Lama XIV
- Michael Jackson,
- Adrien Celentano,
- Lev Tolstoï,
- Brad Pitt
- Madone,
- Natalie Portman,
- Brigitte Bardot,
- Ringo Starr
- Mark Twain ,
- Herbert Wells,
- Benjamin Franklin,
- Vladimir Jirinovsky,
- Bernard Spectacle
Une autre catégorie de végétariens est celle des personnes qui rendent hommage à la mode, à certaines nouvelles tendances, qui jugent nécessaire de souligner leur individualité. Ces citoyens, en règle générale, ne suivent pas très longtemps le cours choisi et ne doivent pas être pris au sérieux.
Une certaine partie de la population féminine de la planète, souhaitant préserver sa jeunesse, adhère à un mode de vie végétarien. Le sexe faible dans l'espoir que cela l'aidera à conserver sa fraîcheur et sa beauté.
Il est fort possible que cela ait son propre grain rationnel. Et l'auteur de ces lignes leur souhaite plein succès dans une tâche aussi difficile.
Une partie distincte voudrait mettre en évidence les végétariens réticents. Ce sont des personnes qui, en raison de leur état de santé, sont obligées de se refuser l'utilisation de la viande. Ceci, bien sûr, n'est pas la plus grande tragédie de la vie. Mais c'est quand même très désagréable de ne pas pouvoir s'offrir ce que l'on veut de la nourriture.
D'ailleurs, pour ceux qui décident de devenir végétariens, il faut dire que le processus de transition doit se faire progressivement. Dans le même temps, les aliments végétaux doivent être frais afin qu'il n'y ait pas de perturbation du système digestif.
Les enfants ne devraient pas être forcés au végétarisme. L'homme est une créature omnivore. Pour la formation normale du corps, la viande, les œufs, le lait, le fromage, le poisson et d'autres délices d'un mode de vie non végétarien doivent être présents dans l'alimentation.
Inconvénients:
- Le refus de manger de la viande peut devenir un problème articulaire. Car la viande contient des acides aminés qui ne se trouvent pas dans les aliments végétaux et qui sont nécessaires à nos articulations.
- Les personnes qui mangent de la viande sont plus calmes et moins sujettes aux dépressions nerveuses. C'est un fait scientifique.
- En refusant de manger de la viande, une personne est menacée de carence en vitamines, de troubles métaboliques et de problèmes digestifs probables.
Avantages:
- Les avantages pour la santé du végétarisme sont un faible taux de cholestérol.
- Le point positif incontesté du végétarisme est que la viande qui est maintenant exposée dans les magasins est bourrée d'antibiotiques et d'autres additifs. Les végétariens ne mangent donc pas tout.
- L'avantage incontestable sera la grande quantité de fibres que chaque végétarien consomme, ainsi que l'incapacité de se reconstituer avec un tel régime.
Ainsi, chacun, après avoir pesé le pour et le contre, décide lui-même de ce qui est le mieux pour lui – le végétarisme ou la consommation de viande.
Le débat sur les dangers et les avantages du végétarisme ne s'apaisera pas. Étant donné que les deux parties ont des arguments assez importants et qu'il est peu probable qu'elles parviennent à une opinion commune. Il reste à laisser chaque habitant de la planète résoudre ce problème de manière indépendante.
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