L'accouchement dans l'eau en pratique

Comment se passe un accouchement dans l'eau ?

L'idée d'accoucher dans l'eau séduit énormément les femmes qui rêvent d'accoucher de leur enfant dans un environnement moins médicalisé et moins violent. Dans l'eau, tout est fait pour favoriser l'arrivée en douceur de bébé.

Concrètement, lorsque les contractions s'intensifient et deviennent douloureuses, la future maman prend place dans une baignoire transparente avec de l'eau à 37°C. Elle est alors beaucoup moins gênée par ses rondeurs et peut bouger librement. L'eau produit en effet une sensation de légèreté et de bien-être. La péridurale ne peut être demandée pour un accouchement aquatique, les propriétés relaxantes de l'eau réduisent ainsi la douleur. La mère est alors suivie comme pour un accouchement normal grâce à la surveillance étanche.

Au moment de l'expulsion, la future maman pourra choisir de rester dans la baignoire ou d'en sortir. Dans le premier cas, le bébé arrivera directement dans l'eau avant d'être remonté à la surface. Il n'y a pas de risque de noyade, puisque le bébé baigne pendant neuf mois dans du liquide amniotique et ne respire que lorsque ses poumons sont en contact avec l'air. Par contre, la mère devra sortir de l'eau pour l'expulsion du placenta. En cas de problème, la maman est immédiatement transférée en salle d'accouchement traditionnelle.

Accouchement dans l'eau : les bienfaits pour la maman

L'eau a un effet bien connu : elle détend ! Il a également des propriétés antispasmodiques. La douleur de l'accouchement est donc atténuée. Les muscles se détendent également au contact. Outre ses propriétés apaisantes, l'eau accélère le travail notamment en relaxant les tissus. Le col de l'utérus se dilate plus rapidement et il y a moins de risque d'épisiotomie et de déchirure. Les épisiotomies ne sont nécessaires que dans 10 % des cas, au lieu de 75 % habituellement pour un premier accouchement. L'accouchement se déroule dans une atmosphère calme, où l'on essaie de réduire au maximum la médicalisation. Un environnement intime qui respecte la naissance de bébé.

Pour les bébés : les bienfaits de l'accouchement dans l'eau

Pour le bébé aussi, il semblerait que l'accouchement aquatique lui soit bénéfique. La naissance est plus douce : le nouveau-né arrive en effet dans une eau à 37°C qui lui rappelle le liquide amniotique dans lequel il s'est baigné pendant neuf mois. Il n'y a donc pas de changement soudain dans la situation pour lui. Complètement détendu, il pourra étirer ses membres et ouvrir les yeux sous l'eau avant d'être doucement remonté à la surface.

Les sages-femmes qui pratiquent ce type d'accouchement parlent de différences marquées par rapport à un bébé né hors de l'eau. L'enfant serait beaucoup plus calme. Enfin, le contact peau à peau avec la maman est facilité et privilégié dès l'arrivée.

Contre-indications à l'accouchement dans l'eau

Toutes les femmes ne peuvent pas accoucher dans l'eau. Si vous êtes partant, demandez d'abord à votre médecin si vous pouvez bénéficier d'un accouchement aquatique, et si une maternité le pratique près de chez vous. Dans certains cas, l'accouchement dans l'eau n'est pas possible : problèmes d’hypertension artérielle, diabète… Côté bébé : prématurité, mauvaise surveillance cardiaque, anomalie détectée, mauvaise posture avant l'accouchement, pertes de sang, placenta praevia (trop bas).

Préparation à l'accouchement dans l'eau

Ce type d'accouchement nécessite une préparation spécifique à la naissance. A partir du cinquième mois de grossesse, elle sera réalisée dans la piscine avec une sage-femme, et permettra à la future maman de se muscler (dos, jambes, bras), de travailler sa respiration et d'apprendre des mouvements de relaxation.