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Côté bébé
Notre bébé mesure 35 centimètres et pèse environ 850 grammes.
Son développement
Notre bébé ouvre ses paupières pour la première fois ! Maintenant, la peau qui couvrait ses yeux est mobile et la formation de la rétine est terminée. Notre bébé est maintenant capable d'ouvrir les yeux, même si ce n'est que quelques secondes. Son environnement lui apparaît de façon floue et assez sombre. Dans les semaines à venir, c'est un mouvement qui va s'accélérer. Quant à la couleur des yeux, elle est bleue. Il faudra quelques semaines après la naissance pour que la pigmentation finale ait lieu. Sinon, son entendre s'affine, il entend de plus en plus de sons. Ses poumons continuent tranquillement à se développer.
De notre côté
À ce stade de la grossesse, il n'est pas rare d'avoir une sciatique, le nerf étant bloqué par un utérus plus lourd et plus gros. Aie! Vous pouvez également commencer à ressentir une tension dans la symphyse pubienne où les ligaments sont sollicités. Cela peut aussi être assez désagréable. De contractions peut également apparaître plusieurs fois par jour. Nos estomacs se durcissent, comme s'il se roulait en boule sur lui-même. C'est un phénomène normal, jusqu'à dix contractions par jour. Néanmoins, si elles sont douloureuses et répétées, un médecin doit être consulté, car cela peut être une menace d'accouchement prématuré. Si ce n'est pas un PAD (ouf !) ces contractions répétées sont dues à un « utérus contractile ». Dans ce cas, il faut essayer de déstresser, avec des médecines douces (relaxation, sophrologie, méditation, acupuncture…).
Notre conseil : pensez à consommer des poissons gras (thon, saumon, hareng…) une fois par semaine, ainsi que de l'huile d'olive ou des oléagineux (amandes, noisettes, noix….). Ces aliments sont riches en oméga 3, important pour le cerveau de notre bébé. A noter qu'une supplémentation en oméga 3 est tout à fait possible.
Notre mémo
Nous prenons rendez-vous pour notre 4ème consultation prénatale. C'est aussi le moment de dépister un éventuel Le diabète gestationnel. La plupart des maternités le proposent à toutes les femmes enceintes entre la 24e et la 28e semaines – celles qui sont « à risque » en ont déjà bénéficié systématiquement en début de grossesse. Le principe ? On ingère, à jeun, 75 grammes de glucose (on vous prévient, c'est affreux !) puis, par deux prises de sang réalisées une heure et deux heures plus tard, un dosage de la glycémie est réalisé. Si le dépistage est positif, il faudra suivre un régime pauvre en sucre.